Sức Bật Tinh Thần
10 THÓI QUEN CHO CUỘC SỐNG CHẤT LƯỢNG
Sống vui, làm tốt: Sức mạnh của Sức bật tinh thần
Hằng ngày, chúng ta phải đối mặt với những phiền toái nhỏ như giao thông tắc nghẽn hay dòng người nối đuôi nhau xếp hàng. Tuy nhiên, trong cùng một tình huống, một số người sẽ có thể phản ứng khôn khéo hơn số khác, bởi vì không ai giống ai. Bạn có lẽ cũng sẽ phản ứng lúc vầy lúc khác vào những thời điểm khác nhau, dù là về cùng một chuyện khiến bạn khó chịu. Có những ngày bạn ghét xếp hàng nhưng lại có ngày bạn chẳng thấy phiền gì, vì khi đó bạn có thể giết thời gian bằng việc dùng điện thoại.
Điều quan trọng ở đây là, bạn luôn có thể lựa chọn cách mình phản ứng. Bạn không phải là nạn nhân của hoàn cảnh mà trong đó những việc xảy ra luôn dẫn đến một phản ứng nhất định. Điều này không chỉ đúng với những sự kiện nhỏ mà cũng đúng với những sự kiện trọng đại, cả trong đời sống lẫn sự nghiệp của bạn.
Bạn sẽ được lợi khi biết chọn cách phản ứng phù hợp với hoàn cảnh. Bản chất của sức bật tinh thần là biết cách đưa ra những lựa chọn đúng đắn trong đời sống.
Xây dựng thói quen tư duy mới
Sức bật tinh thần (ý chí kiên cường và khả năng phục hồi) không phải là một kỹ năng độc lập giống như kỹ năng chơi đàn dương cầm. Nó bao gồm một loạt các thói quen tư duy mà ta hoàn toàn có thể học được. Ai cũng sở hữu vô số thói quen tư duy, và việc phát triển những thói quen này, theo đúng nghĩa đen, là quá trình kéo dài cả đời. Nghiên cứu chỉ ra rằng, có mười loại thói quen tư duy đóng vai trò chủ chốt trong việc rèn luyện sự kiên gan bền chí.
Điều kỳ diệu của đức tính này là bạn không cần phải thực hiện cả mười thói quen để có thể sống vui và làm việc hiệu quả. Chỉ cần tập trung hình thành một thói quen cũng đủ để tạo ra sự khác biệt đáng kể rồi.
“Sức bật tinh thần” sẽ trình bày 45 kỹ năng và hành động thiết thực giúp bạn có được phẩm chất này một cách dễ dàng và hiệu quả. Và mặc dù được viết dựa trên cơ sở là các nghiên cứu, chúng tôi cũng hướng đến tính thực tiễn cao để bạn có thể chọn cho mình hướng đi riêng.
Cuốn sách này mang đến cho người đọc những hiểu biết thực tế và được chia nhỏ thành những nội dung dễ tiếp thu, từ đó giúp chúng ta đối mặt với thách thức trong cuộc sống bằng tinh thần tỉnh táo, khách quan va có chủ ý mà không làm cạn kiệt năng lượng thể chất và tinh thần của ta.
