Thiền và Chánh niệm đã trở thành xu thế chủ đạo, xuất hiện từ những bài báo đăng trên các tạp chí như: Fortune, Forbes, Vogue, hay những bài online của tờ The New York Time và tờ Huffington Post, cho đến những ứng dụng sẵn có trên thiết bị di động của bạn. Có vẻ như không ngày nào mà bạn không thấy Thiền được đề cập trên các phương tiện truyền thông ở đâu đó, trong bối cảnh nào đó - không phải như một thứ gì đó nhất thời theo trào lưu, lập dị, hoặc phản văn hóa, mà là một thứ gì đó rất Mỹ. Tại sao? Bởi bạn càng tập trung sống trong hiện tại, bạn càng hạnh phúc và ít bị căng thẳng hơn.
Bây giờ, Thiền được dạy khắp nơi - từ các trường Phổ thông đến các trường Y khoa. Những ngôi sao ngành giải trí như Oprah Winfrey và Ellen DeGeneres đều Thiền trước khi biểu diễn. Các công ty lớn như Procter & Gamble và Tập đoàn US Marine (Thủy quân Lục chiến Hoa Kỳ) cũng đang ứng dụng Thiền trong môi trường làm việc.
Nhưng Thiền không chỉ dành cho những người nổi tiếng, các giám đốc cấp cao và những nhà thể thao chuyên nghiệp. Thiền (và kết quả của nó là Chánh niệm) là những công cụ có thể ứng dụng trong mọi lĩnh vực của cuộc sống - kể cả trong nghề nghiệp của bạn. Ngày nay, Thiền và Chánh niệm đã trở thành một phần của văn hóa Mỹ, là cách để đạt được sức khỏe tốt, tăng năng suất lao động, sự sáng tạo, sức khỏe thể chất lẫn tinh thần.
“Một phương pháp hướng dẫn rất khác lạ và dứt khoát đưa bạn đến một sự thực hành thánh thiện. 8 Phút Thiền sẽ nâng cao, đào sâu, và làm phong phú việc thực hành tâm linh của bất cứ ai, dù họ thuộc tín ngưỡng nào”.
“Là một người tin tưởng mạnh mẽ vào giá trị của Thiền, tôi nhiệt liệt hoan nghênh cuốn sách mới này. Nó giúp ngay cả những người bận rộn nhất trong chúng ta cảm nhận được nhiều lợi ích từ kỹ thuật cổ xưa này. Tác giả đã hướng dẫn Thiền cho chúng ta một cách dí dỏm, dễ cảm nhận và duyên dáng. Quan trọng hơn: Là một người thực tế, ông đã chỉ ra nhiều cơ hội để chúng ta áp dụng Thiền trong đời sống hằng ngày, và hướng dẫn chúng rất tỉ mỉ”.
Khi lần đầu tiên Maulingaputta đến với Đức Phật, ông ấy đã hỏi nhiều câu hỏi. Đức Phật nói: “Ông đang hỏi để làm sáng tỏ các câu hỏi, hay ông đang hỏi chỉ để tìm những câu trả lời?”.
Maulingaputta nói: “Tôi đến để hỏi Thầy, và Thầy lại bắt đầu hỏi tôi! Hãy để tôi cân nhắc về chuyện đó, tôi phải suy nghĩ về nó”. Ông ấy đã nghĩ về chuyện đó và ngày thứ hai ông nói: “Thực ra tôi đến là để làm sáng tỏ chúng”.
Đức Phật nói với ông ấy: “Ông cũng đã hỏi người khác những câu hỏi này?”.
Mailingaputta nói: “Tôi đã liên tục hỏi mọi người suốt 30 năm”.
Đức Phật nói: “Với việc hỏi trong 30 năm, chắc ông phải có nhiều câu trả lời - rất nhiều. Nhưng đã có câu trả lời nào chứng tỏ là câu trả lời chưa?”.
Maulingaputta nói: “Chưa!”.
Thấy thế Đức Phật nói: “Tôi sẽ không đưa ra cho ông câu trả lời nào. Trong 30 năm liên tục hỏi, nhiều câu trả lời đã được đưa ra; tôi có thể thêm một vài câu trả lời nhưng điều đó sẽ không ích gì. Cho nên tôi sẽ trao cho ông giải pháp chứ không phải là câu trả lời”.
