✨How To Focus

The simple, refreshing meditations of Zen Master Thich Nhat Hanh give us the tools to cultivate concentration. Practicing mindfulness brings concentration, and concentration brings insight and underst...

mua sản phẩm tại Shopee Mua tại Shopeemua sản phẩm tại TikiMua tại Tikimua sản phẩm tại LazadaMua tại Lazadamua sản phẩm tại TiktokMua tại Tiktok
How To Focus

The simple, refreshing meditations of Zen Master Thich Nhat Hanh give us the tools to cultivate concentration. Practicing mindfulness brings concentration, and concentration brings insight and understanding.

With our world experiencing the deep effects of loneliness, digital overload, and a proliferation of potential distractions, this pocket-sized How To book reminds us of the value of developing our concentration, so we can let go of misperceptions and cultivate the clarity of mind that is the basis for understanding ourselves, each other, and the world.

Written with characteristic simplicity and kindness, these wise meditations teach us that by practicing mindfulness in daily life, we are cultivating the power of concentration and fostering the conditions that bring insight, liberating us from misperceptions and misunderstanding.

The Mindfulness Essentials series is a back-to-basics collection from world-renowned Zen Master Thich Nhat Hanh that introduces readers to the essentials of mindfulness practice. All Mindfulness Essentials books are illustrated with playful sumi-ink drawings by California artist Jason DeAntonis.

mua sản phẩm tại Shopee Mua tại Shopeemua sản phẩm tại TikiMua tại Tikimua sản phẩm tại LazadaMua tại Lazadamua sản phẩm tại TiktokMua tại Tiktok
Một cuộc hẹn với định mệnh Nghệ thuật chiêm tinh, từ khoa học cổ đại đến thực tiễn hiện đại Ngay từ buổi đầu của lịch sử nhân loại, các cá nhân trên khắp các
HOKUSAI | THÔNG TIN TÁC GIẢ | JOHANN PROTAIS (1979): Tốt nghiệp Trường Đại học Paris I Panthéon-Sorbonne chuyên ngành Lịch sử, Protais từng có thời gian làm việc tại Bảo tàng Louvre. Hiện nay,
+TRÍCH ĐOẠN: Tác giả Trần Thùy Linh NXB NXB Văn Học Năm XB 2019 Trọng lượng (gr) 320 Kích thước 13 x 20.5 Số trang 304 Hình thức Bìa Mềm Ngôn ngữ Sách tiếng Việt
Hy vọng, những câu chuyện trong cuốn sách này sẽ gợi cảm hứng để bạn dám sống ước mơ và không ngừng trải nghiệm khám phá. “Và gã có một ý tưởng. Gã có một
3 tác phẩm mở hàng trong bộ sách về những họa sĩ có tầm ảnh hưởng đến nền hội họa thế giới bao gồm: VINCENT VAN GOGH (Gérard Denizeau) Cuốn sách sẽ dành cho những
Sách - Khơi lửa sông Nile Tên Nhà Cung Cấp Alpha Books Tác giả Nhi Phan, Lalita, Khoa Lê, Reni Nguyễn NXB NXB Thế Giới Năm XB 2020 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr)
Câu thần chú "tham lam là tốt" ở Phố Wall đã tạo ra "Thế hệ tôi" của Yuppies mặc quần áo quyền lực và mê tập thể dục. Thế giới nghệ thuật thích thú với
Bạn có bao giờ tò mò về sự phát triển của văn minh? Những chủ đề nào đã được thảo luận trong thời kỳ Hy Lạp cổ đại? Bộ sưu tập suy tư từ Plato,
   A collection of the best and most delicious recipes from the streets of Vietnam. Stepping onto the streets of Vietnam is like entering a big, bustling kitchen—everywhere, something is being rolled, boiled, steamed, or fried;
Một cuốn sách rất đặc biệt về một vùng đất tuyệt đẹp của Hy Lạp: The Cyclades: Greek Island Paradise. Cuốn sách này sẽ đưa bạn đến khám phá những hòn đảo nổi tiếng như
The simple, refreshing meditations of Zen Master Thich Nhat Hanh give us the tools to cultivate concentration. Practicing mindfulness brings concentration, and concentration brings insight and understanding. With our world experiencing the deep effects of
An inspirational, contemplative journal and guide for your own mindfulness practice A companion to the bestselling How To (Mindfulness Essentials) books from Thich Nhat Hanh, this guided journal contains quotes to contemplate for your own