Combo Sách Suối Thông: Thả Trôi Phiền Muộn + Sống Đời Bình An + Làm Mới Vườn Tâm (Bộ 3 Cuốn) 1. Thả Trôi Phiền Muộn Dù đục dù trong con sông vẫn chảy Dù cao
BÍ ẨN KHAI PHÁ SỨC MẠNH TRÁI TIM & TRÍ TUỆ, những sự thật đang bị ẩn giấu Chìa khóa để sống một cuộc thoát tục . ️ Bạn sẽ có gì sau khi đọc
Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác Giả: Louise L. Hay Ngày phát hành: 2021 Số trang: 200 trang Kích thước: 14.5 x 20.5 cm Nhà xuất bản: NXB Tổng hợp
Học Chắc - Ngẫm Nhanh - Thành Sớm Phát triển sự nghiệp - ngẫu nhiên thành công hay chủ động nắm bắt A. TÓM TẮT SÁCH Cuốn sách "Học Chắc - Ngẫm Nhanh - Thành
Combo Bàn Về Ham Muốn: Tại Sao Chúng Ta Muốn Thứ Mà Ta Muốn Và Chủ Nghĩa Khắc Kỷ - Phong Cách Sống Bản Lĩnh Và Bình Thản ( Tặng sổ tay) 1. Bàn Về
Giá bộ: 348.000 VNĐ ------------ 1. TƯ DUY LÀM GIÀU Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác Giả: Napoleon Hill Ngày phát hành: 2022 Số trang: 200 trang Kích thước: 14.5 x
Combo 5 Phương Thức Ghi Nhận Nỗ Lực Của Nhân Viên + Từ Lạc Loài Đến Lẫy Lừng 5 Phương Thức Ghi Nhận Nỗ Lực Của Nhân Viên Hầu hết các rắc rối trong mối
1. Xoay Tư Duy Chuyển Cuộc Đời XOAY TƯ DUY CHUYỂN CUỘC ĐỜI ĐỂ TẬN HƯỞNG VẺ ĐẸP CỦA CUỘC SỐNG - Thay đổi thói quen để vận dụng sức mạnh tỉnh thức - 56
Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác Giả: Robert Hromas Ngày phát hành: 2021 Số trang: 200 trang Kích thước: 16 x 24 cm Nhà xuất bản: NXB Tổng hợp TPHCM
Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác Giả: Nhiều tác giả Ngày phát hành: 2021 Số trang: 200 trang Kích thước: 14.5 x 20.5 cm Nhà xuất bản: NXB Tổng hợp
Sách Định Vị Thương Hiệu Cá Nhân Từ Người Bình Thường Trở Thành Influencer Bắt đầu từ sáu khía cạnh, cuốn sách giải thích cách những người bình thường xây dựng thương hiệu cá
Combo sách Thay đổi cuộc sống với nhân số học và Đắc Nhân Tâm ------------ Thay Đổi Cuộc Sống Với Nhân Số Học Cuốn sách Thay đổi cuộc sống với Nhân số học là
Chen vai thích cánh để có một chỗ bám trên xe buýt giờ đi làm, nhích từng xentimét bánh xe trên đường lúc tan sở, quay cuồng với thi cử và tiến độ công việc,
Những thành tựu lẫy lừng trong tâm lý học hiện đại I. Giới Thiệu Sách "Trong bối cảnh thế giới hiện đại, nhiều căn bệnh khiến người ta trở nên suy kiệt, trầm uất, bối
Combo 2 cuốn: Thái Nhân Cách - Phía Sau Tội Ác (Khám Phá Bộ Não Của Những Kẻ Sát Nhân Máu Lạnh) + Ám Ảnh Sợ Xã Hội - Chạy Trốn Hay Đối Mặt (
Combo Khổng tử tinh hoa + Khổng tử tâm đắc + Trang tử tâm đắc ------------ Giá bộ: 260.000 VNĐ ------------ Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác giả: Yu Dan
Sách Combo Hãy chọn một cách sống + Người bán hàng vĩ đại nhất thế giới + Lựa chọn nhiệm màu - FirstNews ------------ ----------- Công ty phát hành: First News - Trí
Tự Đào Giếng Trước Khi Chết Khát Cho đến tận bây giờ, đây là cuốn sách duy nhất vô cùng hữu ích cho bất kì ai đã, đang và sẽ xây dựng mạng lưới quan
