✨Tạp chí phái đẹp ELLE tháng 6/2023- Quỳnh Anh Shyn

Bạn thân mến,Ấn phẩm ELLE Việt Nam tháng 6 - The Wellness Issue - mang đến gợi ý, chia sẻ về những cách bạn có thể chăm sóc và yêu thương bản thân nhiều hơn. Từ cảm hứng tập luyện để cơ thể thêm dẻo ...

mua sản phẩm tại Shopee Mua tại Shopeemua sản phẩm tại TikiMua tại Tikimua sản phẩm tại LazadaMua tại Lazadamua sản phẩm tại TiktokMua tại Tiktok
Tạp chí phái đẹp ELLE tháng 6/2023- Quỳnh Anh Shyn

Bạn thân mến,

Ấn phẩm ELLE Việt Nam tháng 6 - The Wellness Issue - mang đến gợi ý, chia sẻ về những cách bạn có thể chăm sóc và yêu thương bản thân nhiều hơn. Từ cảm hứng tập luyện để cơ thể thêm dẻo dai đến những phương thức trở về với chính mình và khám phá năng lượng chữa lành kỳ diệu của thiên nhiên, của âm nhạc.

Một bài báo gần đây khiến tôi chú ý khi trích dẫn khảo sát của World Bank Việt Nam thực hiện năm 2022 cho thấy gần 1/3 phụ nữ Việt Nam không có thời gian để giải trí trong ngày và dành cho bản thân. Các chuyên gia giải thích lý do dẫn đến con số trên là do quan niệm phụ nữ phải hy sinh, phục vụ gia đình, ngoài ra, họ không hiểu được tầm quan trọng của việc dành thời gian cho bản thân đối với hạnh phúc của gia đình, vì thế họ không ưu tiên cho những nhu cầu của chính mình (theo VnExpress). Nhưng tôi tin rằng, con số này sẽ rất khác khi ta nói về thế hệ trẻ, cụ thể là Gen Z sau khoảng thời gian đại dịch. Thế hệ Z cởi mở hơn khi chia sẻ về những nhu cầu chăm sóc sức khỏe tinh thần của mình. Bản thân tôi lại nhận thấy rằng các bạn trẻ ngày nay thường hay nhắc đến “năng lượng” trong những cuộc trò chuyện hằng ngày, “Năng lượng” của người này, của cung Hoàng đạo kia, hay của mùa trăng này như thế nào…

Trong chuyên mục ELLE Voices, chúng tôi tìm hiểu những cách khác nhau để tìm đến nguồn năng lượng tích cực, chăm sóc cho đứa trẻ ở bên trong, và trở về với những điều cội nguồn tuy giản đơn nhưng quan trọng. Chị Hà Phương chia sẻ về công dụng của Yoga Trị liệu để giải tỏa stress và chữa lành những chấn thương thể chất cũng như tâm lý; Khánh An ghi lại trải nghiệm lần đầu tắm rừng ở Đà Lạt, cảm giác khi được rừng ôm vào lòng, xoa dịu và vỗ về Sangeeta Kaur, ca sĩ gốc Việt đoạt giải Grammy năm 2022 và cũng là một yogist thực thụ, đã nói về sức mạnh chuyển hóa của những bài nhạc mantra.

Một cách khác để “thu hoạch” năng lượng tích cực là chủ động gạn lọc, lựa chọn những gì ta xem, nghe, đọc, đặc biệt từ mạng xã hội. Trò chuyện với những người khiến bạn cảm thấy thán phục, cho bạn cảm hứng để thay đổi bản thân, làm tốt hơn những gì mình đang làm cũng là sự khích lệ vô cùng quý giá.