Maulingaputta nói: “Tốt thôi, hãy trao nó cho tôi”.
Nhưng Đức Phật nói: “Tôi không thể trao nó; nó phải phát triển trong ông. Cho nên hãy giữ im lặng với tôi trong vòng một năm. Không được phép hỏi một câu hỏi nào. Hãy tuyệt đối im lặng, hãy cùng ở với tôi, và sau một năm ông có thể hỏi. Khi đó tôi sẽ trao cho ông câu trả lời”.
Mục lục
Chương 1: Thiền: Nghệ thuật của Lễ hội
Chương 2: Yoga: Sự phát triển của tâm thức
Chương 3: Không-làm thông qua làm
Chương 4: Thiền “Hỗn loạn”
Chương 5: Thiền Động hay Thiền Tĩnh
Chương 6: Đi sâu vào cái đã biết
Chương 7: Kundalini: Sự trỗi dậy của sinh lực
Chương 8: Chứng ngộ: Một sự khởi đầu vĩnh viễn
Chương 9: Sự khai tâm đối với bậc thầy: Kỹ thuật tối thượng
Chương 10: Sannyas: Sự đoạn tuyệt với quá khứ
Chương 11: Ham muốn tột cùng: Con đường đến phi ham muốn
Chương 12: Linh hồn là gì?
Chương 13: LSD và Thiền
Chương 14: Khả năng trực giác: Điều không thể giải thích
Chương 15: Tâm thức, Chứng kiến, Nhận biết
Chương 16: Sự khác nhau giữa Satori và Samadhi
Chương 17: Năng lượng dục: Sự thức tỉnh của Kundalini
Chương 18: Sự biểu lộ của Prana ở 7 thể
Chương 19: Các kỹ thuật truyền thống
• 21 ngày thử nghiệm trong im lặng và ẩn dật
• Nhìn gương
• Lặp lại câu mật chú
• Một kỹ thuật về sự tưởng tượng
• Chết một cách có ý thức
• Đi vào giấc ngủ một cách có ý thức
• Giao tiếp với tồn tại trong im lặng
Công ty phát hànhtTân Việt Tác giả Nhiều tác giả Ngày xuất bảnt07-2017 Kích thướct19 x 26 cm Loại bìatBìa mềm Số trangt76 Nhà xuất bảntNhà Xuất Bản Mỹ Thuật GIỚI THIỆU SÁCH Disney Learning
Công ty phát hànhtTân Việt Tác giả Nhiều tác giả Ngày xuất bảnt03-2017 Kích thướct19 x 26 cm Loại bìatBìa mềm Số trangt78 Nhà xuất bảntNhà Xuất Bản Mỹ Thuật GIỚI THIỆU SÁCH Disney Learning
Bộ truyện tranh gồm 4 cuốn: - Truyện tranh lớp học xả stress - Bí kíp vượt qua kỳ thi - Truyện tranh lớp học xả stress - Cánh cổng xuyên không gian - Truyện
Sạch Sẽ Tinh Tươm - Xà Bông Pan Sạch Bong Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Dân Trí. Công ty phát hành : Nhã Nam. Tác giả : Elif Yonat Togay. Kích thước :
Câu Hỏi To – Câu Hỏi Bé: Nỗi Niềm Tay Trái? Khui đồ hộp thì y như rằng… phải băng bó! Gọt viết chì thì mất cả tiếng đồng hồ! Gọt vỏ táo thì đến
Anh Em Nhà Motohashi - Tập 2 ------------ Anh Em Nhà Motohashi, tập 2 Quà tặng kèm bản in đầu tiên: 1 card sns – Bản in sau không card, không màng co Anh
Sạch Sẽ Tinh Tươm - Bàn Chải Nhỏ Dodi Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Dân Trí. Công ty phát hành : Nhã Nam. Tác giả : Elif Yonat Togay. Kích thước : 21
Được viết bởi Giáo sư toán học Waldemar Pompe và được dịch bởi hai giáo sư toán học Nguyễn Hùng Sơn và Nguyễn Sinh Hoa, cuốn sách trình bày một cách mới mẻ và bổ