Sách Combo 2 Quyển: Trí Tuệ Do Thái+ Nóng Giận Là Bản Năng, Tĩnh Lặng Là Bản Lĩnh ( Tặng Kèm Bookmark) 1.Trí Tuệ Do Thái Trí tuệ Do Thái là một cuốn sách tư
1. Thao Túng Ký Ức - Tác giả: Julia Shaw - Kích thước: 13 x 19 - Số trang: 356 - Nội dung: Thao túng ký ức là cuốn sách tổng hợp những nghiên cứu
Giá bộ: 270.000 VNĐ ------------ Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác Giả: Larry Berman Ngày phát hành: 2022 Số trang: 200 trang Kích thước: 16 x 24 cm Nhà xuất bản:
Tên sách Chỉ cần bạn có niềm tin Tác giả Võ Thị Xuân Trang Số trang 408 trang Trọng lượng 450 grams Nhà xuất bản Công Thương Khổ 15.5 x 24 cm Barcode - ISBN 8935280920248 – 9786326125344 CHỈ CẦN BẠN CÓ NIỀM TIN Võ Thị Xuân Trang “Chỉ cần bạn có niềm tin” là cuốn tự truyện của tác giả Võ Thị Xuân Trang, kể về hành trình đầy cảm hứng từ một cô gái miền Tây đến nữ doanh nhân thành đạt, người sáng lập và điều hành trường John Robert Powers Việt Nam. Cuốn sách mở đầu bằng những ký ức về tuổi thơ của tác giả, một người sinh ra trong những năm cuối của chiến tranh và lớn lên khi đất nước vừa hòa bình. Giữa cuộc sống còn nhiều thiếu thốn, ước mơ ban đầu của bà rất đỗi giản dị: trở thành một người vợ, người mẹ, làm hậu phương vững chắc cho gia đình. Tuy nhiên, bước ngoặt cuộc đời đã đến khi bà chuyển đến Thành phố Hồ Chí Minh, nơi nhịp sống sôi động đã đánh thức những khát khao tiềm ẩn. Giữa guồng quay mưu sinh, bà bắt đầu hành trình tìm về bản thể với câu hỏi day dứt: “Mình là ai? Mình thật sự muốn gì?” Sứ mệnh nâng tầm người Việt Định mệnh đã đưa bà đến với triết lý của John Robert Powers, một tinh thần vượt thời gian về việc đào tạo nhân cách và sự tự tin. Nhận thấy người Việt Nam còn mang nhiều mặc cảm vô hình khi bước ra thế giới, bà quyết tâm mang John Robert Powers về quê hương. Ước mơ của bà là một ngày nào đó, người Việt có thể đứng ngang hàng với bạn bè quốc tế một cách đàng hoàng, tự tin và đầy nhân cách. Hành trình 20 năm của John Robert Powers Việt Nam đã giúp hàng chục ngàn học viên đánh thức phiên bản tốt đẹp nhất của chính mình. Thông điệp cốt lõi Cuốn sách không chỉ kể về cuộc đời tác giả mà còn là một lời nhắn gửi mạnh mẽ đến người đọc. Đó là câu chuyện về sự chuyển hóa kỳ diệu, khẳng định rằng bất kỳ ai cũng có thể vươn lên và thay đổi, miễn là họ giữ vững một điều quan trọng nhất: Chỉ cần bạn có niềm tin
“Rèn luyện tư duy logic trong công việc” cuốn sách giúp người đi làm cải thiện kỹ năng tư duy và viết tài liệu ở môi trường công sở, đặc biệt là viết email sao
COMBO KẺ THÀNH CÔNG PHẢI BIẾT LẮNG NGHE + KẺ KHÔN ĐI LỐI KHÁC - THE THIRD DOOR KẺ THÀNH CÔNG PHẢI BIẾT LẮNG NGHE Cuốn sách nghệ thuật giao tiếp mang đến cho độc
Combo 3 Cuốn Chánh Niệm Từng Phút Giây: Sống Thảnh Thơi Giữa Đời Đô Thị + Bước Chậm Lại Giữa Hiện Tại Trong Ta + Nấu Yêu Thương Nuôi Dưỡng Nhiệm Mầu ------------ 1.
Combo: MANIFEST + Tần Số Rung Động 1. MANIFEST - 7 Bước Để Thay Đổi Cuộc Đời Bạn Mãi Mãi Tác giả Roxie Nafousi Dịch giả Bạc Hà Thể loại Sách kỹ năng Kích
Giá bộ: 316.000 VND Thương hiệu: Nhiều tác giả Công ty phát hành: First News - Trí Vệt Năm phát hành: 2020 NXB: NXB Tổng Hợp Loại Bìa: Bìa mềm Ngôn ngữ: Tiếng việt -------------------------------------
Giá bìa: 336.000 VNĐ ----------------- Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác Giả: Peter Worley Ngày phát hành: 2021 Số trang: 200 trang Kích thước: 16 x 24 cm Nhà xuất bản:
Giá bộ: 276.000 VNĐ ----------- Công ty phát hành: First News Tác giả: Nhiều tác giả Ngày xuất bản: 2021 Kích thước: 14.5 x 20.5cm Nhà xuất bản: Nhà Xuất Bản Tổng hợp Loại bìa:
Combo Bí Quyết Đơn Giản Hóa Tình Yêu + Bí Quyết Đơn Giản Hóa Cuộc Sống (Bộ 2 Cuốn) Cuốn Bí Quyết Đơn Giản Hóa Tình Yêu thú vị này sẽ giúp bạn khai thông những
1/ 21 Nghi Thức Thay Đổi Cuộc Đời - 21 Rituals To Change Your Life Thông tin sản phẩm Mã hàng 8935074133588 Tên Nhà Cung Cấp Cty Văn Hóa Văn Lang Tác giả Theresa
ông tin sản phẩm Mã hàng COMBO21NGHITHUC Tên Nhà Cung Cấp Cty Văn Hóa Văn Lang Tác giả Theresa Cheung Nhà xuất bản NXB Hồng Đức Năm xuất bản 2024 Trọng lượng (gr) 400 Số
Giá bộ: 276.000 VNĐ ------------- Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác Giả: Napoleon Hill Ngày phát hành: 2021 Số trang: 200 trang Kích thước: 14.5 x 20.5 cm Nhà xuất bản:
Giá bộ: 306.000 VNĐ ------------- 1. TƯ DUY TÍCH CỰC TẠO THÀNH CÔNG Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác giả: Napoleon Hill Ngày xuất bản: 2021 Kích thước: 14.5 x 20,5
Giá bộ: 274.000 VNĐ ------------ Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác Giả: Nhiều tác giả Ngày phát hành: 2021 Số trang: 200 trang Kích thước: 16 x 24 cm Nhà xuất
Giá bộ: 304.000 VNĐ ---------------- Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác Giả: Susan Jeffers Ngày phát hành: 2022 Số trang: 250 Kích thước: 13 x 20.5 cm NXB: NXB Tổng Hợp
Combo Tâm Từ + Ta Dại Ta Tìm Nơi Vắng Vẻ + Tìm Bình Yên Giữa Vạn Biến (Bộ 3 Cuốn)_FN ------------ Combo Tâm Từ + Ta Dại Ta Tìm Nơi Vắng Vẻ +
Combo Đứa Trẻ Hiểu Chuyện Thường Không Có Kẹo Ăn + Bên Trong Chúng Ta Đã Vụn Vỡ Như Thế Nào? (Bộ 2 Cuốn) 1. Đứa Trẻ Hiểu Chuyện Thường Không Có Kẹo Ăn Đứa
1, Làm Điều Quan Trọng OKRs – Bí quyết thành công gắn liền với Google, Youtube, Intel, … OKRs là viết tắt của Mục tiêu và Kết quả then chốt, do Andy Grove – cựu
Combo Sách Phương Pháp Học Tập: Bí Quyết Học Đâu Nhớ Đó + Cách Chinh Phục Toán Và Khoa Học 1. Bí Quyết Học Đâu Nhớ Đó Tên Nhà Cung Cấp Alpha Books Tác giả
1.Tâm Lý Học - Nghệ Thuật Giải Mã Hành Vi “Với sự phát triển nhanh chóng như hiện nay, có những người vì theo đuổi lợi ích, thỏa mãn dục vọng của chính mình mà
Thiết Kế Giải Pháp Giá Trị. Value proposition design (Thiết kế giải pháp giá trị) tập trung vào 2 yếu tố quan trọng của khung mô hình kinh doanh, là phân khúc khách hàng và