mua sản phẩm tại Shopee Mua tại Shopeemua sản phẩm tại TikiMua tại Tikimua sản phẩm tại LazadaMua tại Lazadamua sản phẩm tại TiktokMua tại Tiktok
Nikkei Asia là tạp chí tiếng Anh có tên tuổi thuộc tập đoàn Nikkei - Nhật Bản, chuyên viết về những xu hướng kinh tế, công nghệ, chính trị của các nước trong khu vực
Nikkei Asia là tạp chí tiếng Anh có tên tuổi thuộc tập đoàn Nikkei - Nhật Bản, chuyên viết về những xu hướng kinh tế, công nghệ, chính trị của các nước trong khu vực
Nikkei Asia là tạp chí tiếng Anh có tên tuổi thuộc tập đoàn Nikkei - Nhật Bản, chuyên viết về những xu hướng kinh tế, công nghệ, chính trị của các nước trong khu vực
Nikkei Asia là tạp chí tiếng Anh có tên tuổi thuộc tập đoàn Nikkei - Nhật Bản, chuyên viết về những xu hướng kinh tế, công nghệ, chính trị của các nước trong khu vực
Nikkei Asia là tạp chí tiếng Anh có tên tuổi thuộc tập đoàn Nikkei - Nhật Bản, chuyên viết về những xu hướng kinh tế, công nghệ, chính trị của các nước trong khu vực
Nikkei Asia là tạp chí tiếng Anh có tên tuổi thuộc tập đoàn Nikkei - Nhật Bản, chuyên viết về những xu hướng kinh tế, công nghệ, chính trị của các nước trong khu vực
Nikkei Asia là tạp chí tiếng Anh có tên tuổi thuộc tập đoàn Nikkei - Nhật Bản, chuyên viết về những xu hướng kinh tế, công nghệ, chính trị của các nước trong khu vực
Nikkei Asia là tạp chí tiếng Anh có tên tuổi thuộc tập đoàn Nikkei - Nhật Bản, chuyên viết về những xu hướng kinh tế, công nghệ, chính trị của các nước trong khu vực
Nikkei Asia là tạp chí tiếng Anh có tên tuổi thuộc tập đoàn Nikkei - Nhật Bản, chuyên viết về những xu hướng kinh tế, công nghệ, chính trị của các nước trong khu vực
Nikkei Asia là tạp chí tiếng Anh có tên tuổi thuộc tập đoàn Nikkei - Nhật Bản, chuyên viết về những xu hướng kinh tế, công nghệ, chính trị của các nước trong khu vực
Nikkei Asia là tạp chí tiếng Anh có tên tuổi thuộc tập đoàn Nikkei - Nhật Bản, chuyên viết về những xu hướng kinh tế, công nghệ, chính trị của các nước trong khu vực
Nikkei Asia là tạp chí tiếng Anh có tên tuổi thuộc tập đoàn Nikkei - Nhật Bản, chuyên viết về những xu hướng kinh tế, công nghệ, chính trị của các nước trong khu vực
Nikkei Asia là tạp chí tiếng Anh có tên tuổi thuộc tập đoàn Nikkei - Nhật Bản, chuyên viết về những xu hướng kinh tế, công nghệ, chính trị của các nước trong khu vực
Nikkei Asia là tạp chí tiếng Anh có tên tuổi thuộc tập đoàn Nikkei - Nhật Bản, chuyên viết về những xu hướng kinh tế, công nghệ, chính trị của các nước trong khu vực
Nikkei Asia là tạp chí tiếng Anh có tên tuổi thuộc tập đoàn Nikkei - Nhật Bản, chuyên viết về những xu hướng kinh tế, công nghệ, chính trị của các nước trong khu vực