Công ty phát hànhtTân Việt Tác giả Nhiều tác giả Ngày xuất bảnt07-2017 Kích thướct19 x 26 cm Loại bìatBìa mềm Số trangt76 Nhà xuất bảntNhà Xuất Bản Mỹ Thuật GIỚI THIỆU SÁCH Disney Learning
Công ty phát hànhtTân Việt Tác giả Nhiều tác giả Ngày xuất bảnt03-2017 Kích thướct19 x 26 cm Loại bìatBìa mềm Số trangt78 Nhà xuất bảntNhà Xuất Bản Mỹ Thuật GIỚI THIỆU SÁCH Disney Learning
Bộ truyện tranh gồm 4 cuốn: - Truyện tranh lớp học xả stress - Bí kíp vượt qua kỳ thi - Truyện tranh lớp học xả stress - Cánh cổng xuyên không gian - Truyện
Tên Nhà Cung CấptTân Việt Tác giảtNhiều Tác Giả Nhà xuất bảntNXB Mỹ Thuật Năm xuất bảnt2017 Kích Thướct19 x 26 Số trangt79 Hình thứctBìa Mềm MÔ TẢ SÁN PHẨM: Cùng Học Chữ Cái Tiếng
Câu Hỏi To – Câu Hỏi Bé: Ăn Rau Bó Xôi Có Khỏe Gấp Đôi? Tại sao ngày nào cũng phải ăn? Em muốn uống nước có ga thoả thích thì có được không? Tại
Tên Nhà Cung CấptTân Việt Tác giảtNhiều Tác Giả Người DịchtVương Huyền NXBtNXB Mỹ Thuật Năm XBt2017 Trọng lượng (gr)t220 Kích Thước Bao Bìt19 x 26 Số trangt78 Hình thứctBìa Mềm MÔ TẢ SẢN PHẨM:
Công ty phát hànhtTân Việt Tác giả Nhiều tác giả Ngày xuất bảnt03-2017 Kích thướct19 x 26 cm Loại bìatBìa mềm Số trangt78 Nhà xuất bảntNhà Xuất Bản Mỹ Thuật GIỚI THIỆU SÁCH Disney Learning
Công ty phát hànhtTân Việt Tác giả Nhiều tác giả Ngày xuất bảnt12-2016 Kích thướct19 x 26 cm Loại bìatBìa mềm Số trangt78 Nhà xuất bảntNhà Xuất Bản Mỹ Thuật GIỚI THIỆU SÁCH Disney Learning
Bộ truyện tranh gồm 4 cuốn: - Truyện tranh lớp học xả stress - Bí kíp vượt qua kỳ thi - Truyện tranh lớp học xả stress - Cánh cổng xuyên không gian - Truyện
Tên Nhà Cung CấpIPMTác giả Jun Mayuzuki Người DịchThế ĐăngNXBDân TríNăm XB2024Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr)220Kích Thước Bao Bì18 x 13 x 1 cmSố trang204Hình thức Bìa Mềm Chuyện Tình Cửu Long Trong
Tình Yêu Lv.999 Của Yamada Và Tôi - Tập 2 Akane bắt đầu để tâm tới Yamada, người cô quen biết trên mạng và có duyên gặp gỡ cả ở ngoài đời. Giữa lúc đó,
Gia Sư Hoàng Gia - Tập 13 Cơ sở 2 của quán cà phê Mitter Meyer đã cận kề ngày khai trương, vậy mà vẫn xảy ra những trò phá hoại nhắm vào quán. Vụ
Subaru Và Su - Tập 4 Mio đang từng bước tiến gần hơn đến sự thật đằng sau việc Subaru bị teo nhỏ, nhưng hoàn toàn giữ im lặng. Liệu cô có thể tìm thấy
Hắc Quản Gia - Tập 24 Trái tim con người vô cùng rắc rối. Bằng “nghi thức” sôi động với khúc ca và vũ đạo, giáo phái tà đạo bí ẩn đã thu hút được
Hắc Quản Gia - Tập 26 Cậu quả là một quản gia mẫu mực. Tiếng s.úng xé toạc căn biệt thự giữa cơn mưa… Khi trở về, đập vào mắt Ciel và quản gia là
Hắc Quản Gia - Tập 29 Nào… Xin hãy phó mặc thân m.ình cho tôi… Đánh mất tước vị, Ciel trở thành tội phạm bị truy nã. Náu m.ình trong động ốc phiện của Lau,
Gia Sư Hoàng Gia - Tập 14 Hôn ước của đại hoàng tử Eins bị hủy bỏ. Mặc dầu Heine và bốn cậu học trò tới thăm đại hoàng tử, song bá tước Rosenberg vẫn