Stop, relax mindfully, and recharge to control stress and renew mental freshness and clarity.  The fifth book in the bestselling Mindfulness Essentials series, a back-to-basics collection from world-renowned Zen Master Thich Nhat Hanh that introduces
An introduction to mindful walking, which can be done anywhere, at any time—even on a commute to work or school. The fourth book in the bestselling Mindfulness Essentials series, a back-to-basics collection from world-renowned Zen
A new story for children from Zen Master Thich Nhat Hanh: a young boy named Minh goes on a journey to find the Buddha, only to discover the Buddha is in each one of us
Tác giả: Phạm Quang Vinh Nhà xuất bản: Kim Đồng Năm xuất bản: 2024 Công ty phát hành: 66books Loại bìa: Bìa cứng Số trang: 182 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9786042372510   Qua
Trang đầu Trang cuối
👁️ 116 | ⌚2025-09-16 23:12:23.357

QC Shopee
Thông tin chi tiết Mã hàng8935250716819 Tên Nhà Cung CấpIPM Tác giảCoco Uzuki Người DịchHina NXBHà Nội Năm XB2025 Ngôn NgữTiếng Việt Trọng lượng (gr)190 Kích Thước Bao Bì18 x 13 x 0.8 cm Số
THẾ GIỚI DƯỚI LĂNG KÍNH KHOA HỌC 1. Tác giả Trác Khắc - "một kho tàng" khoa học dành cho người trẻ Trác Khắc là một tác giả khoa học nổi tiếng. Anh tốt nghiệp
Thực Phẩm Khéo Dùng Nên Thuốc Tên Nhà Cung Cấp: FIRST NEWS Tác giả: Lisa Hark Ph.D.& Dr. Darwin Deen. Người Dịch: Bùi Thị Ngọc Hương NXB: NXB Phụ Nữ Năm XB: 2017 Trọng lượng
Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác Giả: David Niven Ngày phát hành: 2022 Số trang: 272 Kích thước: 10 x 15 cm Nhà xuất bản: NXB Tổng Hợp TP.HCM Giá bìa:
Danh Nhân Đương Đại - Cuộc Đời Phi Thường Của Malala Yousafzai Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Phụ Nữ. Công ty phát hành : Nhã Nam. Tác giả : Hiba Noor Khan. Kích
Công ty phát hành First News - Trí Việt Tác giả : Nhiều tác giả Ngày xuất bản 2022 Kích thước 13 x 20,5 cm Nhà xuất bản: Nhà Xuất Bản Tổng hợp TP.HCM Loại
Văn Khấn Chữ Nôm Văn Khấn Chữ Nôm giúp quý độc giả tìm hiểu và sử dụng một số bài văn khấn, tế đang được truyền bá trong đời sống thường nhật đã được sưu
7200 Câu Đàm Thoại Tiếng Anh Nội dung sách gần gũi với đời sống sinh hoạt hàng ngày, gồm các tình huống giao tiếp thường gặp được trình bày song ngữ Anh - Việt. Bố
Thư Viện Tri Thức Dành Cho Học Sinh - Khám Phá Thế Giới Tự Nhiên Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Dân Trí. Công ty phát hành : Minh Long Book. Tác giả :
STEPHEN HAWKING là một người quan sát sao, nhà vật lý lý thuyết, chuyên gia nghiên cứu thời gian và không gian kiêm tác giả bestseller đã giúp cả thế giới hiểu hơn về vũ
MALALA YOUSAFZAI ra đời ở một thung lũng xinh đẹp. Có có một tuổi thơ thanh bình và tươi vui, cùng bạn bè và gia đình chơi đùa, học hành. Ở tuổi thiếu niên, do
Nhà phát hành: First News - Trí Việt Tác Giả: Giáo sư John Vu Ngày phát hành: 2022 Số trang: 136 Kích thước: 14,5 x 20.5 cm NXB: NXB Tổng hợp Xuất xứ: Trong nước
Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác giả: Nhiều tác giả Nhà xuất bản: NXB Tổng Hợp TPHCM Năm xuất bản: 2020 Số trang: 200 Loại bìa: Bìa mềm Kích thước: 13
Cách biên soạn dựa trên những hiểu biết chuyên môn của các thành viên nhóm Mỗi bài học bao gồm các phần: A. TỰ HỌC: Trình bày có trật tự nội dung kiến thức liên
Hướng Dẫn Trả Lời Câu Hỏi Khoa Học Tự Nhiên 6 (Bám Sát SGK Kết Nối Tri Thức Với Cuộc Sống)     Quý Thầy, Cô, các bậc phụ huynh học sinh cùng các em
Bộ sách Kĩ Năng Giải Toán Căn Bản Và Mở Rộng Lớp 7 được biên soạn nhằm giúp các em: - Củng cố kiến thức cơ bản.  - Rèn luyện kĩ năng giải toán. - Bài tập
Yêu thương là cảm xúc thiêng liêng nhất trong cuộc sống của chúng ta. Không một ai có thể sống trên đời mà thiếu tình yêu thương. Cuộc sống của bạn sẽ ý nghĩa hơn
Mãi Mãi Là Yêu Thương Yêu thương là cảm xúc thiêng liêng nhất trong cuộc sống của chúng ta. Không một ai có thể sống trên đời mà thiếu tình yêu thương. Cuộc sống của
Suối Nguồn Tươi Trẻ   Suối Nguồn Tươi Trẻ sẽ tiết lộ cho bạn bí quyết của sức khỏe và sinh khí của tuổi thanh xuân. Suối Nguồn Tươi Trẻ được biết đến lần đầu tiên
