✨Người Cân Bằng Cuộc Sống

Mua tại Shopee

Mua tại Tiki

Mua tại Lazada

Mua tại Tiktok

Cuốn sách dành cho những ai muốn có được tất cả, từ công việc đến cuộc sống, từ sức khỏe đến một cuộc đời có giá trị. Kim Jinwoo – Huấn luyện viên cá nhân, người phụ trách việc luyện tập thể hình của nhiều ngôi sao thần tượng, người mẫu, diễn viên và quản lý cấp cao như: BTS, Park Boyoung, Yoon Park, 2AM, 2PM, GOT7, Apink Son Naeun, WJSN Cheng Xiao,… Ông viết về phương pháp để bạn có thể “cân bằng cuộc sống” cả về thể chất và tinh thần, đồng thời tìm kiếm một lối sống lành mạnh hơn. Sử dụng kinh nghiệm cá nhân của chính tác giả trong quá khứ với những người nổi tiếng, độc giả có thể sống một cuộc đời hạnh phúc hơn. Cuốn sách cũng gợi ý những cách thức cụ thể tốt hơn để tìm kiếm sự cân bằng giữa công việc và sức khỏe. Thời đại mà chỉ những thân hình cuồn cuộn cơ bắp hay “mình hạc sương mai” mới được tán dương đã qua rồi. Làm thế nào để có một cơ thể khỏe mạnh và cân đối, để có thể tận hưởng cuộc sống với thể trạng tốt nhất, đó mới là thứ thật sự cần thiết, đáng để chúng ta trăn trở. Đã đến lúc phải xóa bỏ những thực đơn ăn kiêng hay lộ trình tập luyện 100 ngày với mục tiêu có được thân hình hoàn hảo bằng việc luyện tập quá sức. Và đây là lúc chúng ta cần suy ngẫm về sự cân bằng. Tập luyện không phải là công cụ để tạo ra thân hình đẹp, chúng ta không được biến việc tập luyện trở thành một sự kiện mang tính nhất thời với mục đích là đạt được một cơ thể như mong muốn. Tập luyện phải là một phần của cuộc sống, và thông qua nó, chúng ta phải tìm được “sự cân bằng” để tích lũy thật nhiều năng lượng và duy trì cuộc sống.  

Mua tại Shopee

Mua tại Tiki

Mua tại Lazada

Mua tại Tiktok

Người Phụ Nữ Tự Chủ Tài Chính: Vượt Qua Định Kiến Giới Để Làm Chủ Tiền Bạc Của Bạn Và Xây Dựng Cuộc Sống Theo Ý Thích

Tori Dunlap, chuyên gia giáo dục tài chính và nhà sáng lập cộng đồng Her First $100K (100.000 đô la đầu tiên của nàng) mang đến cẩm nang toàn diện về tiền bạc cho phụ

Combo 2 cuốn: Khéo Ăn Nói Sẽ Có Được Thiên Hạ + Tôi Quyết Định Sống Cho Chính Tôi ( Bộ sách kỹ năng sống hay)

1.Khéo Ăn Nói Sẽ Có Được Thiên Hạ Trong xã hội thông tin hiện đại, sự im lặng không còn là vàng nữa, nếu không biết cách giao tiếp thì dù là vàng cũng sẽ

Combo 2Q: Nhà Lãnh Đạo Không Chức Danh + Đắc Nhân Tâm - Khổ Lớn - (Bìa Mềm) (Trở Thành Người Lãnh Đạo Thành Công)

1/ Nhà Lãnh Đạo Không Chức Danh Trong cuốn sách Nhà Lãnh Đạo Không Chức Danh, bạn sẽ học được: - Làm thế nào để làm việc và tạo ảnh hưởng với mọi người như

ĂN, NGỦ, SÁNG TẠO – Cách biến sự sáng tạo trở thành thói quen hằng ngày trong tổ chức của bạn – Scott D. Anthony, Paul Cobban, Natalie Painchaud và Andy Parker – Trần Linh Thục Anh dịch – PACE Books – NXB Tổng Hợp (Bìa mềm)

Các nhà lãnh đạo đã thử sức với các chương trình mở về đổi mới, các quỹ đầu tư mạo hiểm, các nhóm skunkworks, và những cuộc thi sáng tạo. Họ đã phải lội qua

