✨Sách - Đặt Nỗi Lo Âu Của Bạn Vào Đây

Đặt Nỗi Lo Âu Của Bạn Vào Đây 1. Bất kể bạn là ai hay bạn đi đâu, nỗi lo âu vẫn có thể tìm đến bạn! Bất kể bạn là ai hay bạn đi đâu, nỗi lo âu vẫn có thể tìm đến bạn. Nó có thể khiến bạn ...

mua sản phẩm tại Shopee Mua tại Shopeemua sản phẩm tại TikiMua tại Tikimua sản phẩm tại LazadaMua tại Lazadamua sản phẩm tại TiktokMua tại Tiktok
Sách - Đặt Nỗi Lo Âu Của Bạn Vào ĐâySách - Đặt Nỗi Lo Âu Của Bạn Vào ĐâySách - Đặt Nỗi Lo Âu Của Bạn Vào Đây

Đặt Nỗi Lo Âu Của Bạn Vào Đây

  1. Bất kể bạn là ai hay bạn đi đâu, nỗi lo âu vẫn có thể tìm đến bạn! Bất kể bạn là ai hay bạn đi đâu, nỗi lo âu vẫn có thể tìm đến bạn. Nó có thể khiến bạn cảm thấy khó chịu, choáng ngợp hoặc bất cứ điều gì ở giữa hai cảm xúc ấy. Nhưng dù nó có tấn công bạn như thế nào đi chăng nữa, nó cũng không chắc chắn đánh gục được bạn hoặc ghì bạn xuống. Không ai thích nỗi lo âu, và chắc chắn nó không thể hủy hoại hay điều khiển cuộc sống của bạn! Những lời gợi ý trong cuốn sách Đặt Nỗi Lo Âu Của Bạn Vào Đây được thiết kế để giúp bạn bộc lộ nỗi lo âu, buông bỏ nỗi lo âu và để một chút ánh sáng chiếu vào tâm hồn m.ình! Chúng ta có thể giúp bạn vừa đánh bại nỗi lo âu trong thời điểm hiện tại vừa chế ngự nó theo thời gian. Một chút lo âu chỉ là một phần bình thường của cuộc sống trên hành tinh này, nhưng ngay cả khi chúng ta không thể loại bỏ nó hoàn toàn, chúng ta cũng không để nó ngăn cản chúng ta tìm thấy niềm vui hay chạm tay tới ước mơ của m.ình.
  2. Đặt Nỗi Lo Âu Của Bạn Vào Đây không phải là một-cuốn-sách-bình-thường! Đặt Nỗi Lo Âu Của Bạn Vào Đây được trình bày dưới dạng nhất kí của riêng bạn. Bạn có thể sáng tạo bằng cách viết, vẽ, tô màu, hoặc tương tác với cuốn sách này theo mọi cách mà bạn muốn! Cuốn sách có thể được sử dụng riêng như một công cụ hỗ trợ cho việc tham vấn hoặc trị liệu tâm lí. Nó phù hợp với cả cá nhân và nhóm, đồng thời có thể giúp đỡ những người lo âu bình thường, những khách hàng khó-tiếp-cận và những người không thoải mái với liệu pháp trò chuyện truyền thống. Đặt Nỗi Lo Âu Của Bạn Vào Đây chứa các lời gợi ý sáng tạo, hấp dẫn, dựa trên bằng chứng, không chỉ đựng xây dựng theo kiểu viết nhật kí, mà còn cung cấp "liệu pháp trị liệu mà không giống trị liệu." Những lời gợi ý trong cuốn sách này được thiết kế đặc biệt để giúp độc giả vừa giải tỏa nỗi lo âu ở hiện tại, vừa tiếp thu các kĩ thuật để chế ngự nỗi lo âu theo thời gian. Tất cả các lời gợi ý đều có nền tảng kiến thức lâm sàng và được dựa trên nguyên tắc của Liệu pháp Nhận thức Hành vi, Liệu pháp Hành vi Biện chứng, các liệu pháp có cơ sở chánh niệm, các liệu pháp trải nghiệm hoặc khoa học thần kinh. Vì vậy, hãy đến với những trang sách này với một trái tim đầy hy vọng, một tâm hồn cởi mở và một niềm tin rằng bất cứ điều gì cũng có thể xảy ra. Hãy thoả thích sáng tạo cùng cuốn sách này theo cách bạn muốn. Bạn có thể chế ngự nỗi lo âu!
mua sản phẩm tại Shopee Mua tại Shopeemua sản phẩm tại TikiMua tại Tikimua sản phẩm tại LazadaMua tại Lazadamua sản phẩm tại TiktokMua tại Tiktok
Tự Do Không Âu Lo - Nhập Môn "Thiền Học" Bằng Truyện Tranh Một cuốn sách chinh phục hơn 200.000 độc giả trên toàn thế giới, đứng đầu nhiều bảng xếp hạng, được dịch ra
Awareness - The Key To Living In Balance - Tỉnh Thức - Bí Quyết Cân Bằng Cuộc Sống VỀ NỘI DUNG: Osho cho rằng nhận thức là bí quyết để sống một cuộc đời tự
Hiểu Mình Chọn Nghề Cuốn sách “Hiểu Mình Chọn Nghề” giúp bạn xác định, định vị bản thân và tìm ra nghề nghiệp phù hợp với đam mê và năng lực cá nhân. Nó sẽ
Một Kiếp Nhân Sinh, An Nhàn Tự Tại Đôi nét về tác giả Gia Thố (Gyatso Rinpoche) Là vị Phật sống của chùa Zhaga, Tây Tạng. Năm 13 tuổi, Gyatso Rinpoche theo học tại Học
Mọi Điều Về Thành Công Tôi Đúc Kết Được Từ Napoleon Hill Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Dân Trí. Công ty phát hành : Tân Việt. Tác giả : Don M. Green. Kích
Càng Nỗ Lực, Càng May Mắn Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Văn Học. Công ty phát hành : Moon Books. Tác giả : Thất Thiên. Kích thước : 20.5 x 14.5 x 1.6
Trí Nhớ Sâu - Cách Ghi Nhớ Hiệu Quả Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thanh Niên. Công ty phát hành : Bebooks. Tác giả : Robert Madigan. Kích thước : 24 x 15.7
Trí Nhớ Sâu - Cách Ghi Nhớ Hiệu Quả TRÍ NHỚ SÂU - CÁCH GHI NHỚ HIỆU QUẢ: 7 quy tắc ghi nhớ giúp bạn thoát khỏi hội chứng “não cá vàng” “Não cá vàng”
Trí Tuệ Của Trái Tim Lòng người luôn phức tạp và khó hiểu, lại hay thay đổi khó đoán nên không thể dự báo hay đo lường. Chúng ta rất dễ lạc lối và lúng
Tổn Thương Hỏi? Tôi Đây Trả Lời Trong cuộc đời, ai rồi cũng sẽ đi qua những nỗi đau, tổn thương. Nhưng làm thế nào để những vết thương ấy không “mưng mủ”? Làm thế
Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống “Chúng ta bước vào tuổi trưởng thành mà hầu như chẳng được chuẩn bị chút gì để đối phó với những áp lực của cuộc sống, có khác
Án Tử Của Thiên Tài - Để Tài Năng Thực Sự Tỏa Sáng Thay Vì Trở Thành “Cái Gai” Của Tập Thể Bạn có từng thắc mắc vì sao càng giỏi, bạn lại càng thấy
Nghỉ Chơi Để Sống Thảnh Thơi Nửa đêm, khi bị những nỗi buồn không tên bao vây, tôi nhấc máy lên nhưng lại không biết gọi cho ai, cũng sợ rằng m.ình sẽ mang lại
Hiểu Tâm Lý Để Làm Chủ Cảm Xúc Hiều tâm lý để làm chủ cảm xúc là cuốn sách dựa trên hệ thống lý thuyết và nghiên cứu tâm lý học, kèm theo các ví
Phía Cuối Con Đường Hoa Đang Nở Bạn có thường xuyên cảm thấy bản thân đang lạc lối? Có những giai đoạn trong đời, bạn tưởng m.ình đã nắm chắc hạnh phúc trong tay, nhưng
Vừa Mở Lời Đã Gây Thiện Cảm Xã hội hiện đại đòi hỏi chúng ta phải thường xuyên xã giao. Bất kể làm trong ngành nghề nào, bạn đều phải giao tiếp với người khác.
Chọn Câu Chuyện Của Bạn Thay Đổi Cuộc Đời Bạn 1. Mộng mơ ấu thơ đan cài với nghiệt ngã của hiện thực Ngày còn bé, bạn đã từng ao ước m.ình trở thành cô
Kết Cục Đẹp Đều Vì Biết Kiên Trì Thế giới này yêu cầu rất khắt khe với những người xuất sắc, không chỉ yêu cầu bạn phải độc lập về tài chính mà còn cần
Thế Giới Thích Những Người Kiên Trì “Con người được sinh ra với khát vọng tìm kiếm hạnh phúc chứ không phải để dễ dàng đạt được hạnh phúc.” Có những cánh cửa chỉ mở
Phương Pháp Học Siêu Trí Nhớ Của Ebbinghaus Bạn từng học trước quên sau, ôn thi mệt mỏi mà vẫn điểm kém? Bạn từng cố chép đi chép lại nhưng vẫn chẳng nhớ được lâu?
Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống - How To Stop Worrying And Start Living - Bí Quyết Cho Bạn Cuộc Sống Thanh Thản Và Hạnh Phúc Tại sao bạn không thể thoát ra được
Méo Mèo Meo - Bí Mật Giao Tiếp Từ Cái Vẫy Đuôi Đến Tiếng Grừ Grừ Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát hành : Saigon Books. Tác giả :
Vô Thường Chợt Hiện Cuộc sống là một dòng chảy bất tận, nơi những khoảnh khắc vui vẻ và đau thương luôn song hành, nơi con người khao khát giữ lại những điều tốt đẹp
Sức Mạnh Nhân Sinh Sách Mạnh Tử được mệnh danh là một trong “Tứ Thư” - bốn tác phẩm kinh điển của Nho học Trung Hoa, được Chu Hy thời nhà Tống lựa chọn. Mạnh
60 Cách “đơn Giản Hóa” Mọi Áp Lực Cuộc Sống Khi cuộc đời không vận hành theo ý muốn, khi tất cả mọi chuyện xung quanh tưởng chừng như chống lại bạn, mọi áp lực
Bạn Không Cô Đơn Một Mình Đâu “Siêu năng lực chưa chắc đã cứu vớt được thế gian, nhưng dịu dàng thì có thể. Tình yêu là thứ quý giá và chỉ có nó mới
Rèn Luyện Kỹ Năng Giải Quyết Vấn Đề 1 Phút “Rèn Kỹ Năng Giải Quyết Vấn Đề 1 Phút” là cuốn sách giúp bạn xây dựng năng lực tư duy giải quyết vấn đề một
Rèn Luyện Kỹ Năng Tư Duy Logic 1 Phút “Rèn Luyện Kỹ Năng Tư Duy Logic 1 Phút” là cuốn sách hướng dẫn bạn cách suy nghĩ mạch lạc, xử lý thông tin hiệu quả
Người Lớn Tập Sự - Tìm Kiếm Phiên Bản Trưởng Thành Của Bạn Cẩm nang“sinh tồn” trong thế giới của người trưởng thành. Chúng ta thường tin rằng các vấn đề tâm lý thời niên
Mỗi Ngày Là Một Điều Kỳ Diệu - 75 Bài Tập Thiền Chuyển Hóa Nỗi Đau, Mở Lối Bình Yên Bạn có bao giờ cảm thấy đánh mất bản thân, hoài nghi về những giá
Buông Giữa dòng đời hối hả, bạn đã bao giờ tự hỏi liệu m.ình đang sống cho chính m.ình hay chỉ mải chạy theo những kỳ vọng của người khác. Chúng ta thường khao khát
Đàn Ông - The Book Of Men Bạn thật may mắn khi được sống trong thời đại này bởi có một điều vô cùng vĩ đại sắp xảy ra – đó là sự gặp gỡ