Để Ngôn Từ Trở Thành Sức Mạnh (Tái Bản) Trong thời đại công nghệ số hiện nay, khi mà lượng thông tin được truyền tải tăng lên một cách nhanh chóng thì vai trò của
Learn how to get your listener's attention, keep her interest, and make your point--all in thirty seconds! Milo Frank, America's foremost business communications consultant, shows you how to focus your objectives, utilize the "hook" technique,
The ultimate business how-to book by the icon of American business and one of the worlds most revered and respected leaders, Jack Welch, former CEO of General Electric. Jack Welch knows how to win. During
How To Crack The Ielts Writing Test – Vol.1 How To Crack The Ielts Writing Test – Vol.1 là sự kế thừa tài tình của cuốn sách How to crack the IELTS Speaking Test Part
How To Stop Worrying And Start Living About the bookdale carnegie, quoting his personal life wherein he found himself under-satisfied in a lot of situations, has synthesized his experiences and self-help messages in his book
How To Begin: Start Doing Something That Matters “Piercingly frank, funny, gorgeous, vulnerable, and ultimately really damn helpful.” ― Julie Lythcott-Haims, New York Times bestselling author of How to Raise an Adult How to Begin
Surrounded By Setbacks : Or, How To Succeed When Everything's Gone Bad How to handle everything (and everyone) around you when all hell breaks loose, from the international bestselling author of Surrounded by Idiots. Not
Chatter: The Voice in Our Head, Why It Matters, and How to Harness It NATIONAL BESTSELLER • An award-winning psychologist reveals the hidden power of our inner voice and shows how to harness it to combat
The ultimate business how-to book by the icon of American business and one of the world's most revered and respected leaders, Jack Welch, former CEO of General Electric. Jack Welch knows how to win. During
The simple, refreshing meditations of Zen Master Thich Nhat Hanh give us the tools to cultivate concentration. Practicing mindfulness brings concentration, and concentration brings insight and understanding. With our world experiencing the deep effects of
The simple, refreshing meditations of Zen Master Thich Nhat Hanh give us the tools to cultivate concentration. Practicing mindfulness brings concentration, and concentration brings insight and understanding. With our world experiencing the deep effects of
The Junior Tarot Reader's Handbook: A Kid's Guide to Reading Cards Learn how to read tarot cards and understand what the past, present, and future have to say about your life, especially as it pertains
Impact: A Step-by-Step Plan to Create the World You Want to Live In If you've ever felt too overwhelmed to make a difference, or just unsure of how to apply your unique skills to a
Good. Shows some signs of wear, and may have some markings on the inside. Shipped to over one million happy customers. Your purchase benefits world literacy! About the bookdale carnegie, quoting his personal life wherein
Shed Your Stuff, Change Your Life: A Four-Step Guide to Getting Unstuck Expert organizer and New York Times bestselling author Julie Morgenstern teaches you how to get rid of the physical, mental, and time clutter
Have you read all the books out there on getting to the top but find yourself wanting not necessarily tips for achieving a high-flying career, but the tools for creating a fulfilling working life?Based on
Tác giả: Thich Nhat Hanh Nhà xuất bản: Parallax Press Năm xuất bản: 2014 Công ty phát hành: Book 66 Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 117 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9781937006587 -------------------------------- Chức
Focus (HBR Emotional Intelligence Series)   The importance of achieving focus goes well beyond your own productivity. Deep focus allows you to lead others successfully, find clarity amid uncertainty, and heighten your sense of professional fulfillment.
Stolen FocusKIỂM SOÁT SỰ TẬP TRUNG GIỮA CƠN BÃO CÔNG NGHỆ [STOLEN FOCUS: Why You Can’t Pay Attention - and How to Think Deeply Again] Thời đại sự tập trung bị suy giảm Việc ý
Stolen FocusKIỂM SOÁT SỰ TẬP TRUNG GIỮA CƠN BÃO CÔNG NGHỆ [STOLEN FOCUS: Why You Can’t Pay Attention - and How to Think Deeply Again]   Thời đại sự tập trung bị suy giảm  Việc
Essential Managers: Leadership The practical guide that gives you the skills to succeed as a leader DK's Essential Managers series contains the know-how you need to be a more effective manager and hone your management style.
Managing People Improve your managerial skills and learn how to inspire your team's potential. Managing people is an essential part of any business. Learning how to motivate staff effectively and apply various managing styles to
Turn your inner voice from critic to coach As humans, we all have a special ability that is unique to our species: an inner voice. It helps us focus, achieve our goals and reflect on
Stolen Focus: Kiểm Soát Sự Tập Trung Giữa Cơn Bão Công Nghệ Tác giả: Johann Hari Công ty phát hành: Saigon Books Nhà xuất bản: NXB Thế Giới Năm phát hành: 10/2023 Số trang: 358 Kích thước: 15.5 x 23.5 cm Mã sản phẩm: 8935278607786 Tựa gốc: Stolen Focus: Why You Can’t Pay Attention - and How to Think Deeply Again   Giới thiệu về sách Stolen Focus: Kiểm Soát Sự Tập Trung Giữa Cơn Bão Công Nghệ Stolen Focus: Kiểm Soát Sự Tập Trung Giữa Cơn Bão Công Nghệ của Johann Hari là một tác phẩm sâu sắc, khám phá lý do tại sao khả năng tập trung của chúng ta đang suy giảm trong thời đại công nghệ. Cuốn sách chỉ ra rằng sự rạn vỡ trong khả năng chú ý không chỉ là vấn đề cá nhân mà còn là hệ quả của 12 thế lực lớn, từ tốc độ công nghệ đến chế độ ăn uống và ô nhiễm. Phát hành tháng 10/2023 bởi Saigon Books và NXB Thế Giới, tác phẩm dựa trên hơn 250 nghiên cứu khoa học, cung cấp giải pháp để lấy lại sự tập trung và tư duy sâu sắc. Nội dung nổi bật của sách - Thời đại suy giảm tập trung: Phản ánh thực trạng giảm chú ý qua các thế hệ, từ tu sĩ trung cổ đến sinh viên hiện đại chỉ tập trung 19 giây mỗi lần. - 12 thế lực hủy hoại: Bao gồm tốc độ công nghệ, sụp đổ trạng thái dòng chảy, suy kiệt thể chất, công nghệ theo dõi, căng thẳng, và tác động từ chế độ ăn uống, ô nhiễm. - Nghiên cứu khoa học: Dựa trên hơn 250 công trình, phân tích sâu về nguyên nhân và hậu quả của sự mất tập trung. - Giải pháp thực tiễn: Hướng dẫn giảm thiểu vấn đề, khuyến khích hiểu và ngăn chặn các thế lực ảnh hưởng. - Thực trạng sinh viên: Nghiên cứu cho thấy sinh viên chuyển đổi nhiệm vụ sau mỗi 65 giây, phản ánh tác động của công nghệ. Điểm khác biệt của sách - Cơ sở khoa học: Dựa trên dữ liệu từ hơn 250 nghiên cứu, mang tính học thuật cao. - Góc nhìn toàn diện: Kết hợp các yếu tố từ công nghệ, tâm lý, đến môi trường sống. - Giải pháp thực tế: Đưa ra cách tiếp cận để cải thiện tập trung giữa cơn bão công nghệ. - Văn phong cuốn hút: Kết hợp phân tích và câu chuyện cá nhân, dễ tiếp cận với mọi độc giả. Đối tượng phù hợp Cuốn sách dành cho: -
Surrounded by Setbacks: Or, How to Succeed When Everything's Gone Bad    How to handle everything (and everyone) around you when all hell breaks loose, from the international bestselling author of Surrounded by Idiots. Not
Based upon his weekly Harvard Business Review columns (which is one of the most popular columns on , receiving hundreds of thousands of unique page views a month), 18 MINUTES clearly shows how busy people
The $100 Startup: Reinvent the Way You Make a Living, Do What You Love, and Create a New Future In The $100 Startup, Chris Guillebeau shows you how to lead of life of adventure, meaning and purpose