Nikkei Asia là tạp chí tiếng Anh có tên tuổi thuộc tập đoàn Nikkei - Nhật Bản, chuyên viết về những xu hướng kinh tế, công nghệ, chính trị của các nước trong khu vực
Nikkei Asia là tạp chí tiếng Anh có tên tuổi thuộc tập đoàn Nikkei - Nhật Bản, chuyên viết về những xu hướng kinh tế, công nghệ, chính trị của các nước trong khu vực
Nikkei Asia là tạp chí bằng tiếng Anh rất uy tín của Nikkei - Nhật Bản, chuyên viết về Xu hướng khu vực châu Á - Thái Bình Dương, Kinh tế, Công nghệ, Chính trị,
Nikkei Asia là tạp chí tiếng Anh có tên tuổi thuộc tập đoàn Nikkei - Nhật Bản, chuyên viết về những xu hướng kinh tế, công nghệ, chính trị của các nước trong khu vực
The World Ahead 2023- Là phiên bản giới hạn và độc quyền của The Economist Group, được doanh nhân thế giới mong chờ, mỗi năm chỉ phát hành một lần duy nhất vào cuối năm
Nikkei Asia là tạp chí tiếng Anh có tên tuổi thuộc tập đoàn Nikkei - Nhật Bản, chuyên viết về những xu hướng kinh tế, công nghệ, chính trị của các nước trong khu vực
Nikkei Asia là tạp chí tiếng Anh có tên tuổi thuộc tập đoàn Nikkei - Nhật Bản, chuyên viết về những xu hướng kinh tế, công nghệ, chính trị của các nước trong khu vực
Nikkei Asia là tạp chí tiếng Anh có tên tuổi thuộc tập đoàn Nikkei - Nhật Bản, chuyên viết về những xu hướng kinh tế, công nghệ, chính trị của các nước trong khu vực
Nikkei Asia là tạp chí tiếng Anh có tên tuổi thuộc tập đoàn Nikkei - Nhật Bản, chuyên viết về những xu hướng kinh tế, công nghệ, chính trị của các nước trong khu vực
Nikkei Asia là tạp chí tiếng Anh có tên tuổi thuộc tập đoàn Nikkei - Nhật Bản, chuyên viết về những xu hướng kinh tế, công nghệ, chính trị của các nước trong khu vực
Nikkei Asia là tạp chí tiếng Anh có tên tuổi thuộc tập đoàn Nikkei - Nhật Bản, chuyên viết về những xu hướng kinh tế, công nghệ, chính trị của các nước trong khu vực
Nikkei Asia là tạp chí tiếng Anh có tên tuổi thuộc tập đoàn Nikkei - Nhật Bản, chuyên viết về những xu hướng kinh tế, công nghệ, chính trị của các nước trong khu vực
Nikkei Asia là tạp chí tiếng Anh có tên tuổi thuộc tập đoàn Nikkei - Nhật Bản, chuyên viết về những xu hướng kinh tế, công nghệ, chính trị của các nước trong khu vực
Nikkei Asia là tạp chí tiếng Anh có tên tuổi thuộc tập đoàn Nikkei - Nhật Bản, chuyên viết về những xu hướng kinh tế, công nghệ, chính trị của các nước trong khu vực
Thân gửi Quý bạn đọc! Trải qua năm tháng trầm lắng, ta như bừng tỉnh và khao khát hơn hành trình tới những vùng đất mơ để thỏa mãn đam mê hay tìm kiếm tự
Nikkei Asia là tạp chí tiếng Anh có tên tuổi thuộc tập đoàn Nikkei - Nhật Bản, chuyên viết về những xu hướng kinh tế, công nghệ, chính trị của các nước trong khu vực