Thông tin chi tiết Tên Nhà Cung Cấp FIRST NEWS Tác giả Nguyên Phong NXB NXB Tổng Hợp TPHCM, NXB Thế Giới Năm XB 2020,2021,2022,2023,2024 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 766 Kích Thước
COMBO SỐNG SÓT NƠI CÔNG SỞ: NGÔI SAO BÁO CÁO VÀ THUYẾT TRÌNH + NÓI SAO CHO NGẦU Sống Sót Nơi Công Sở - English Presentation - Ngôi Sao Báo Cáo Và Thuyết Trình English
Sách - Combo Dám nghĩ lớn + Nghĩ lớn để thành công - FirstNews ------------
1.Nghiệp Chỉ dẫn kiến tạo vận mệnh của một yogi Tên Nhà Cung Cấp: Thái Hà Tác giả: Sadhguru NXB Thế Giới Năm XB: 2023 Trọng lượng (gr)200 Kích Thước Bao Bì: 20.5 x 13
1.Nghiệp Chỉ dẫn kiến tạo vận mệnh của một yogi Tên Nhà Cung Cấp: Thái Hà Tác giả: Sadhguru NXB Thế Giới Năm XB: 2023 Trọng lượng (gr)200 Kích Thước Bao Bì: 20.5 x 13
“ Cuốn sách này là định nghĩa tốt nhất về tư duy thiết kế mà tôi từng đọc” - Kees Dorst, tác giả cuốn Frame Innovation- “ Thực hành tư duy thiết kế không chỉ
Combo Dốc Hết Trái Tim + Đến S Mua Cà Phê Cốc Lớn (Bộ 2 Cuốn) 1.Dốc Hết Trái Tim Thành công của Công ty Cà phê S là một trong những câu chuyện
100 Câu chuyện hay thế giới - Tư Duy Giàu Có, Triết Lý Kẻ Trí, Gieo Nhân Gặt Quả (bộ 3 quyển) 1. Gieo Nhân Gặt Quả Từ xưa cho đến nay, Phật giáo luôn
HẠNH PHÚC ĐÍCH THỰC Áp dụng tâm lý học tích cực để khám phá tiềm năng hạnh phúc lâu dài - Tên sách gốc: Authentic Happiness - Tác giả: Martin E. P. Seligman
Sách Học cách lạc quan - Thay đổi suy nghĩ để chuyển hóa cuộc đời Nhà xuất bản : Dân Trí Nhà phát hành : Công Ty TNHH Văn Hóa Đông Tây Tác giả :
Đi trong cuộc đời này thật không dễ dàng. Nắng mưa, giông bão, thác ghềnh, vực sâu… biết bao nhiêu gian nan thử thách. Và rất nhiều khi ta cần một vòng ôm trìu mến.
Giá bộ: 268.000 VNĐ -------------- 1. TƯ DUY LÀM GIÀU Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác giả: Napoleon Hill Ngày xuất bản: 2020 Kích thước: 14.5 x 20.5 cm Nhà xuất
999 Lá Thư Gửi Cho Chính Mình “999 lá thư gửi cho chính mình” của tác giả Miêu Công Tử là một tác phẩm luôn được đông đảo các bạn độc giả yêu mến và
Robert Greene, tác giả rất được ưa chuộng do New York Times bình chọn của các tác phẩm 48 nguyên tắc chủ chốt của quyền lực; 33 chiến lược của chiến tranh; Nghệ thuật quyến
Giá bộ: 266.000 VNĐ ------------- Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác Giả: Napoleon Hill Ngày phát hành: 2021 Số trang: 200 trang Kích thước: 14.5 x 20.5 cm Nhà xuất bản:
Sách - Combo Khoảnh Khắc Thức Tỉnh + Thức Tỉnh Điều Vô Hình - First News ------------ Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác Giả: Sam Harris Ngày phát hành:
Mã hàng 8935210289339 Tên Nhà Cung Cấp Tân Việt Tác giả Giorgio Vasari NXB NXB Mỹ Thuật Năm XB 2021 Trọng lượng (gr) 800 Kích Thước Bao Bì 15,5 x 23,5 cm Số trang 184
COMBO 2 CUỐN SÁCH CHỮA LÀNH BẰNG NGHỆ THUẬT Nghệ thuật là một trong những con đường để tìm về bản thể. Bởi trong nghệ thuật, xấu hay đẹp không phụ thuộc vào sự phán
Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối