✨Bệnh Lang Ben Là Gì? Dùng Chuối Trị Lang Ben Có Hiệu Quả Không?

Chuối xanh được cho là một trong những nguyên liệu tự nhiên để trị lang ben.

Chuối xanh được cho là một trong những nguyên liệu tự nhiên để trị lang ben.Bệnh lang ben là một dạng nhiễm nấm da thường gặp, đặc biệt ở khu vực nhiệt đới. Bệnh này được gây ra bởi nấm Malassezia furfur. Mặc dù không nguy hiểm, nhưng lang ben có thể khiến người bệnh cảm thấy khó chịu và tự ti. Bệnh sẽ nặng hơn khi gặp vào thời tiết nóng ẩm.

Các biểu hiện chính của bệnh lang ben bao gồm:

  • Các dát giảm sắc tố: Các vùng da trên cơ thể có màu khác so với vùng xung quanh. Có thể là màu trắng, hồng hoặc nâu. Nó xuất hiện ở vùng cánh tay, lưng, ngực, mặt....
  • Da khô và đóng vảy: Bề mặt tổn thương có vảy cám mịn, có thể dễ dàng cạo bong.
  • Ngứa: Da bị ngứa, đặc biệt khi ra mồ hôi.

Để điều trị, bạn có thể sử dụng các loại thuốc kháng nấm dùng ngoài da. Tuy nhiên, việc tái phát bệnh là một thách thức, đặc biệt là ở những người có cơ địa da dầu, da bị nóng, mặc đồ quá kín, hệ miễn dịch bị suy giảm,... cũng là một trong những lý do làm phát triển lang ben nhanh hơn.Chuối xanh được sử dụng để chữa bệnh lang ben từ lâu với những hiệu quả đáng kinh ngạc. Lý do nằm ở thành phần tự nhiên của nó. Nhựa trong chuối xanh có màu trong đục và vị chát, chứa các chất có khả năng ức chế vi nấm gây bệnh và hạn chế sự lan rộng của bệnh trên da.

Bên cạnh đó, chuối xanh cũng chứa nhiều hoạt chất như catecholamin, dopamine, serotonin, và nore-pinephrin,... các chất này không chỉ ức chế vi nấm gây bệnh mà còn giúp giảm cảm giác khó chịu. Khi kết hợp với các nguyên liệu khác, chuối xanh cung cấp tinh bột, các loại khoáng chất và vitamin cho da, giúp nhanh chóng phục hồi và trở lại trạng thái bình thường. Điều này làm cho phương pháp dân gian chữa lang ben bằng chuối xanh trở nên phổ biến và được ưa chuộng.Để trị lang ben hiệu quả bằng nguyên liệu thiên nhiên mà không cần dùng thuốc, bạn có thể thử một số phương pháp sau đây:Việc sử dụng vỏ bưởi để điều trị lang ben là một cách tự nhiên và hiệu quả. Vỏ bưởi có tác dụng chống oxy hóa và kháng viêm nhờ nó có nhiều tinh dầu, giúp làm sạch và làm dịu da. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết về cách thực hiện:

  • Rửa sạch quả bưởi, dùng dao cắt lấy phần vỏ bưởi
  • Làm sạch vùng da bị lang ben, dùng tay bẻ vỏ bưởi để lấy tinh dầu, rồi cho lên da
  • Để yên khoảng 30 phút rồi rửa sạch với nước ấm

Có thể thực hiện 2-3 lần/ ngày để cải thiện lang ben.

Nhớ rằng, việc sử dụng vỏ bưởi là một phương pháp tự nhiên, vì vậy nó có thể mất thời gian để thấy được kết quả. Giấm táo giúp làm giảm kích ứng, chống viêm ngứa và tái tạo tổn thương da, ngoài ra, nó cũng bảo vệ da khỏi nấm và vi khuẩn gây hại. Việc sử dụng các nguyên liệu tự nhiên như vậy đem lại nhiều lợi ích cho làn da một cách tự nhiên và an toàn.

Cách làm:

  • Bạn cho giấm táo ra chén sạch, sau đó làm sạch vùng da bị lang ben
  • Dùng bông thấm nhẹ vào giấm táo, rồi chấm lên vùng da lang bên, để nguyên cho khô
  • Sau đó, lặp lại 2 lần nữa, rồi chờ khoảng 1- 2 tiếng
  • Rửa lại với nước ấm.