Nikkei Asia là tạp chí tiếng Anh có tên tuổi thuộc tập đoàn Nikkei - Nhật Bản, chuyên viết về những xu hướng kinh tế, công nghệ, chính trị của các nước trong khu vực
Nikkei Asia là tạp chí tiếng Anh có tên tuổi thuộc tập đoàn Nikkei - Nhật Bản, chuyên viết về những xu hướng kinh tế, công nghệ, chính trị của các nước trong khu vực
Nikkei Asia là tạp chí tiếng Anh có tên tuổi thuộc tập đoàn Nikkei - Nhật Bản, chuyên viết về những xu hướng kinh tế, công nghệ, chính trị của các nước trong khu vực
Nikkei Asia là tạp chí tiếng Anh có tên tuổi thuộc tập đoàn Nikkei - Nhật Bản, chuyên viết về những xu hướng kinh tế, công nghệ, chính trị của các nước trong khu vực
Bill Edgar's Quirky Football Quiz Book 'Bill Edgar is simply the best. His quizzes draw upon one of the greatest minds in football. This is a book nobody with a love of the game can
Nikkei Asia là tạp chí tiếng Anh có tên tuổi thuộc tập đoàn Nikkei - Nhật Bản, chuyên viết về những xu hướng kinh tế, công nghệ, chính trị của các nước trong khu vực
Nikkei Asia là tạp chí tiếng Anh có tên tuổi thuộc tập đoàn Nikkei - Nhật Bản, chuyên viết về những xu hướng kinh tế, công nghệ, chính trị của các nước trong khu vực
Nikkei Asia là tạp chí tiếng Anh có tên tuổi thuộc tập đoàn Nikkei - Nhật Bản, chuyên viết về những xu hướng kinh tế, công nghệ, chính trị của các nước trong khu vực
Nikkei Asia là tạp chí tiếng Anh có tên tuổi thuộc tập đoàn Nikkei - Nhật Bản, chuyên viết về những xu hướng kinh tế, công nghệ, chính trị của các nước trong khu vực
Nikkei Asia là tạp chí tiếng Anh có tên tuổi thuộc tập đoàn Nikkei - Nhật Bản, chuyên viết về những xu hướng kinh tế, công nghệ, chính trị của các nước trong khu vực
Bạn thân mến, Ấn phẩm ELLE Việt Nam tháng 6 - The Wellness Issue - mang đến gợi ý, chia sẻ về những cách bạn có thể chăm sóc và yêu thương bản thân nhiều
Nikkei Asia là tạp chí tiếng Anh có tên tuổi thuộc tập đoàn Nikkei - Nhật Bản, chuyên viết về những xu hướng kinh tế, công nghệ, chính trị của các nước trong khu vực
The World Ahead 2025 từ The Economist - cuốn tạp chí mở cửa vào tương lai, chứa đựng những phân tích sắc bén và dự đoán về thế giới trong năm tới – vừa được
The World Ahead 2024 từ The Economist - cuốn tạp chí mở cửa vào tương lai, chứa đựng những phân tích sắc bén và dự đoán về thế giới trong năm tới – vừa được
Nikkei Asia là tạp chí tiếng Anh có tên tuổi thuộc tập đoàn Nikkei - Nhật Bản, chuyên viết về những xu hướng kinh tế, công nghệ, chính trị của các nước trong khu vực
Nikkei Asia là tạp chí tiếng Anh có tên tuổi thuộc tập đoàn Nikkei - Nhật Bản, chuyên viết về những xu hướng kinh tế, công nghệ, chính trị của các nước trong khu vực
Trang đầu Trang cuối
👁️ 55 | ⌚2025-09-16 23:15:17.144

QC Shopee
Bí Mật Của Ông Già Noel Những câu chuyện ấm áp, thú vị và đầy bất ngờ về ngày lễ Giáng sinh được tác giả Nguyễn Ngọc Hoài Nam kể bằng rất nhiều yêu thương
Thư Viện Hình Ảnh Song Ngữ Đầu Tiên Của Bé - Chữ Cái Và Số Đếm   Trong tiếng Anh, từ vựng kiến thức ngôi nhà của bé rất phong phú, đã bao giờ bé
Dr. Slump Ultimate Edition - Tập 13 Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Kim Đồng. Công ty phát hành : NXB Kim Đồng. Tác giả : Akira Toriyama. Kích thước : 13 x 18
Who? Chuyện Kể Về Danh Nhân Thế Giới - Elon Musk Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Kim Đồng. Công ty phát hành : NXB Kim Đồng. Tác giả : Toon Jangee. Kích thước
Công ty phát hành: Nhà Xuất Bản Trẻ Tác giả: Kazuya Kusumoto Dịch giả: Takara Nhà Xuất Bản: Nhà Xuất Bản Trẻ Năm Xuất Bản: 2024 Ngôn Ngữ: Tiếng Việt Trọng lượng (gr): 200 Kích Thước Bao
Thám Tử Lừng Danh Conan Hoạt Hình Màu - Những Giây Cuối Cùng Tới Thiên Đường - Tập 1 Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Kim Đồng. Công ty phát hành : NXB Kim
Thám Tử Lừng Danh Conan Hoạt Hình Màu - Âm Mưu Trên Biển - Tập 2 Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Kim Đồng. Công ty phát hành : NXB Kim Đồng. Tác giả
Fly Me To The Moon - Tóm Lại Là Em Dễ Thương, Được Chưa? - Tập 6 Fly me to the moon (tên gốc: Tonikaku kawaii) – Tóm lại là em dễ thương, được chưa
Một bộ sưu tập truyện ngắn xoay quanh những con người và sinh vật siêu nhiên – đặc biệt là rồng – với lối kể chuyện độc đáo, sắc sảo và giàu tính nhân văn.
Cả Nhật Bản sục sôi vì đại hội thể thao lớn nhất hành tinh “WSG” sắp diễn ra tại Tokyo. Nhân lễ khai mạc đại hội, một buổi tiệc công bố về “tàu tuyến tính
Trang Nhất Toàn Là Hắn - Tập 4 (Bản Thường) Fly là boyband nổi tiếng nhất thành phố, mà trong đó, Doãn Thâm - trụ cột hình ảnh của họ - là kẻ có "thể
Là tượng đài khổng lồ, Thomas Edison (1847-1931) có tới 1.500 phát minh được cấp bằng sáng chế. 31 câu chuyện trong cuốn sách là hành trình đầy kịch tính, có nút thắt đưa người
WHO? Chuyện Kể Về Danh Nhân Thế Giới: Bill Gates (Tái Bản 2023) Để thực hiện được ước mơ, Bill Gates đã dũng cảm đánh cược cả tương lai cho ngành phần mềm máy tính
Nằm trong "Tủ Sách Bác Hồ", Cuốn sách “Bác Hồ Với Học Sinh, Sinh Viên”, là một tác phẩm viết về những câu chuyện của Bác Hồ với các em học sinh, sinh viên. Cuốn
Bách Khoa Toàn Thư - Động Vật (Bộ 10 Cuốn) Những câu chuyện trong tập sách này sẽ giúp bé hình thành những thói quen và phẩm chất tốt, ảnh hưởng đến việc hình thành
“Người với người là sói.” Triết gia người Anh Hobbes là người sáng lập ra lý thuyết hiện đại về nhà nước. Ông nổi tiếng thế giới qua luận điểm của mình rằng, về bản
Thư Viện Hình Ảnh Song Ngữ Đầu Tiên Của Bé - Hoa-Rau Củ-Quả Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Phụ Nữ. Công ty phát hành : Việt Thư. Tác giả : Bảo Châu. Kích
Nhắc đến thú cưng có lẽ nhiều bạn nhỏ nghĩ ngay đến những chú cún thông minh, chú mèo xinh xắn. cá vàng đáng yêu, chim hót véo von… Nhưng thật ra còn vô số
GIỚI THIỆU SÁCH Nằm trong "Tủ Sách Bác Hồ", Cuốn sách “Bác Hồ Với Học Sinh, Sinh Viên”, là một tác phẩm viết về những câu chuyện của Bác Hồ với các em học sinh,
Mẹ Nấu Ăn Ngon Tuyệt (Tập 2) Còn gì tuyệt vời hơn khi thấy con yêu hào hứng chờ đón những bữa ăn hàng ngày do chính tay mẹ chuẩn bị. Bộ sáchMẹ nấu ăn
Bạn thân mến, Ấn phẩm ELLE Việt Nam tháng 6 - The Wellness Issue - mang đến gợi ý, chia sẻ về những cách bạn có thể chăm sóc và yêu thương bản thân nhiều