"An indispensable guide for introverts and extroverts alike." -- Inc. Magazine A Wall Street Journal, USA Today, and Publishers Weekly Bestseller Every interaction is a performance, and much of our success--professional and personal--hinges on being
A new 21st century individualism is overtaking “corporation-as-king” capitalism, transforming the way we work and live. Today, real power rests in the hands of creative individuals like Bill Gates, Warren Buffett, Oprah Winfrey, and Steven
Unsubscribe: How To Kill Email Anxiety, Avoid Distractions, And Get Real Work Done A modern, no-nonsense guide to getting rid of anxiety, reclaiming your productivity, and spending more time on the work that matters. Let's
Essential exam task practice for class or home study for use alongside a coursebook or intensively before the exam. Focus on essential exam practice with the Exam Booster for Key and Key for Schools. Maximise
If your English accent is letting you down, this is the perfect book for you. You’ll see and hear how to soften the influence of your mother tongue and speak clear English everyone will understand.
Fight back against busyness and celebrate the pleasure of doing nothing in this new guide that helps relieve stress and increase happiness in your life. In The Joy of Doing Nothing you'll discover how to
Build up to IELTS – Step by step guidance to achieving the IELTS score you need Build up to IELTS is a compact IELTS course designed for students who want to achieve a score of
Oxford Learner's Pocket Grammar is a genuinely pocket-sized reference book that is ideal for revision. It's easy for students to take with them - on the bus, on the train, to school. If they have
Winning Intl Jack Welch knows how to win. During his forty-year career at General Electric, he led the company to year-after-year success around the globe, in multiple markets, against brutal competition. His honest, be-the-best style
Eat That Frog! - 21 Great Ways To Stop Procrastinating And Get More Done In Less Time The international bestselling guide to managing time and prioritizing tasks—in a fully revised and updated edition featuring 2
A Family Affair Life’s biggest dilemmas can provide its sweetest rewards Anna McNichol knows how to take charge. Raised by a single mother, she’s worked to ensure her three children have every advantage she didn’t.
Within minutes of reading this book you will want – and be able – to apply its clear, direct and highly effective principles to your own life. Jack Canfield, author of Chicken Soup for the
The Aladdin Factor: How To Ask For What You Want - And Get It The Aladdin factor - the ability to get what we want by having the confidence to ask for what we want
The Practice Of Not Thinking: A Guide To Mindful Living THE INTERNATIONAL BESTSELLER 'Practical and life-changing ways to get out of our heads and back into really living' YOU Magazine What if we could learn
Following up the popular peak performance book Organize Tomorrow Today, a new plan to motivate, set priorities and lead any team to optimal achievement Watch a triumphant speech after a sports championship or business milestone
Within minutes of reading this book you will want – and be able – to apply its clear, direct and highly effective principles to your own life. Jack Canfield, author of Chicken Soup for the
New TOEIC 4n4 - 620 Level (Kèm CD) “ We are too busy and cannot take the time during the day to focus on our courseware. “ “Đến công ty lúc 8 giờ 30 sáng.
New TOEIC 4n4 - 730 Level (Kèm CD) “ We are too busy and cannot take the time during the day to focus on our courseware. “ “Đến công ty lúc 8 giờ 30 sáng.
New TOEIC 4n4 - 520 Level (Kèm CD) “ We are too busy and cannot take the time during the day to focus on our courseware. “ “Đến công ty lúc 8 giờ 30 sáng.