101 Cách Giảm Stress Những chiến lược tự chữa lành đơn giản, tăng cường tâm trí, tâm trạng và sức khỏe tinh thần Bạn muốn học cách sử dụng sức mạnh tuyệt vời của trí
Rèn Luyện Tư Duy Chiến Lược 1 Phút “Rèn Luyện Tư Duy Chiến Lược 1 Phút” là cuốn sách thực chiến giúp bạn phát triển khả năng suy nghĩ có hệ thống, đưa ra quyết
Thuật Sinh Tồn Thời AI - 9 Kỹ Năng Nghề Nghiệp Quan Trọng Nhất Trong Tương Lai - 9 Future Work Skills Trong thế giới việc làm ngày nay, con người đang dần bị AI
Không Gì Là Quá Muộn Cuộc đời của mỗi người cứ ngỡ là dài lắm. Ai cũng muốn sống thật lâu, nhưng không người nào có thể tránh khỏi được quy luật vô thường luôn
Hoa Nở Giữa Vô Thường Ai cũng nghĩ ngày dài tháng rộng năm thênh thang cho đến khi chứng kiến những trận bể dâu thì ta mới thấy tự do của m.ình đang bị mai
Sống Nay Stress Mai Cuốn sách tổng hợp sticker dễ thương dành cho những tâm hồn đang “sống nay stress mai”.
Bạn Lo Lắng Đâu Có Nghĩa Là Bạn Đang Cố Gắng Nhìn thấy người khác thành công, bản thân thì giậm chân tại chỗ, bạn lo lắng. Muốn trở nên giỏi giang kiếm thật nhiều
A Toolkit For Your Emotions - Khai Mở Cảm Xúc Cảm xúc là gì? Cảm xúc từ đâu xuất hiện? Chúng hoạt động như thế nào trong não và cơ thể? Có tốt hơn nếu
Đơn Giản Mà Nói - Simply Put - Thuật Thiết Kế Và Truyền Tải Thông Điệp Đúng Trọng Tâm Tại sao nguyên tắc thiết kế tiện dụng và tối giản mà Apple áp dụng cho
Do It Today - Vượt Qua Trì Hoãn, Tối Ưu Năng Suất, Chinh Phục Mục Tiêu Trong nhịp sống hiện đại, việc trì hoãn thường xuyên khiến chúng ta bỏ lỡ nhiều cơ hội quý
Thức Tỉnh Để Sống Đời Trọn Vẹn “Chúng ta đến thế giới này để tận hưởng cuộc sống và trải nghiệm những điều thú vị của đời người.” Trong nhịp sống hối hả của thế
Đồng Tiền Hạnh Phúc - Happy Money Đồng tiền hạnh phúc là tinh hoa của vốn kiến thức mà Ken Honda đã dạy và học được từ rất nhiều người suốt những năm qua. Cuốn
A Toolkit For Your Happiness - Khai Mở Hạnh Phúc “Khai mở hạnh phúc” (A toolkit for happiness) đặt ra cho chúng ta một câu hỏi lớn: Hạnh phúc là gì? Chúng ta có nhất
Triết Lý Thành Công Của Napoleon Hill Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát hành : Times. Tác giả : Napoleon Hill. Kích thước : 20.5 x 14 x 1
Muôn Kiểu Redflag Bạn đã bao giờ yêu một kẻ toxic luôn khiến bạn tin rằng mọi lỗi lầm đều do m.ình, rằng bạn mới là người tồi tệ trong mối quan hệ chưa? Hay
Nóng Giận Là Bản Năng, Tĩnh Lặng Là Bản Lĩnh Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát hành : Skybooks. Tác giả : Tống Mặc. Kích thước : 20 x
Tiền Đẻ Ra Tiền (Tái bản năm 2025) Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thanh Hóa. Công ty phát hành : Văn Lang. Tác giả : Lưu Vĩ. Kích thước : 21 x 13.5