Vương Quốc Vàng - Vương Quốc Nước Bối cảnh truyện xảy ra ở hai vương quốc A-B đối địch có mối quan hệ không tốt trong một thời gian dài. Để hòa giải mâu thuẫn
Hắc Quản Gia - Tập 23 Có mùi máu. Một nhà hát ca múa nhạc bị tình nghi là giáo phái tà đạo. Trong lúc trà trộn với tư cách khách mời, Ciel gặp lại
Hắc Quản Gia - Tập 21 Chủ nhân đáng kính, cậu hiểu lầm một chuyện rồi… Sebastian đã làm sáng tỏ chân tướng của lời nguyền. Cư dân “Thung lũng Chó sói” nhe nanh múa
Úm Ba La Hô Biến Ra “Cô Bạn” Biết Yêu - Tập 7 Kaga, nữ sinh mới chuyển đến lớp của Mido và Hiura, không chỉ cực kì am hiểu về mỹ phẩm mà còn
Summer Time Render - Vòng Lặp Mùa Hè - Tập 12 - Trở Về Nhằm hồi sinh “Ushio”, Shinpei và mọi người tìm kiếm “Ushio” của vòng lặp thứ chín với suy đoán cô đang
Thám Tử Lừng Danh Conan - Hoạt Hình Màu - Viên Đạn Đỏ - Tập 1 Cả Nhật Bản sục sôi vì đại hội thể thao lớn nhất hành tinh “WSG” sắp diễn ra tại
Úm Ba La Hô Biến Ra “Cô Bạn” Biết Yêu - Tập 8 Cuối cùng Hiura cũng gom hết dũng khí để thổ lộ tình cảm với Mido. Lời thú nhận nghẹn ngào chất chứa
Câu Hỏi To Câu Hỏi Bé: Đi Tè Trong Không Gian? Ngoài không gian lạnh hay nóng? Đưa người vào không gian để chi vậy? Tại sao người ta lơ lửng trong không gian? Ăn
162 Bài Tập Làm Văn Chọn Lọc 4 (Dùng Chung Các Bộ SGK Hiện Hành) Môn văn đối với các em học sinh luôn là một bộ môn khá "khó nuốt" vì thật
Thám Tử Lừng Danh Conan - Hoạt Hình Màu - Viên Đạn Đỏ - Tập 2 Tại Nhật Bản, nơi đang chuẩn bị tổ chức kì đại hội thể thao “WSG Tokyo” 4 năm diễn
Hắc Quản Gia - Tập 25 Đúng như dự đoán của cậu chủ. Nhà hát ca múa nhạc đang mê hoặc người dân London thực chất là một giáo phái tà đạo. Biết được điều
Hắc Quản Gia - Tập 28 Chúng ta mắc bẫy rồi, cậu chủ. Một bá tước khác biết rõ quá khứ của Phantomhive, đường đường chính chính xuất hiện trước mặt Ciel. Cậu buộc phải
Có Thứ Muốn Ăn Thịt Tôi - Tập 9 Tràng hạt Miko luôn đeo trên cổ tay, thứ dùng để phong ấn thú tính của cô, đã bị i giật đứt. Khiến cho con cáo
Subaru Và Su - Tập 6 Sau khi quyết định sống như một người lớn trong thân xác trẻ con, Subaru được mọi người xung quanh hết mực ủng hộ và giúp đỡ. Đây có
Summer Time Render - Vòng Lặp Mùa Hè - Tập 8 - Light, Camera, Action Nhờ năng lực tạo vòng lặp của Shinpei, toàn bộ sự kiện xảy ra trên đảo Hitogashima lần lượt được
Hắc Quản Gia - Tập 27 Trả lời đi. Ai là kẻ đã triệu hồi ta? Ngày 14 tháng 12 năm 1885, sinh nhật lần thứ 10 của Ciel, cũng là ngày mở đầu cho
Summer Time Render - Vòng Lặp Mùa Hè - Tập 10 - Made In Black Shinpei đến viếng đền Hito và dồn dập đặt nghi vấn cho Karikiri Masahito. Giữa chừng, “Ushio” nổi cơn thịnh
Gia Sư Hoàng Gia - Tập 12 Nhờ quá trình học hỏi bên ngoài cung điện, nhị hoàng tử Kai và tam hoàng tử Bruno đã trở nên cứng cỏi. Tứ hoàng tử Leonhard cũng
Subaru Và Su - Tập 6 Sau khi quyết định sống như một người lớn trong thân xác trẻ con, Subaru được mọi người xung quanh hết mực ủng hộ và giúp đỡ. Đây có
Subaru Và Su - Tập 5 Trong tập 5 SUBARU VÀ SU, Subaru cuối cùng cũng tìm lại được toàn bộ những kí ức bị phong ấn. Anh đã nhớ ra mọi chuyện về bản
Chuyện Tình Cửu Long - Tập 5 Thêm nhiều điều về quá khứ của Kudo và Kujirai B được hé lộ. Kujirai cũng phát hiện ra một chiếc nhẫn đính hôn trong ngôi nhà của
Chuyện Tình Cửu Long - Tập 7 Ở tập 7 CHUYỆN TÌNH CỬU LONG, những bí ẩn xung quanh cái chết của Kujirai B dần được hé lộ, tuy chưa phải tất cả. Dù chỉ
Gia Sư Hoàng Gia - Tập 15 Thật không ngờ, Heine thực ra từng là kẻ ác mưu sát vua Viktor!? Heine đã phải đối mặt với bốn hoàng tử, với quá khứ của chính
Gia Sư Hoàng Gia - Tập 16 Những ngày đại hoàng tử Eins giam m.ình trong phòng cứ tiếp diễn… Quá khổ não trước tình cảnh của đại hoàng tử, Rosenberg đã hết sức chịu
Slam Dunk - Deluxe Edition - Tập 8 Đang đà dũng mãnh tiến lên, Shohoku lại đụng độ ngay với đội hạt giống thứ 2 - trường Shoyo - trong vòng 5 của giải! Đối
Trăng Chiều Rực Rỡ - Tập 6 Sở hữu dung mạo yêu kiều và cách hành xử tinh tế, cô nàng Takiguchi Yoi được gọi là “hoàng tử”. Sau khi gặp Ichimura, đàn anh khóa
Summer Time Render - Vòng Lặp Mùa Hè - Tập 9 - Đối Mặt Dưới tầng hầm phòng khám Hishigata, Shinpei cùng mọi người tiến vào lối bí mật dẫn tới động Hiruko. Tại đó,
Truyện - Shin - Cậu Bé Bút Chì - Phiên Bản Hoạt Hình Màu Được phát hành lần đầu vào năm 1992, bộ truyện sớm gây được tiếng vang đối với độc giả Nhật Bản
Yêu Đi Thôi Những Thiên Thần Giả Dối - Tập 3 Vì không muốn phá hỏng hình tượng trong mắt người khác, Katsura Otogi luôn diễn vai “mỹ nhân hoàn hảo”. Ở trường, cô được
Vì sao bắp ngô lại có râu? Vì sao cây lúa ngâm dưới nước mà không bị thối? Cà chua là rau hay là quả? Tính tuổi của cây bằng cách nào? Thực vật có
Sổ Tay Công Chúa Bé hãy mở cuốn sách kỳ diệu này ra và để công chúa Butterfly đưa bé bước vào thế giới của những nàng công chúa. Nàng công chúa xinh đẹp sẽ
GOOSEBUMPS – Nổi Da Gà: Vùng Đất Kinh Hoàng Gia đình nọ đi lạc đến công viên giải trí có tên Vùng Đất Kinh Hoàng. Có vẻ như đó là một nơi khá mát mẻ
Sách - Cuộc phiêu lưu của Bella và Harry ISBN: 978-6-2-24732-0 Tác giả: Nguyễn Thị Thu Hiền Lê Bảo Hân Đối tượng: Nhi đồng (6 – 11) Khuôn Khổ: 14,5x20,5 cm Số trang: 168 Định
Những Người Bạn Ngộ Nghĩnh Các loài động vật ngộ nghĩnh, đáng yêu luôn là những người bạn thân thiết của các bạn nhỏ chúng mình. Từ câu chuyện của các bạn ấy, chúng mình
Công Ty Phát Hành : Tân Việt Tác giảtNhiều Tác Giả Ngày xuất bảnt10-2009 Kích thướct14 x 14 cm Nhà xuất bảntNXB Mỹ Thuật Loại bìatBìa mềm Số trang 128 GIỚI THIỆU SÁCH Bách Khoa
Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối