✨Sách - Cơ Thể Ta Đã Hai Triệu Năm - Giải Mã Các Căn Bệnh Thời Hiện Đại - Thái Hà Books

Những người nguyên thủy vốn cầm dao và cung đi săn bắn. Để tăng hiệu quả săn bắn, huyết áp của họ tăng lên như một cách thích nghi sinh tồn. Thế nhưng, người hiện đại hầu như không phải chạy nh...

mua sản phẩm tại Shopee Mua tại Shopeemua sản phẩm tại TikiMua tại Tikimua sản phẩm tại LazadaMua tại Lazadamua sản phẩm tại TiktokMua tại Tiktok
Sách - Cơ Thể Ta Đã Hai Triệu Năm - Giải Mã Các Căn Bệnh Thời Hiện Đại - Thái Hà BooksSách - Cơ Thể Ta Đã Hai Triệu Năm - Giải Mã Các Căn Bệnh Thời Hiện Đại - Thái Hà Books

Những người nguyên thủy vốn cầm dao và cung đi săn bắn. Để tăng hiệu quả săn bắn, huyết áp của họ tăng lên như một cách thích nghi sinh tồn. Thế nhưng, người hiện đại hầu như không phải chạy nhiều, họ không có lý do gì cần phải tăng huyết áp cả. Vậy tại sao huyết áp vẫn cứ tăng cao? Việc tăng huyết áp có phù hợp với sự sinh tồn của người hiện đại không? Hay chúng ta bị tăng huyết áp lên chẳng để làm gì cả? Hiện nay, hầu hết chúng ta ăn đủ ba bữa một ngày, sống trong phòng kín, di chuyển bằng xe, mặc quần áo ấm. Thế nhưng, cơ thể chúng ta vẫn sử dụng những gien tương thích với lối sinh hoạt của con người từ thời nguyên thủy. Điều nay gây ra nhiều vấn đề lớn nhỏ. Qua cuốn sách “Cơ thể ta đã hai triệu năm – Giải mã các căn bệnh thời hiện đại”, chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu và nhận biết những cơ chế thích nghi nguyên thủy của con người. Từ đó đưa ra những thay đổi trong chế độ ăn, thói quen sinh hoạt để điều chỉnh những cơ chế này cho phù hợp với đời sống hiện đại cũng như đem lại lợi ích sức khỏe tối đa. Nhìn vào thực tế, chúng ta không thể chăm sóc sức khỏe đúng cách không phải vì thiếu thông tin, ngược lại, có nhiều trường hợp do có quá nhiều thông tin mà gây hại cho sức khỏe. Chúng ta bị loạn trước vô vàn kiến thức về sức khỏe trên các phương tiện truyền thông. Ví dụ: bên cạnh thông tin cho rằng vitamin C liều cao có công dụng ngăn ngừa ung thư và cảm cúm, thì cũng có thông tin cho rằng bổ sung quá nhiều vitamin C có thể gây hại cho cơ thể. Nhiều nghiên cứu về sức khỏe hiện vẫn đang mâu thuẫn với nhau. Tuy nhiên cũng thật khó để nhanh chóng đưa ra một góc nhìn khác với những kết quả nghiên cứu trong suốt nhiều năm của các chuyên gia. Vậy rốt cuộc, chúng ta nên nghe theo ai đây? Có nhiều cách để quan sát cơ thể con người. Bất kể là quan sát theo Đông y, Tây y, Đông Tây y kết hợp hay dựa vào những phân tích khoa học chi tiết thì cũng đều mang đến nhiều góc nhìn khác nhau. Thực tế, việc rút ra những kết quả nghiên cứu đa dạng về sức khỏe với nhiều góc nhìn khác nhau như vậy là cần thiết. Trong cuốn sách “Cơ thể ta đã hai triệu năm – Giải mã các căn bệnh thời hiện đại”, ngoài việc đưa ra nhiều góc nhìn về sức khỏe, tác giả còn xem xét vấn đề sức khỏe từ quan điểm rằng con người thay đổi, thích nghi, sống sót như thế nào là tùy theo hoàn cảnh. Với lập trường như vậy chúng ta sẽ vượt qua được cái nhìn phiến diện và có cái nhìn thực chất hơn về sức khỏe. Quan điểm này là đúng hay sai, quan điểm kia là đúng hay sai? Chúng ta sẽ không nói như vậy nữa. Thay vào đó là góc nhìn rộng mở về sức khỏe của nhiều người. Hơn nữa, qua góc nhìn như vậy, chắc chắn bạn có thể tự mình phán đoán được những thông tin đúng đắn về sức khỏe, trang bị cho bản thân khả năng tự quyết định. Mục lục: Mở đầu: tại sao chúng ta bị đau? PHẦN MỘT: TẠI SAO CƠ THỂ CHÚNG TA ĐỘT NHIÊN SUY NHƯỢC

  1. Hãy ngừng ngay việc đi săn 17
  2. Phương pháp thoát khỏi chứng mệt mỏi mạn tính 25
  3. Sống cùng vi khuẩn thì mới khỏe mạnh được 30
  4. Cách hấp thu thức ăn làm tăng vi khuẩn đường ruột 34
  5. Sạch quá thì dễ mắc bệnh 37
  6. Viêm da dị ứng, tiếng chuông báo động từ cơ thể 41
  7. Sống chung với các loại vi khuẩn 46
  8. Tại sao chúng ta lại chán ăn khi bị đau? 49
  9. Ăn ít và ngủ sớm thì sẽ không mắc bệnh ung thư 53
  10. Tập thể thao khiến chúng ta già đi 57
  11. Phơi nắng để nâng cao khả năng ghi nhớ 61 PHẦN HAI: CƠ THỂ CHÚNG TA ĐÃ SỐNG HÀI HÒA NHƯ THẾ NÀO?
  12. Vấn đề hiếm muộn tùy thuộc vào ý chí quyết tâm 69
  13. Mang thai là sự cạnh tranh sinh tồn quyết liệt giữa người mẹ và bào thai 72
  14. Tại sao con người phải duy trì thân nhiệt ở một mức nhất định 79
  15. Người có thân nhiệt thấp nhạy cảm với sự oi nóng 83
  16. Trẻ bị sốt cũng không cần uống thuốc hạ sốt 87
  17. Con người phải sốt để sống 90
  18. Ba biện pháp chống chọi với mùa đông giá rét 95
  19. Tại sao bệnh tiểu đường lại nặng hơn vào mùa đông? 98 PHẦN BA: ĂN CÁI GÌ VÀ ĂN NHƯ THẾ NÀO
  20. Vấn đề của ý thức hay vấn đề của thể chất 1
  21. Sự thèm ăn của bạn đang bị vi khuẩn điều khiển 113
  22. Viêm nhiễm dẫn đến béo phì 117
  23. Bật công tắc gien cảnh báo béo phì 122
  24. Vẫn tăng cân dù giảm thành phần dinh dưỡng 126
  25. Carbohydrate là quà tặng hay thảm hoạ đối với con người? 132
  26. Có phải ăn chay lúc nào cũng đúng? 136
  27. Những người chết vì ăn súp lơ 140
  28. Tại sao trẻ nhỏ lại ghét ăn rau? 144 PHẦN BỐN: THAY ĐỔI CÔNG TẮC GIEN THEO Ý MUỐN
  29. Cơ thể chúng ta có công tắc gien di truyền (1) 151
  30. Cơ thể chúng ta có công tắc gien di truyền (2) 155
  31. Điều gì gây ra căng thẳng? 159
  32. Sống sót giữa bầy đàn 163
  33. Ai cũng sống vì bản thân 167
  34. Điều chúng ta cần chính là sự táo bạo 171
  35. Gien lo lắng là cần thiết đối với sự sinh tồn của chúng ta 174
  36. Cách bật và tắt công tắc gien di truyền 177
  37. Tuổi thơ yên bình làm nên con người mạnh mẽ 184
  38. Chúng ta có thể khỏe lên chỉ bằng suy nghĩ tích cực 188
  39. Ngày mai thế giới có bị diệt vong thì hôm nay tôi vẫn cứ vui sướng tận hưởng cuộc sống 191
  40. Không có ngày mai, tôi chỉ sống cho ngày hôm nay thôi 196
  41. Không có phương pháp chăm sóc sức khỏe nào là tốt tuyệt đối Trích đoạn sách: (1) Tại những vùng càng gần với Bắc cực hoặc Nam cực, nhiệt độ càng giảm. Khi đó, cơ thể chúng ta, đặc biệt là phổi bị tổn thương nghiêm trọng. Nếu không tìm cách thích nghi để bảo vệ phổi trước cái lạnh giá buốt của mùa đông, những con người nơi đây không thể nào sống sót được. Họ thích nghi bằng cách sưởi ấm không khí bên ngoài trước khi không khí đó vào phổi, nhằm giảm thiểu mức độ tổn thương của các tế bào phổi. Muốn vậy, họ phải kéo dài đường đi của không khí để làm ấm luồng không khí đó. Lỗ mũi của họ nhỏ và cao. Và mũi càng dài thì càng dễ làm ấm không khí. Chính vì vậy, người dân ở phía bắc châu Âu có mũi cao và dài. Ngược lại, ở khu vực Đông Nam Á, nơi thời tiết nóng nực, người dân không cần phải làm ấm không khí trước khi hít vào phổi. Vì vậy, lỗ mũi của họ to và rộng, khoang mũi cũng ngắn hơn. Nói cách khác, cơ thể mỗi người có thể tự điều chỉnh để thích nghi với hoàn cảnh sống. Điều này đã được chứng minh từ lâu. (2) Ngày nay, trẻ em bị mắc những chứng bệnh như hen suyễn, viêm mũi dị ứng, viêm da dị ứng. Đó là những triệu chứng của rối loạn hệ miễn dịch do môi trường sống quá sạch. Trẻ không có cơ hội được tiếp xúc với vi khuẩn nên hệ miễn dịch bị yếu đi. (3) Cách để vượt qua bệnh tật không phải là lúc nào cũng chiến đấu và đánh đuổi vi khuẩn. Đối với loài người chúng ta, cách có lợi là tìm ra điểm tiếp cận các loại vi khuẩn đó, bởi những kẻ thù cùng đường, bị chặn đường lui là những kẻ thù đáng sợ nhất. (4) Khi chúng ta đói bụng, cơ thể thúc đẩy tiết ra chất sirtuin, ngăn ngừa lão hóa. Ngược lại, khi chúng ta cung cấp cho cơ thể quá nhiều dinh dưỡng thì sẽ thúc đẩy đồng hồ sinh học chạy nhanh hơn và đẩy nhanh quá trình lão hóa. Đặc biệt, khi hấp thu những thực phẩm giàu dinh dưỡng, gien đồng hồ sinh học của con người bị bật lên và cá thể đó sẽ bị lão hóa nhanh chóng. Thay vì đổ lỗi cho gien, những người lo lắng về lão hóa hãy thay đổi thói quen sinh hoạt của bản thân để điều chỉnh gien. Hãy tìm hiểu kỹ hơn những nhân tố như môi trường, thức ăn và thói quen sinh hoạt. (5) Tôi không rõ bạn có cần một cuộc sống chậm lại và nhẹ nhàng hơn hay không. Theo tôi, bạn cũng nên dành thời gian để nhìn lại, đừng quá mải miết chạy. Chỉ nhìn về phía trước và lao đi như vậy có phải là một nhân sinh quan đúng đắn không? Sống bận rộn, miệt mài có phải là một lối sống tốt trong xã hội hiện nay không? Nếu cứ tiếp tục tình trạng này thì có lẽ chúng ta cần phải lo lắng đến những vấn đề sẽ xảy ra với gien di truyền của mình. Hiếm muộn cũng nằm trong chuỗi vấn đề này. (6) Khi thân nhiệt giảm 1 độ C, khả năng miễn dịch giảm xuống khoảng 30%. Ngược lại, khi thân nhiệt tăng 1 độ C, khả năng miễn dịch của cơ thể tăng lên năm lần. Thân nhiệt phải tăng cao lên thì cơ thể mới sản sinh ra những kháng thể có thể chiến đấu với kẻ thù xâm nhập từ bên ngoài như các độc tính, vi-rút, vi khuẩn. Ở một mức độ nào đó, hiện tượng sốt là phản ứng tự nhiên của cơ thể trong quá trình đấu tranh với kẻ địch. (7) Bệnh béo phì ở trẻ nhỏ là vấn đề nghiêm trọng do số lượng tế bào mỡ được quyết định trước tuổi trưởng thành. Một khi số lượng tế bào mỡ đã được sản sinh ra thì cả đời số lượng tế bào mỡ này cũng không thay đổi. Chỉ có sự thay đổi duy nhất đó là tùy thuộc vào lượng calo mà kích thước của tế bào mỡ to hay nhỏ. Nếu trẻ nhỏ bị hấp thu quá nhiều calo thì sẽ để lại những vấn đề về sức khỏe suốt đời không thể thay đổi được. Đây là lý do mà chúng ta cần phải tuyệt đối cấm trẻ nhỏ ăn thức ăn có lượng calo cao nhằm tránh kích hoạt gien làm tăng số lượng tế bào mỡ. (8) Phạm vi lựa chọn thức ăn của trẻ nhỏ khá hẹp là bởi các loại vi khuẩn đường ruột của chúng chưa đa dạng. Trẻ nhỏ khó tiêu hóa các loại rau có nhiều chất xơ và cứ thế bài tiết ra. Khi trong cơ thể không có nhiều vi khuẩn đường ruột, trẻ sẽ cảm thấy khó chịu khi ăn những món lạ. Vì thế, trẻ sẽ từ chối những thức ăn khiến chúng cảm thấy khó tiêu. Hiện tượng kén ăn ở trẻ nhỏ là chuyện đương nhiên! (9) Nếu người mẹ đang mang thai mà ăn đồ nhiều dầu mỡ và ít chất dinh dưỡng thì sẽ làm thay đổi tình trạng sức khỏe của bào thai. Dù có lượng calo cao nhưng thiếu chất dinh dưỡng nên bào thai nhận thức được việc xuất hiện trên thế gian này là vô cùng khó khăn. Khi đó, công tắc gien tiết kiệm của bào thai trở nên lớn mạnh. Vì thế mà khi đưa thức ăn vào bụng, bào thai sẽ tích lũy năng lượn
mua sản phẩm tại Shopee Mua tại Shopeemua sản phẩm tại TikiMua tại Tikimua sản phẩm tại LazadaMua tại Lazadamua sản phẩm tại TiktokMua tại Tiktok
NHỮNG NGƯỜI DẪN LỐI (Master Mentors) - Scott Jeffrey Miller - Trịnh Hoàng Kim Phượng dịch - (bìa mềm) - Giá bìa: 195.000đ Tác phẩm: “NHỮNG NGƯỜI DẪN LỐI” (Master Mentors) Tác giả: Scott Jeffrey
Sống Trọn Não Bộ - Giải phẫu sự lựa chọn và bốn nhân vật thúc đẩy cuộc đời chúng ta Những bí ẩn về khoa học thần kinh não bộ luôn là đề tài hấp
Vượt trên sự vĩ đại – 9 chiến lược phát triển cho doanh nghiệp trong kỉ nguyên biến động và đổi mới Thế giới hiện nay đang chứng kiến những thay đổi và thách thức
Sách - Năng Lượng Tâm Linh Những người chỉ dẫn tâm linh của bạn sẽ hỗ trợ bạn trở nên phù hợp với chân ngã, củng cố niềm tin của bạn vào Vũ trụ và
Đâu là căn nguyên tư tưởng? Lịch sử triết lý Tây phương là một dòng sông hay bị dao động nhất. Từ những thế kỷ gần đây xem như sự dao động ấy ngày càng
Sách - Năng Lượng Tinh Thể - Cuốn sách này sẽ giúp bạn khám phá sức mạnh của đá tự nhiên với: • Hướng dẫn rõ ràng: Sử dụng cuốn sách tinh thể này để
Thực Phẩm Cho Trí Tuệ Thiên Tài Sau khi mẹ của mình bị chẩn đoán mắc phải chứng mất trí nhớ dù không có tiền sử di truyền của bệnh trong gia đình, tác giả
Khám phá Trung Quốc một cách dễ dàng - cuốn sách hướng dẫn du lịch đầy đủ và tiện lợi, giúp bạn tìm hiểu và khám phá đất nước Trung Quốc một cách nhanh chóng
Sách - 5 Nguyên Tắc Bất Biến Để Xây Dựng Đội Nhóm Vô Địch - MCBooks Nội dung cuốn 5 Nguyên Tắc Bất Biến Để Xây Dựng Đội Nhóm Vô Địch Trong môi trường kinh
Đức Giêsu Kitô Đức GiêSu Kitô vẫn luôn là một đề tài không bao giờ cạn của các tác giả, các nhà nghiên cứu. Hai vấn đề lớn luôn được nêu lên: Đức GiêSu Kitô,
Mô tả: Xây Dựng Xã Hội Học Tập Từ khi được xuất bản, cuốn sách Xây dựng xã hội học tập: Cách tiếp cận mới cho tăng trưởng, phát triển và tiến bộ xã hội
Cái chết của giới chuyên gia Cái Chết Của Giới Chuyên Gia gây tiếng vang lớn ngay sau khi ra đời. Nó được nằm trong Top danh mục sách phi hư cấu hay nhất năm
Cuốn sách này xuất phát từ một thực trạng: sự hiện diện của khoa học Việt Nam trên trường quốc tế còn quá khiêm tốn. Số bài báo khoa học trên các tập san khoa học
Atlas động vật THÔNG TIN ẤN PHẨM: - Tác giả: Barbara Taylor biên soạn; Kenneth Lilly minh họa - Dịch giả: Lê Thu Hằng - Kích thước: 22 x 29 cm - Số trang: 64
MẮT NÓI – Những tiếng nói được hồi sinh từ ánh mắt Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Lê Thanh Hà Số trang: 316 trang Nhà xuất bản: Thế Giới Khổ: 14.5 x
Marugoto - Ngôn ngữ và Văn hóa Nhật Bản Tiếp nối cho giáo trình Marugoto - Ngôn ngữ và Văn hóa Nhật Bản cấp độ A1 - nhập môn đã được xuất bản và ra
Trang Trí Lâu Đài - Với Gần 600 Miếng Dán Và Khuôn Hình Sáng Tạo Bé sẽ tha hồ sáng tạo với gần 600 miếng dán đầy màu sắc, thiết kế theo các khuôn hình
Trang Trí Ngôi Nhà - Với Gần 600 Miếng Dán Và Khuôn Hình Sáng Tạo Bé sẽ tha hồ sáng tạo với gần 600 miếng dán đầy màu sắc, thiết kế theo các khuôn hình
Mô tả: Dường như không ai tin bản thân mình đang bị khống chế bởi tâm hồn của một kẻ khác, vì rất ít người hiểu được cách thức hoạt động của việc khai thông
Trái Đất – Hành tinh lý tưởng và câu chuyện sinh tồn của nhân loại Trái Đất là hành tinh đặc biệt trong vũ trụ bao la – một "hành tinh Goldilocks" với điều kiện
"Việt Nam là một nỗi bực bội đối với Trung Quốc. Trong nhiều thế kỷ, hai dân tộc đã tranh chấp về lãnh thổ,  và điều không may cho cả hai là khu vực miền
Mô tả: Siêu Năng Lực - SuperBetter Phương pháp cách mạng giúp bạn vượt qua những căng thẳng tột cùng hay các trở ngại của bản thân Cuốn sách nói về SuperBetter – phương pháp
Tinh Hoa Kỹ Năng Đào Tạo Và Truyền Cảm Hứng “Đây không chỉ là một cuốn sách về đào tạo và thuyết trình, mà còn là hành trình khám phá bản thân và nâng cao
Tôi lái máy bay đến đại học – Làm sao để một học sinh mất gốc thi đỗ đại học top đầu? Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Trần Ngọc Nam Số trang:
Tứ Thư Lãnh Đạo - Thuật Xử Thế (Tái Bản) Từ ngàn xưa, người phương Đông luôn quan niệm rằng: Người lãnh đạo nhất thiết phải hội tụ “ thuật lãnh đạo, thuật quản trị,
Mẹ bầu notebook: Nhật ký và cẩm nang cho 9 tháng thai kỳ Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: White Star Số trang: 160 trang Nhà xuất bản: Lao động Khổ: 17 x
Tarot Wisdom (Tập 1): 22 lá bài Ẩn Chính – Hành trình của Chàng Khờ Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Rachel Pollack Dịch giả: Minh Phương Số trang: 436 Nhà xuất bản:
1/Mô tả sản phẩm Understanding Social Media - Làm Chủ Phương Tiện Truyền Thông Xã Hội Bối cảnh xã hội sẽ phát triển và thay đổi với tốc độ nhanh hơn, nhưng có một điều
Sách - Hướng Dẫn Kiếm Tiền Trên là một phần mềm giao tiếp xã hội để tạo nhạc và có thể quay các video ngắn, đồng thời, đây cũng là cộng đồng video có độ
Sách - A Holistic Approach To Ielts Writing Trước hết, tôi không phải là người có khả năng thiên bẩm về ngôn ngữ, về tiếng Anh thì càng không. Tất cả thành quả tôi đạt
Sách - Năng Lượng Vườn Thiêng Con đường của nhà thực hành tâm linh dựa trên tự nhiên là con đường của nhà tự nhiên học, nhà thảo dược học và cũng là người chữa
TÁC GIẢ: Sally Susman Dịch giả: Anh Tuấn THÔNG TIN XUẤT BẢN: Giá bìa: 189.000 Kích thước: 13x20.5 Số trang: 355 HÌnh thức: Bìa mềm NXB liên kết: NXB CÔNG THƯƠNG Sách do Công ty
Tarot là những lá bài kể chuyện. Mỗi lá bài truyền cho chúng ta một sức mạnh để thay đổi câu chuyện của chính mình. Từ nhiều thế kỷ trước, các lá bài Tarot đã
Cuốn sách "Liệu pháp giác hơi chích máu Simcheon 1" của tác giả Namhee Park là một cẩm nang hữu ích về phương pháp chữa bệnh cổ truyền độc đáo của Hàn Quốc. Tác giả,
Sách - Tự Học Tarot - Adams Media - 1980 Books
Giảm Mỡ Dám Ăn Ngon Tác giả An Nguyễn Fitness Thể loại Sách nấu ăn Kích thước 17 x 24 cm Nhà xuất bản Dân Trí Thương hiệu I Love Cookbook - Skybooks Giá bìa
Tên sách: Lịch sử vợ Tác giả: Marilyn Yalom  - Người dịch: Nguyễn Thị Minh Thể loại: bổ trợ kiến thức Khổ sách: 16 x 24 cm Tổng số trang: 628 trang Giá bìa: 250.000đ
Let’s Write 2 – Viết đoạn nâng cao là phần tiếp nối của Let’s Write 1 – Viết đoạn không khó. Trong cuốn sách này, người học sẽ được hướng dẫn cách viết những đoạn
Sáng tạo trong quảng cáođang trở thành một công cụ không thể thiếu của các doanh nhân cũng như các nhà hoạt động trong mọi lĩnh vực và trên thương trường cạnh tranh ngày càng
Công ty phát hành: - Tác giả: Mohammed bin Rashid Al Maktoum Ngày xuất bản: 2022 Kích thước: 16 x 24 cm Nhà xuất bản: NXB Thế Giới Số trang: 200 Loại Bìa: Bìa mềm
Trong thời đại mà mạng xã hội bùng nổ và các phương tiện thông tin truyền thông liên tục được cải tiến, hiếm khi chúng ta nhận ra được mối quan hệ giữa người với
Bộ sách gồm 2 cuốn: - Aha Grammar Học nhanh toàn diện ngữ pháp Tiếng Anh lớp 4 theo chủ đề - 116 Trang - Tác Giả Happy House - NXB Thanh Niên - Công
Sách tập hợp những vấn đề cơ bản của Toán học: - Nguồn gốc và ý nghĩa của các con số, các phương pháp tính toán - Câu chuyện về các danh nhân Toán học
Được dịch sang 22 thứ tiếng, nằm trong danh sách “best seller” của cả New York Times và USATODAY,Tứ Đại Quyền Lực(The Four) khiến cả thế giới rúng động vì lượng sự thật nó hàm
1. TUYỂN TẬP NHỮNG CÂU CHUYỆN HAY NHẤT CỦA AESOP Công ty phát hành: - Tác giả: Nhiều tác giả Ngày xuất bản: 2021 Kích thước: 14.5 x 20.5 cm Nhà xuất bản: NXB Tổng
“Một quyển sách bạn chẳng thể đặt xuống, sẽ tháo gỡ những vướng mắc về tác động của chính trị xã hội, kinh tế và lịch sử đến quá trình trồng trọt bốn loại cây.
Mật Ngọt Cho Tâm Hồn Thanh Thiếu Niên “Lời hay ý đẹp là tổ ong trĩu mật Xoa dịu tâm hồn và làm lành vết thương.” Đây là câu thành ngữ được chọn để mở
Công ty phát hành: Huy Hoàng Tác giả: Anthony William Nhà xuất bản: NXB Thanh Niên Năm xuất bản: 2020 Số trang: 464 Giới thiệu sách: Cơ thể tự chữa lành: Thực phẩm thay đổi
Công ty phát hành: Huy Hoang Bookstore Tác giả: Brit Bennett Nhà xuất bản: NXB Phụ Nữ Việt Nam Năm xuất bản: 2022 Số trang: 5 Bìa mềm Giới thiệu sản phẩm: “Một câu chuyện
Cuốn sách Keep it up – Tiếng Trung cấp tốc cho người bắt đầu chính là: Bước khởi đầu đơn giản và thú vị, tạo niềm tin và hứng thú cho người học Tổng hợp
#### Bé yêu của bạn đang ở vào độ tuổi từ 3-5, ba mẹ muốn bé tập làm quen với tiếng Anh để sớm phát triển khả năng ngoại ngữ? Làm thế nào để biến
Tên ấn bản tiếng Anh:Ochna in the front yard: Fascinating stories about Huế - an ancient, poetic and glamorous land Thể loại:Ghi chép;Số trang:248 trang;Khổ:14x21cm Tác giả:Minh Tự;Người dịch:Khưu Ngô;Người hiệu đính:Phạm Ngọc Thạch Giá
Quyền Lập Pháp ------------   Lập pháp là một trong ba quyền: lập pháp, hành pháp và tư pháp, một thiết chế được sinh ra trong lòng nhân loại một cách muộn màng nhất nhưng
Sách - Thiết Kế Kết Cấu Bê Tông Cốt Thép Theo TCVN 5574-2018   Nhà xuất bản : Nhà xuất bản xây dựng   Công ty phát hành : Nhà xuất bản xây dựng  
1.Mẹ Thông Thái Dạy Con Tại Nhà Những năng lực cần có khi ra xã hội có thể được nuôi dưỡng tại gia đình Với trẻ em ngày nay, để ra xã hội, có ba
Sách - Sự Thật Trần Trụi Về Thống kê - Hiểu đơn giản về dữ liệu để ra quyết định nhanh và chính xác I. AI NÊN ĐỌC CUỐN SÁCH NÀY (đối tượng độc giả
Cũng là những tri thức, nhưng chúng không cứng nhắc và khô khan như chúng ta vẫn thường thấy. Người đọc sẽ nhanh chóng bị lôi cuốn vào một thế giới đầy bí ẩn, nơi
Sách: 365 Phát Hiện Và Phát Minh Ấn Tượng Trong Lịch Sử Nhân Loại Cũng là những tri thức, nhưng chúng không cứng nhắc và khô khan như chúng ta vẫn thường thấy. Người đọc
Quyền Lập Pháp ------------   Lập pháp là một trong ba quyền: lập pháp, hành pháp và tư pháp, một thiết chế được sinh ra trong lòng nhân loại một cách muộn màng nhất nhưng
Quyền Lập Pháp ------------   Lập pháp là một trong ba quyền: lập pháp, hành pháp và tư pháp, một thiết chế được sinh ra trong lòng nhân loại một cách muộn màng nhất nhưng
Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối
👁️ 167 | ⌚2025-10-08 21:50:56.958
Người học giỏi, Chưa chắc đã làm giỏi - Hoàng Nam Tiến, TUNA Book #tunabook
[Reading Books 147] - Những bí mật về quá trình "Chữa lành và Hồi phục"
[Tóm tắt sách - Review] Cơ thể ta đã hai triệu năm - giải mã những căn bệnh thời hiện đại
[Sách nói] Cơ Thể Ta Đã Hai Triệu Năm - Chương 1 | Yongchul Kwon
Cơ thể ta đã hai triệu năm - Giải mã các căn bệnh thời hiện đại | Review sách hay
[Giới thiệu sách] Cơ thể ta đã hai triệu năm - Giải mã các căn bệnh thời hiện đại

QC Shopee
Giày Sandal Nam Thể Thao Genki Quai Hậu Trẻ Trung GK271 “New Generation New Style” - bộ sưu tập mới nhất của Genki sẽ thổi 1 làn gió mới đến sandal dành cho giới trẻ,
Áo thun nam ngắn tay loang màu NOVELTY 210143 -  Loại vải 100 % cotton thun thoáng mát, chuẩn dáng không hỏng dáng khi giặc kết hợp với những đường may tinh tế chắc chắn 
Quần Short nỷ lưng thun nam Novelty màu xám nhạt 200043Q với thiết kế trẻ trung, năng động. Thích hợp cho vận động thể thao, dạo phố Chất liệu thun co giãn, thoáng mát, thấm
Áo thun nam ngắn tay loang màu Tiedye Full Size -  Loại vải 100 % cotton thun thoáng mát, chuẩn dáng không hỏng dáng khi giặc kết hợp với những đường may tinh tế chắc
Quần Short nỷ lưng thun nam Novelty màu xám đậm 200045QQ với thiết kế trẻ trung, năng động. Thích hợp cho vận động thể thao, dạo phố Chất liệu thun co giãn, thoáng mát, thấm
Cá bào sợi mỏng Chidori (FUKUSHIMA KATSUO)  Xuất xứ: Nhật Bản  Quy cách đóng gói: Gói 100g  Hạn sử dụng: 12 tháng  Hướng dẫn bảo quản: Bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh
Áo Zip Đệm Vai: Chất liệu thun zip xịn. Thiết kế đệm vai tạo dáng vẻ nam tính. Áo thun ôm body, phù hợp cho người dưới 58kg. Form áo hiện đại, dễ phối đồ.
Kiểu dáng : ôm body tôn dáng, co giãn, mềm mại không nhăn, kiểu dáng sang trọng, quí pháiChất liệu : lụa Nhật cao cấpKích thước: đủ size từ S đến XXLSize S: Ngực 80-84cm,
Chi tiết sản phẩm-ĐÀI RADIO USB NGHE NHẠC WAXIBA XB-741C-SỬ DỤNG PIN SẠC 18650 cho thời lượng nghe bền hơn ( TÍCH HỢP BÊN TRONG SẢN PHẨM)- Bắt sóng AM/ FM/ SW VỚI TÍN HIỆU
Đồ chơi xe tải mô phỏng 678-9030E – Xe tải quán tính cho bé, mô hình công trình sinh động Mang đến trải nghiệm chơi thực tế với xe tải đồ chơi mô phỏng 678-9030E
Đèn LED Âm Trần 3 Màu 9W MPE - Lỗ Ø103 - DLTL-9/3C Đèn LED Downlight DLT MPE DLTL-9/3C có hiệu suất chiếu sáng cao, ánh sáng đều. Downlight DLT sử dụng Driver Isolated chống
Thương hiệu Rạng Đông uy tín tin cậy được khẳng định bởi người tiêu dùng Việt Nam và quốc tế Shop thương hiệu Rạng Đông uy tín, tin cậy Màu ánh sáng: Trắng/ Vàng Độ
Đèn khò hàn đôi mini Namilux TS2513TW có lửa xoáy kép cực mạnh, dễ dàng điều chỉnh nhiệt độ cũng như ngọn lửa đầu khò. Đèn khò hàn đôi mini Namilux TS2513TW có thể được
Thương hiệu Rạng Đông uy tín tin cậy được khẳng định bởi người tiêu dùng Việt Nam và quốc tế Shop thương hiệu Rạng Đông uy tín, tin cậy Màu ánh sáng: Trắng/ Vàng Độ
Dây tưới phun mưa phi 34 Thông số kỹ thuật: Đường kính: 34mm Độ dày: 0.25mm Số lỗ: 5 lỗ Áp suất: 1.5-3 bar Khối lượng cuộn: 3.5 kg Chiều dài cuộn: 100m Dây tưới
Ổ cắm chia 3 ngả đa năng MPE TA4 Ổ cắm chia 3 ngả đa năng MPE TA4 được thiết kế kiểu dáng độc đáo, hướng tới trải nghiệm người dùng trong các không gian
"Méthode Rose – Phương pháp dạy piano nổi tiếng của Pháp Méthode Rose là giáo trình dạy piano nổi tiếng của Pháp có từ thế kỷ XIX. Méthode Rose đã được biên soạn ra tiếng
Stock Market 101 – Nhà đầu tư thông minh" là cuốn sách nhập môn toàn diện, giúp người đọc hiểu rõ cách thị trường chứng khoán vận hành, từ đó đưa ra quyết định đầu
NHỮNG NGƯỜI DẪN LỐI (Master Mentors) - Scott Jeffrey Miller - Trịnh Hoàng Kim Phượng dịch - (bìa mềm) - Giá bìa: 195.000đ Tác phẩm: “NHỮNG NGƯỜI DẪN LỐI” (Master Mentors) Tác giả: Scott Jeffrey
Quà tặng: 01 Postcard Thể loại: Văn Học Hành Động, Tội Phạm & Kinh Dị Ngày phát hành: 6/2025 ----------- CON CÁO VẼ MÁU LÊN CANVAS LANH Một lời mời tân gia. Một biệt thự giữa rừng. Mười