Khi Nào Điều Xấu Đến Với Người Tốt Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Hồng Đức. Công ty phát hành : Văn Lang. Tác giả : Harold S. Kushner. Kích thước : 21 x
Sức Hút Của Sự Điềm Tĩnh SỨC HÚT CỦA PHỤ NỮ LÀ SỰ ĐIỀM TĨNH Đâu là sự hấp dẫn toát lên từ một người phụ nữ hiện đại? Là ngoại hình quyến rũ hay
Tuổi Trẻ Đáng Giá Bao Nhiêu? (Tái bản năm 2025) Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Hội Nhà Văn. Công ty phát hành : Nhã Nam. Tác giả : Rosie Nguyễn. Kích thước :
Làm Người Dịu Dàng Vượt Ngàn Chông Gai Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Lao động. Công ty phát hành : Skybooks. Tác giả : Duyên. Kích thước : 20 x 13 x 1.2
Sổ Tay Vạn Năng - Thực Hành Thay Đổi Thói Quen Sống Và Ghi Nhớ Tiếng Anh Hiệu Quả Không phải ai cũng thiếu năng lực để học tiếng Anh. Điều nhiều người thiếu chính
Càng Mạnh Mẽ, Càng Dịu Dàng “Trong công việc phụ nữ cũng phải cố gắng và dốc sức dốc lòng như đàn ông, nhưng tận sâu trong nội tâm, phụ nữ vẫn là phụ nữ.
Chữa Lành Bằng Tâm Thức (Tái bản năm 2019) Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Hồng Đức. Công ty phát hành : Phương Nam Book. Tác giả : Newton Kondaveti. Kích thước : 13
Người Giỏi Hơn Bạn Vẫn Đang Âm Thầm Cố Gắng Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Dân Trí. Công ty phát hành : Skybooks. Tác giả : Thải Vi. Kích thước : 20.5 x
Đã bao lâu rồi bạn đã không cười? Cười một nụ cười từ sâu tận trong đáy lòng? Cuộc sống không phải lúc nào cũng màu hồng. Áp lực và căng thẳng trong cuộc sống
* NHÀ SÁCH GIA HƯNG 365: Cam kết sách chuẩn 100% của các Nhà xuất bản Tất cả sách đều có tem chống hàng giả, LoGo của Nhà phát hành Sách được đóng gói cẩn
Trưởng Thành Sau Ngàn Lần Tranh Đấu “Không chao đảo thì không phải là người lớn, phải ngàn lần tranh đấu mới có thể trưởng thành. Có đau đớn mới là tuổi trẻ? Nếu vậy
Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối
👁️ 71 | ⌚2025-09-29 13:00:03.831

QC Shopee
QUẦN LÓT MUJI TĂM TRE XUẤT NHẬT ️️ Quần lót là nơi trú ngụ của vi khuẩn, 4-5 thag nên thay 1 loạt để tránh viêm nhiễm nha - Quần chip xuất Nhật làm từ
THÔNG TIN PHÁT HÀNH SỐNG THỰC TẾ GIỮA ĐỜI THỰC DỤNG SKU 978-604-88-6829-1 Nhà xuất bản NXB Dân trí Kích thước 14,5 x 20,5 cm Tác giả Mễ Mông Dịch giả Bùi Nhung Thể loại
Sách - Lược Sử Tôn Giáo Hơn bảy tỷ người trên thế giới có thể viết một thứ gì đó khác chữ “Không” vào mục Tôn giáo trong hồ sơ của mình. Một số sinh
Truyện Kể Danh Nhân Truyền Cảm Hứng - Albert Einstein Albert sinh ra trong một gia đình vốn đã có khá nhiều người thông minh. Cha của Albert tên là Hermann, từng là một sinh