Có thể áp dụng cách này mỗi ngày 3 lần tới lúc vùng da lang bên cải thiện hẳn.Gừng cũng là một thực phẩm có thể trị lang ben, nhờ nó có khả năng kháng khuẩn và giảm cảm giác ngứa khó chịu ở vùng da bị lang ben. Nó cũng giúp cải thiện lưu thông máu do lang ben gây nên.

  • Bạn lấy 300g gừng tươi, sau đó rửa sạch rồi giã nát
  • Cho gừng vào ngâm cùng 1 lít rượu trắng, đậy kín để nơi thoáng mát khoảng 1 tuần
  • Cho rượu ngâm gừng lên vùng da bị lang ben, để yên khoảng 30 phút rồi rửa sạch

Áp dụng 2- 3 lần/ ngày, bạn có thể thoa vào ban đêm và để đến sáng hôm sau rửa sạch.Tinh dầu khuynh diệp có khả năng diệt nấm và chống viêm, đồng thời nó cũng có thể giúp xoa dịu cơn ngứa khó chịu, nên có có thể chặn nấm lang ben lan rộng. 

  • Cho dầu khuynh diệp và dầu dừa theo tỷ lệ 1: 1 vào chén sạch, khuấy nhẹ
  • Bạn chỉ cần làm sạch da, sau đó chấm hỗn hợp lên vùng da bị lang ben bằng tăm bông
  • Để yên trong khoảng 30 phút rồi rửa sạch.

Có thể áp dụng phương pháp này trong 14 ngày,  1- 2 lần/ ngày.Nhựa chuối xanh là những nguyên liệu tự nhiên rất hữu ích trong việc chăm sóc da và điều trị các vấn đề như lang ben. Nhựa chuối xanh, không chỉ có khả năng ức chế vi khuẩn gây bệnh lang ben phát triển mà còn giúp tổn thương trên da nhanh lành. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý là nhựa chuối cũng có khả năng tẩy cao nên không nên sử dụng quá nhiều và thường xuyên, đặc biệt là vùng da mỏng, bị tổn thương.

Cách làm:

  • Chuối xanh bạn mang đi rửa sạch với nước, dùng dao cắt mỏng

  • Chà phần nhựa chuối xanh trực tiếp lên khu vực da bị lang ben

  • Để yên trong 15 phút sau đó rửa sạch bằng nước ấm.

  • Áp dụng ngày 1 lần, không nên lạm dụng.Dầu cây chè có thể hỗ trợ để cải thiện lang ben, nó cũng giúp giảm cảm giác ngứa, ngoài ra, dầu cây chè cũng giúp giữ ẩm cho da.

  • Bạn chỉ cần làm sạch vùng da bị lang bên rồi cho dầu cây chè thoa lên

  • Kết hợp massage khoảng 2 phút, bạn nên áp dụng vào buổi tối và để qua đêm, rồi sau đó rửa sạch

Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng dầu chè, dầu dừa trộn đều, rồi cho lên vùng da bị lang ben, cũng để qua đen rồi rửa sạch vào sáng hôm sau

Bạn có thể dùng mỗi ngày 2- 3 lần để trị lang ben.Ké đầu ngựa có tác dụng kháng viêm và cải thiện đề kháng cho da nhờ nó chứa vitamin C và xanthumin, bạn có thể làm theo hướng dẫn sau:

  • Đầu tiên bạn lấy 1 nắm ké đầu ngựa rửa sạch với nước
  • Cho vào ấm cùng 3 chén nước
  • Đun sôi lấy khoảng 1 chén nước là được, tắt bếp
  • Bã ké đầu ngựa bạn tiếp tục nấu thêm một lần nữa, mang 2 phần nước đã thu lại và trộn đều với nhau
  • Để nguội và uống dần

Có thể uống vào buổi sáng, buổi trưa hoặc buổi tối, bạn uống ngày 3 lần, uống khoảng 14 ngày.Baking soda, hay còn gọi là natri bicarbonate, là một nguyên liệu đa năng có thể sử dụng trong việc làm đẹp và chăm sóc da. Cách thức sử dụng baking soda để trị lang ben này có thể hữu ích cho nhiều người, nhờ nó có tính kiềm, cũng như có khả năng sát trùng nên có thể hỗ trợ trị lang ben hiệu quả.

Cách thực hiện:

  • Cho 2 thìa baking soda vào chén sạch, thêm một ít nước đun sôi để nguội, trộn đều hỗn hợp
  • Xoa đều hỗn hợp trên vùng da bị lang ben, kết hợp massage nhẹ nhàng 15 phút
  • Sau đó để hỗn hợp trên da khoảng 1 tiếng nữa
  • Dùng nước ấm để rửa sạch lại da

Áp dụng 2 ngày/lần.

Tuy nhiên, như mọi phương pháp điều trị tự nhiên, việc sử dụng baking soda cũng cần được thực hiện cẩn thận để tránh kích ứng da, đặc biệt là với những người có làn da nhạy cảm. Phèn chua được biết đến với khả năng điều trị lang ben tự nhiên cũng như các vấn đề da liễu khác. Tính sát khuẩn của phèn chua giúp kiểm soát sự phát triển của của một số loại nấm và vi khuẩn, từ đó giảm ngứa và viêm, hỗ trợ bảo vệ da cũng như hỗ trợ chữa bệnh nấm da.

Tuy nhiên, cần lưu ý rằng mặc dù phèn chua có thể hữu ích, nhưng không phải lúc nào cũng thay thế được việc điều trị y khoa chuyên nghiệp. Nếu tình trạng da không cải thiện hoặc có dấu hiệu nghiêm trọng, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu để có phương pháp điều trị phù hợp và an toàn. 

Bạn có thể thực hiện theo cách sau:

  • Trộn 2 muỗng phèn chua và lưu huỳnh với 1 muỗng cà phê giấm tạo thành một hỗn hợp
  • Làm sạch da và bôi hỗn hợp lên vùng da bị lang ben và để yên khoảng 1 - 2 giờ, sau đó dùng nước ấm rửa sạch lại là được
  • Ngoài ra, bạn có thể dùng 1 muỗng hàn the, 2 thìa phèn chua và một ít nước, trộn đều rồi bôi lên da, để khoảng 1 giờ rồi cũng rửa lại với nước ấm

Cách dùng phèn chua này bạn chỉ thoa lên vùng da bị lang ben thôi nhé, thực hiện ngày 3 lần để cảm nhận được tác dụng. Chăm sóc da đúng cách và duy trì vệ sinh cá nhân sẽ giúp ngăn ngừa lang ben tái phát và duy trì làn da khỏe mạnh. Nha đam có tác dụng diệt khuẩn, kháng nấm, nên nó rất có lợi cho việc trị lang ben, ngoài ra nó còn thúc đẩy tái tạo da, dưỡng ẩm cho da.

  • Lấy 1 bẹ nha đam, rửa sạch, gọt bỏ vỏ ngoài
  • Mang nha đam đi xay nhuyễn, cho vào ngăn mát tủ lạnh
  • Sau đó làm sạch khu vực bị lang ben, rồi cho nha đam thoa lên
  • Để khoảng 20- 30 phút, sau đó rửa lại với nước

Sử dụng mỗi ngày 3 lần, vào 3 buổi chính trong ngày.Nghệ có chứa hoạt chất curcumin dồi dào, có thể giúp ức chế một số loại nấm, nó còn thúc đẩy quá trình tái tạo da, giúp da non nhanh lành từ đó ngừa sẹo. Bạn có thể làm theo cách sau:

  • Dùng 1 củ nghệ tươi, rồi rửa sạch với nước, để ráo
  • Giã nát củ nghệ và thoa lên vùng da có lang ben, để nước khô thì thoa 1- 2 lần
  • Sau đó để khoảng 60 phút rồi rửa lại với nước sạch

Nếu bạn không có nghệ tươi cũng có thể dùng bột nghệ trộn với nước, rồi thoa lên vùng da bị lang ben rồi để khoảng 20 phút, rồi rửa lại sạch.