Level Up Lớp 5 - 100 Trò Chơi Từ Vựng Tiếng Anh Công ty phát hành: Alpha Books Nhà xuất bản: Nxb Thế Giới Tác giả: Nhiều tác giả Hình thức: Bìa mềm Số trang:
Dẫn Dắt Sự Thay Đổi Nhà Cung Cấp Alpha Books Tác giả John P. Kotter NXB NXB Thế Giới Năm XB 2020 Kích thước 13 x 20.5 cm Số trang 290 Hình thức Bìa Mềm
Mô tả: Sách - Lãnh Đạo Bản Thân - Self Leadership Cuốn sách nói về nghệ thuật lãnh đạo bản thân hay “lãnh đạo tự thân”, đó là khả năng tự ảnh hưởng lên chính
Mô tả: Tối Đa Hóa Năng Lực Bản Thân (Tái Bản 2018) Bạn cũng không thể âm thầm chờ đợi một cố vấn hoàn hảo nào đó sẽ xuất hiện và chỉ cho bạn cách
TẤT TẦN TẬT VỀ MẮT - Khám phá cửa sổ tâm hồn của muôn loài Thị giác là một giác quan trọng yếu của đa số các loài động vật. Thị giác giúp các loài
Headspace đưa ra góc nhìn gần gũi ở dạng hoạt hình về lợi ích của thiền định, đồng thời giới thiệu các kỹ thuật và thiền định có hướng dẫn để giúp bạn bắt đầu
Cuốn sách đưa ra những công thức các món ăn đậm chất Việt Nam từ khắp các vùng miền theo phong cách thực dưỡng. Đồng thời cũng là lời tâm sự của một người phụ
Level Up Lớp 4 - 100 Trò Chơi Từ Vựng Tiếng Anh Công ty phát hành: Alpha Books Nhà xuất bản: Nxb Thế Giới Tác giả: Nhiều tác giả Hình thức: Bìa mềm Số trang:
Tủ Sách Đời Người : Khuyến Học ( Omega+ ) Công ty phát hành: Omega+ Nhà xuất bản: Nxb Thế Giới Tác giả: Fukuzawa Yukichi Số trang: 250 Kích thước: 13x20.5cm Năm phát hành: 2023
Sách - 50 Điều Trường Học Không Dạy Bạn Và 20 Điều Cần Làm Trước Khi Rời Ghế Nhà Trường Công ty phát hành: Alphabooks Tác giả: Alpha Books biên soạn Năm xuất bản: 2023
Level Up Lớp 4 - 100 Trò Chơi Từ Vựng Tiếng Anh Công ty phát hành: Alpha Books Nhà xuất bản: Nxb Thế Giới Tác giả: Nhiều tác giả Hình thức: Bìa mềm Số trang:
Mô tả: Khả năng diễn thuyết là yếu tố quan trọng dẫn đến thành công. Một người biết ăn nói sẽ được tôn trọng, đánh giá cao trong công ty và dễ thu hút được
Mô tả: Tối Đa Hóa Năng Lực Bản Thân (Tái Bản 2018) Bạn cũng không thể âm thầm chờ đợi một cố vấn hoàn hảo nào đó sẽ xuất hiện và chỉ cho bạn cách
Cuốn sách tập trung phân tích quá trình hình thành, thực thi và đánh giá chính sách bảo vệ môi trường của Đài Loan từ năm 1987 đến nay. Đồng thời, cung cấp các bài
Công ty phát hành: Huy Hoàng Bookstore Tác giả: Jenna Hollenstein Số trang: 432 Nhà xuất bản: Phụ Nữ Việt Nam Năm xuất bản: 2020 Kích thước: 20.5 x 13.5 cm Bìa: Mềm Giới thiệu
Dẫn Dắt Sự Thay Đổi Nhà Cung Cấp Alpha Books Tác giả John P. Kotter NXB NXB Thế Giới Năm XB 2020 Kích thước 13 x 20.5 cm Số trang 290 Hình thức Bìa Mềm