Thực thiện 2- 3 lần/ ngày.Khi dùng chuối xanh để trị lang ben cần lưu ý:

  • Cách làm này chỉ hỗ trợ những vùng da lang ben mới hình thành, và bị với diện tích nhỏ
  • Chuối tiêu xanh mới là loại chuối trị lang ben mà bạn nên dùng
  • Bạn nên test nhựa chuối lên một vùng da nhỏ trên cổ tay, nếu không bị kích ứng thì có thể sử dụng trên các vùng da trên cơ thể
  • Hiệu quả trị lang ben của chuối xanh tùy vào mỗi người, cơ địa, tình trạng lang ben mà kết quả có thể khác nhau
  • Đây là phương pháp tự nhiên nên cần nhiều thời gian để có tác dụng, bạn cần thực hiện đều đặn tối thiểu 3- 6 tuần 
  • Nếu lang ben lan rộng hơn 5cm, bị tái phát nhiều lần thì bạn nên gặp bác sĩ để được điều trị
  • Cần duy trì thói quen sinh hoạt lành mạnh, mặc áo rộng rãi, tắm rửa sạch sẽ.
👁️ 86 | ⌚2025-09-17 15:06:34.028
Link
https://1shop.vn/C71bFcF11298Hf1


QC Shopee
Chuối xanh được cho là một trong những nguyên liệu tự nhiên để trị lang ben.Bệnh lang ben là một dạng nhiễm nấm da thường gặp, đặc biệt ở khu vực nhiệt đới. Bệnh này
**Quản trị vận hành** là một lĩnh vực quản lý liên quan đến việc thiết kế và kiểm soát quá trình sản xuất và thiết kế lại hoạt động kinh doanh trong sản xuất hàng
Bệnh tiểu đường cần kiểm soát chế độ ăn uống chặt chẽ, vậy chuối bị tiểu đường có ăn được không? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu nhé.Tiểu đường là một bệnh rối loạn chuyển
**Phương thức lẩn tránh miễn dịch của mầm bệnh** là các phương thức mà mầm bệnh sử dụng để chống lại cơ chế hoạt động của hệ miễn dịch. Nếu như động vật có xương
**Bệnh Alzheimer**, hoặc đơn giản là **Alzheimer**, là một bệnh thoái hóa thần kinh thường khởi phát từ từ và ngày càng trở nên nghiêm trọng. Khi bệnh trở nặng, người bệnh có thể gặp
**_Cô bé Lọ Lem_** hay **_Đôi giày thủy tinh_** (tiếng Anh: _Cinderella_, tiếng Pháp: _Cendrillon, ou La petite Pantoufle de Verre_, tiếng Ý: _Cenerentola_, tiếng Đức: _Aschenputtel_) là một câu chuyện dân gian thể hiện
thumb|Đền [[Parthenon, một ngôi đền được xây dựng cho nữ thần Athena nằm trên khu vực Acropolis ở Athens, là một trong những biểu tượng tiêu biểu nhất cho văn hóa và sự tài hoa
thumb|[[Tượng Nhân sư lớn và Quần thể kim tự tháp Giza là những biểu tượng nổi bật nhất của nền văn minh Ai Cập cổ đại]] **Ai Cập cổ đại** là một nền văn minh
Trước đây, việc điều khiển một cỗ máy bằng cách nói chuyện với chúng chỉ là những câu chuyện trong khoa học viễn tưởng. Nhưng viễn tưởng này đang dần trở thành hiện thực với
nhỏ|Các quốc gia có ít nhất một ngày bầu cử bị thay đổi do COVID-19 Đại dịch COVID-19 đã ảnh hưởng đến các mối quan hệ quốc tế và ảnh hưởng đến hệ thống chính
**Âm nhạc thời Trung cổ** là những tác phẩm âm nhạc phương Tây được viết vào thời kỳ Trung cổ (khoảng 500–1400). Thời kỳ này bắt đầu với sự sụp đổ của Đế chế La
thumb|[[Vương quốc Macedonia (màu cam đậm) vào năm 336 TCN dưới triều đại của Philippos II của Macedonia; những vùng lãnh thổ khác bao gồm các quốc gia lệ thuộc của Macedonia (cam nhạt), người
**Chiến tranh La Mã – Parthia từ năm 58 tới năm 63**, hay còn được gọi là **Chiến tranh kế vị Armenia**, là cuộc chiến tranh xảy ra giữa Đế quốc La Mã và đế
right|thumb|220x220px|Hai người không gây ảnh hưởng đến không gian cá nhân của nhau right|thumb|220x220px|Phản ứng của hai người có vùng không gian cá nhân xung đột **Không gian giao tiếp** là các nghiên cứu về
**Người Si La**, còn gọi là **Cú Dé Xử**, **Khà Pé**, là một dân tộc cư trú ở bắc Lào và bắc Việt Nam. Tại Việt Nam người Si La được công nhận là một
Bảo Nam Cosmetics– 1 thương hiệu sản phẩm đến từquê trà Bảo Lộc,gồm các dòng sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên như Bột Trà Xanh, Tinh Bột Nghệ, Tinh Bột Cám Gạo, Bột Đậu
Bảo Nam Cosmetics– 1 thương hiệu sản phẩm đến từquê trà Bảo Lộc,gồm các dòng sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên như Bột Trà Xanh, Tinh Bột Nghệ, Tinh Bột Cám Gạo, Bột Đậu
Bảo Nam Cosmetics– 1 thương hiệu sản phẩm đến từquê trà Bảo Lộc,gồm các dòng sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên như Bột Trà Xanh, Tinh Bột Nghệ, Tinh Bột Cám Gạo, Bột Đậu
Bảo Nam Cosmetics– 1 thương hiệu sản phẩm đến từquê trà Bảo Lộc,gồm các dòng sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên như Bột Trà Xanh, Tinh Bột Nghệ, Tinh Bột Cám Gạo, Bột Đậu
Bảo Nam Cosmetics– 1 thương hiệu sản phẩm đến từquê trà Bảo Lộc,gồm các dòng sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên như Bột Trà Xanh, Tinh Bột Nghệ, Tinh Bột Cám Gạo, Bột Đậu
Bảo Nam Cosmetics – 1 thương hiệu sản phẩm đến từ quê trà Bảo Lộc,gồm các dòng sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên như Bột Trà Xanh, Tinh Bột Nghệ, Tinh Bột Cám Gạo,
Các Mục tiêu Phát triển Bền vững (SDG), còn được gọi là Mục tiêu Toàn cầu, đã được Liên hợp quốc thông qua vào năm 2015 như một lời kêu gọi hành động chung nhằm
Các Mục tiêu Phát triển Bền vững (SDG), còn được gọi là Mục tiêu Toàn cầu, đã được Liên hợp quốc thông qua vào năm 2015 như một lời kêu gọi hành động chung nhằm
Combo Sách Sống Lành: Ăn Gì Không Chết - Sức Mạnh Chữa Lành Của Thực Phẩm + Thần Dược Xanh (Sách Y Học) Ăn Gì Không Chết - Sức Mạnh Chữa Lành Của Thực Phẩm
**_Trăm năm cô đơn_** () là cuốn tiểu thuyết nổi tiếng nhất của nhà văn người Colombia Gabriel Garcia Marquez. Tác phẩm được nhà xuất bản Sudamericana xuất bản lần đầu bằng tiếng Tây Ban
Xách Ba Lô Lên Và Đi - Tập 1: Châu Á Là Nhà. Đừng Khóc! (Tái Bản) "Bước chân của Huyền khởi đầu cho trào lưu mới trong giới trẻ Việt: Khát khao vươn ra
Combo Sách Nuôi Dạy Trẻ : Bộ Nuôi Con Không Phải Cuộc Chiến (4Q) + Để Con Được Ốm + Poster Quy Tắc 5 Ngón Tay (Đọc Để Cung Cấp Tri Thức Nuôi Nấng Con)
Combo (2 Cuốn) Sách Chăm Sóc Sức Khỏe: Năng Lượng Sống Từ Thảo Dược + Thần Dược Xanh / Hãy Chăm Sóc Sức Khỏe Của Bản Thân và Gia Đình Trước Khi Quá Muộn Năng
Combo Để Trở Thành Cha Mẹ Tốt : Bộ Nuôi Con Không Phải Cuộc Chiến (Trọn bộ 4 cuốn - Tái bản 2020) + Để Con Được Ốm + Bác Sĩ Riêng Của Bé Yêu
Trong những năm gần đây, cụm từ chuyển đổi số ngày càng được nhắc đến thường xuyên trong các chiến lược phát triển của doanh nghiệp, cơ quan nhà nước và toàn xã hội. Vậy
Unnamed Memory - Hồi Ức Không Tên Unnamed Memory – Hồi ức không tên là một trong những series light novel tiêu biểu của Dengeki Shin Bungei – thương hiệu dành riêng cho những dòng
Combo Nuôi Con Không Phải Là Cuộc Chiến: Bé Tự Ngủ - Cha Mẹ Thư Thái + Chào Con Em Bé Sơ Sinh + Nếp Sinh Hoạt Cho Bé Yêu (Tặng Kèm Sổ Tay) Lời
Tết Ở Làng Địa Ngục - Tập 2 - U Hồn Tượng Đất Tết ở làng Địa Ngục 2 - U hồn tượng đất là cuốn sách tiếp theo trong vũ trụ Làng Địa Ngục
Tết Ở Làng Địa Ngục - Tập 2 - U Hồn Tượng Đất Tết ở làng Địa Ngục 2 - U hồn tượng đất là cuốn sách tiếp theo trong vũ trụ Làng Địa Ngục
Combo Sách Làm Cha Mẹ: Để Con Được Ốm (Tái Bản 2018) + Chờ Đến Mẫu Giáo Thì Đã Muộn + Cha Mẹ Nhật Dạy Con Lắng Nghe Hơn Là La Mắng - (Bộ 3
Sách nuôi dạy con: Combo Nuôi con không phải cuộc chiến phần 2 + Tặng kèm sách mầm non Ước mơ của bé (cuốn ngẫu nhiên) Lời nói đầu/Giới thiệu sách Mốc thai kì 40
Không chỉ là món ăn vặt tiện lợi, chuối còn là một "kho báu" dinh dưỡng tự nhiên mà nhiều người chưa khám phá hết. Loại quả này không chỉ cung cấp năng lượng nhanh
Không chỉ là món ăn vặt tiện lợi, chuối còn là một "kho báu" dinh dưỡng tự nhiên mà nhiều người chưa khám phá hết. Loại quả này không chỉ cung cấp năng lượng nhanh
Khoai lang có nhiều lợi ích cho sức khỏe, tuy nhiên nó cũng kỵ với một số thực phẩm mà bạn cần lưu ý.Khoai lang là một món quà của tự nhiên, nó có nhiều
Khoai lang có nhiều lợi ích cho sức khỏe, tuy nhiên nó cũng kỵ với một số thực phẩm mà bạn cần lưu ý.Khoai lang là một món quà của tự nhiên, nó có nhiều
Combo 3 cuốn sách tâm lý: Cơ Thể Ta Đã Hai Triệu Năm - Giải Mã Các Căn Bệnh Thời Hiện Đại + Ám Ảnh Từ Kiếp Trước - Bí Mật Của Sự Sống Và Cái Chết + Kiếp Nào Ta Cũng Tìm Thấy Nhau ------------     1.Cơ Thể Ta Đã Hai Triệu Năm - Giải Mã Các Căn Bệnh Thời Hiện Đại   Những người nguyên thủy vốn cầm dao và cung đi săn bắn. Để tăng hiệu quả săn bắn, huyết áp của họ tăng lên như một cách thích nghi sinh tồn. Thế nhưng, người hiện đại hầu như không phải chạy nhiều, họ không có lý do gì cần phải tăng huyết áp cả. Vậy tại sao huyết áp vẫn cứ tăng cao? Việc tăng huyết áp có phù hợp với sự sinh tồn của người hiện đại không? Hay chúng ta bị tăng huyết áp lên chẳng để làm gì cả? Hiện nay, hầu hết chúng ta ăn đủ ba bữa một ngày, sống trong phòng kín, di chuyển bằng xe, mặc quần áo ấm. Thế nhưng, cơ thể chúng ta vẫn sử dụng những gien tương thích với lối sinh hoạt của con người từ thời nguyên thủy. Điều nay gây ra nhiều vấn đề lớn nhỏ. Qua cuốn sách “Cơ thể ta đã hai triệu năm – Giải mã các căn bệnh thời hiện đại”, chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu và nhận biết những cơ chế thích nghi nguyên thủy của con người. Từ đó đưa ra những thay đổi trong chế độ ăn, thói quen sinh hoạt để điều chỉnh những cơ chế này cho phù hợp với đời sống hiện đại cũng như đem lại lợi ích sức khỏe tối đa. Nhìn vào thực tế, chúng ta không thể chăm sóc sức khỏe đúng cách không phải vì thiếu thông tin, ngược lại, có nhiều trường hợp do có quá nhiều thông tin mà gây hại cho sức khỏe. Chúng ta bị loạn trước vô vàn kiến thức về sức khỏe trên các phương tiện truyền thông. Ví dụ: bên cạnh thông tin cho rằng vitamin C liều cao có công dụng ngăn ngừa ung thư và cảm cúm, thì cũng có thông tin cho rằng bổ sung quá nhiều vitamin C có thể gây hại cho cơ thể. Nhiều nghiên cứu về sức khỏe hiện vẫn đang mâu thuẫn với nhau. Tuy nhiên cũng thật khó để nhanh chóng đưa ra một góc nhìn khác với những kết quả nghiên cứu trong suốt nhiều năm của các chuyên gia. Vậy rốt cuộc, chúng ta nên nghe theo ai đây? Có nhiều cách để quan sát cơ thể con người. Bất kể là quan sát theo Đông y, Tây y, Đông Tây y kết hợp hay dựa vào những phân tích khoa học chi tiết thì cũng đều mang đến nhiều góc nhìn khác nhau. Thực tế, việc rút ra những kết quả nghiên cứu đa dạng về sức khỏe với nhiều góc nhìn khác nhau như vậy là cần thiết. Trong cuốn sách “Cơ thể ta đã hai triệu năm – Giải mã các căn bệnh thời hiện đại”, ngoài việc đưa ra nhiều góc nhìn về sức khỏe, tác giả còn xem xét vấn đề sức khỏe từ quan điểm rằng con người thay đổi, thích nghi, sống sót như thế nào là tùy theo hoàn cảnh. Với lập trường như vậy chúng ta sẽ vượt qua được cái nhìn phiến diện và có cái nhìn thực chất hơn về sức khỏe. Quan điểm này là đúng hay sai, quan điểm kia là đúng hay sai? Chúng ta sẽ không nói như vậy nữa. Thay vào đó là góc nhìn rộng mở về sức khỏe của nhiều người. Hơn nữa, qua góc nhìn như vậy, chắc chắn bạn có thể tự mình phán đoán được những thông tin đúng đắn về sức khỏe, trang bị cho bản thân khả năng tự quyết định. 2.Ám Ảnh Từ Kiếp Trước - Bí Mật Của Sự Sống Và Cái Chết  Cuốn sách hay và khiêu khích suy nghĩ này đã phá vở những rào cản trong trị liệu tâm lý truyền thống và trình bày một biện pháp trị liệu cách tân và hiệu quả cao. Những ai làm việc chuyên về sức khỏe tâm thần cần phải xem xét nó nghiêm túc.” – Edith Fiore, TS., bác sỹ tâm lý học lâm sàng và là tác giả cuốn sách Bạn từng ở đây trước kia (You Have Been Here Before) Vốn là nhà tâm lý trị liệu truyền thống, TS. Brian Weiss đã kinh ngạc và bi quan khi một trong những bệnh nhân của mình bắt đầu nhớ lại những chấn thương trong kiếp trước mà chúng dường như là chìa khóa để giải quyết những cơn ác mộng và lo lắng lặp đi lặp lại. Tuy nhiên, chủ nghĩa bi quan của ông bị xói mòn khi cô ấy bắt đầu phát những thông điệp từ “những sinh thể ở giữa không gian,” chứa đựng những tiết lộ quan trọng về gia đình của TS. Weiss và cái chết của con trai ông. Bằng biện pháp kiếp trước, ông có khả năng chữa lành cho bệnh nhân và mở ra một giai đoạn mới đầy ý nghĩa trong nghề nghiệp của chính mình. “Tường thuật xúc động sâu xa về sự tĩnh thức tâm linh ngoài dự liệu của một ngừoi đàn ông. Cuốn sách rất can đảm này đã mở cánh cửa cho một cuộc hôn phối giữa khoa học và siêu hình học. Cuốn sách phải đọc vì một thế giới khát khao, tìm kiếm linh hồn.” – Jeanne Avery, tác giả của Chiêm tinh học và tiền kiếp (Astrology and Your Past Lives) “Một trường hợp xuất thần lịch sử chứng minh tính hiệu quả của liệu pháp kiếp trước. Cuốn sách này sẽ mở ra những cánh cửa cho nhiều người chưa bao giờ nghĩ đến tính hợp lý của việc đầu thai trở lại.” – Richard Sutphen, tác giả của Tiền kiếp, tình yêu tương lai và bạn được sinh trở lại để được bên nhau (Past Lives, Future Loves and You Were Born Again to Be Together) TS. Brian L. Weiss, bác sỹ tâm thần học, sống và làm việc ở Miami, Florida. Ông tốt nghiệp trường đại học Columbia và trường y khoa của đại học Yale và là Chủ tịch Danh dự Tâm thần học của Trung tâm Y khoa Núi Sinai ở Miami. TS. Weiss vẫn có phòng trị liệu riêng ở Miami và tổ chức những hội nghị quốc tế, hội thảo trải nghiệm cũng như những chương trình huấn luyện cho những người hành nghề chuyên nghiệp. Ông cũng là tác giả của Đi qua thời gian để chữa lành (Through Time Into Healing) và Linh hồn cũ xác thân mới. 3.Kiếp Nào Ta Cũng Tìm Thấy Nhau Kiếp nào ta cũng tìm thấy nhau là cuốn sách thứ ba của Brain L. Weiss – một nhà tâm thần học có tiếng. Trước đó ông đã viết hai cuốn sách: cuốn đầu tiên là Ám ảnh từ kiếp trước, cuốn sách mô tả câu chuyện có thật về một bệnh nhân trẻ tuổi cùng với những liệu pháp thôi miên về kiếp trước đã làm thay đổi cả cuộc đời tác giả lẫn cô ấy. Cuốn sách đã bán chạy trên toàn thế giới với hơn 2 triệu bản in và được dịch sang hơn 20 ngôn ngữ. Cuốn sách thứ hai Through  Time  into  Healing (Đi  qua  thời  gian  để chữa lành), mô tả những gì tác giả đã học được về tiềm năng chữa bệnh của liệu pháp hồi quy tiền kiếp. Trong cuốn sách đều là những câu chuyện người thật việc thật. Nhưng  câu  chuyện  hấp  dẫn  nhất lại  nằm  trong cuốn sách thứ ba. Kiếp nào ta cũng tìm thấy nhau nói về những linh hồn tri kỷ, những người có mối liên kết vĩnh viễn với nhau bằng tình yêu thương, luôn gặp lại nhau hết lần này đến lần khác, qua hết kiếp này tới kiếp khác. Chúng ta sẽ tìm thấy và nhận ra tri kỷ của mình như thế nào, rồi đưa ra những quyết định làm thay đổi cuộc sống của chính mình ra sao là những khoảnh khắc quan trọng và xúc động nhất trong cuộc đời mỗi người. Định  mệnh  sẽ dẫn  lối cho  những  linh  hồn tri  kỷ hội ngộ. Chúng ta sẽ gặp họ. Nhưng quyết định làm gì sau đó lại là quyền tự do lựa chọn của mỗi người. Một lựa chọn sai lầm hoặc một cơ hội bị bỏ lỡ có thể dẫn đến nỗi cô đơn và thống khổ tột cùng. Và một lựa chọn đúng đắn, một cơ hội được nắm bắt có thể mang lại niềm hạnh phúc sâu sắc. Những gì tác giả viết trong sách được ghi lại từ hồ sơ bệnh án, băng thu âm và trí nhớ. Chỉ có tên và một vài chi tiết nhỏ được thay đổi để giữ tính bảo mật. Đây là câu chuyện về vận mệnh và hy vọng. Đây là câu chuyện xảy ra âm thầm mỗi ngày. Ngày này năm đó, đã có người lắng nghe. Linh hồn tựa như nước Rơi xuống từ thiên đường Lên trời như khói sương Rồi trở về với đất Chuỗi tuần hoàn bất tận. GOETHE
1.Cơ Thể Ta Đã Hai Triệu Năm - Giải Mã Các Căn Bệnh Thời Hiện Đại Những người nguyên thủy vốn cầm dao và cung đi săn bắn. Để tăng hiệu quả săn bắn, huyết
**_Chrono Trigger_** là một trò chơi điện tử nhập vai năm 1995 do Square phát triển và phát hành cho hệ máy SNES. Sản phẩm là phần đầu tiên của loạt trò chơi _Chrono_. Nhóm
Combo 5 Cuốn Sách Hay Về Cuộc Sống Của Thầy Thích Nhất Hạnh: Tĩnh Lặng + Con Đường Chuyển Hóa + Muốn An Được An + Gieo Trồng Hạnh Phúc + Tìm Bình Yên Trong