Sách - Chữa lành những sang chấn tuổi thơ

CHỮA LÀNH NHỮNG SANG CHẤN TUỔI THƠ Hiểu để phục hồi và chữa lành   Tác giả: Nhiều tác giả Công ty phát hành: Saigon Books Mã sản phẩm: 8935278607137 Nhà xuất bản: NXB Thế

Combo Bạn Càng Mạnh Mẽ, Thế Giới Càng Yếu Mềm+Hiểu Bản Thân, Quên Bản Thân

Cuộc đời mỗi người đều từng rơi vào hoàn cảnh lo lắng, bất an, thậm chí là sợ hãi khi tương lai phía trước khó khăn, mơ hồ. Có người chiến thắng được bản thân,

Thay Đổi Cách Nghĩ - A New Way to Think

hay Đổi Cách Nghĩ Chỉ khi muốn thay đổi cách nghĩ thì mới có thể dẫn đến thay đổi cách làm và đạt kết quả vượt trội. Roger L. Martin được vinh danh là nhà

Human Design - Thiết Kế Nhân Sinh - Bản Quyền

Giới thiệu sách Human Design - Thiết Kế Nhân Sinh Bạn có muốn biết bạn thực sự là ai? Lấy cảm hứng từ nhiều trường phái trí tuệ khác nhau, bao gồm các luân xa,

Human Design - Thiết Kế Nhân Sinh

Human Design - Thiết Kế Nhân Sinh Bạn có muốn biết bạn thực sự là ai?   Lấy cảm hứng từ nhiều trường phái trí tuệ khác nhau, bao gồm các luân xa, kinh dịch,

Combo 2Q : Mặc Kệ Thiên Hạ Sống Như Người Nhật + Cân Bằng Cảm Xúc Cả Lúc Bão Giông (Tặng Bookmark)

Combo 2Q : Mặc Kệ Thiên Hạ Sống Như Người Nhật + Cân Bằng Cảm Xúc Cả Lúc Bão Giông (Tặng Bookmark) 1.Mặc Kệ Thiên Hạ Sống Như Người Nhật Dầu cho mỗi người chúng

Sách - Phật Giáo Nhân Gian Đối Với Vấn Đề Sinh Tử - Đại sư Tinh Vân - Vĩnh Nghiêm Books

Phật giáo nhân gian đối với vấn đề sinh tử Về tác giả – Đại sư Tinh Vân Đại sư Tinh Vân, pháp danh Hsing Yun, thế danh Lý Quốc Thâm, là một trong những

Mastery: Làm Chủ - Robert Greene - Lê Đình Chi dịch - (bìa mềm)

Cuốn sách này sẽ cho bạn thấy cần làm thế nào để tiếp tục quá trình học hỏi ở một cấp độ cao hơn. Nó sẽ chỉ ra những chiến lược không bao giờ lỗi

Mở cửa tương lai: Tương lai thuộc về người bắt kịp sự thay đổi và chuẩn bị đủ để nắm lấy thời cơ - Tác giả: Nguyễn Phi Vân

MỞ CỬA TƯƠNG LAI: Tương lai thuộc về người bắt kịp sự thay đổi và chuẩn bị đủ để nắm lấy thời cơ. Tác giả: Nguyễn Phi Vân -- TUYỂN TẬP NHỮNG QUYỂN SÁCH ĐÁNG

Thế Kỷ Cô Đơn - Xích Lại Gần Nhau Trong Một Thế Giới Ngày Càng Xa Cách_TRE

Thế Kỷ Cô Đơn - Xích Lại Gần Nhau Trong Một Thế Giới Ngày Càng Xa Cách Quanh ta, mối quan hệ giữa người với người ngày càng xa cách. Công nghệ không phải là

Thế Kỷ Cô Đơn - Xích Lại Gần Nhau Trong Một Thế Giới Ngày Càng Xa Cách

Thế Kỷ Cô Đơn - Xích Lại Gần Nhau Trong Một Thế Giới Ngày Càng Xa Cách Quanh ta, mối quan hệ giữa người với người ngày càng xa cách. Công nghệ không phải là

Trị Liệu Bằng Nước Đá

TRỊ LIỆU BẰNG NƯỚC ĐÁ Kích hoạt toàn bộ tiềm năng cơ thể với phương pháp Wim Hof Phương pháp Wim Hof là gì? Bạn muốn có nhiều năng lượng hơn, ít căng thẳng hơn

Nội Tình Sau Hôn Nhân - “công cụ” hữu ích cho mọi cuộc hôn nhân rạn nứt vì ngoại tình

Nội Tình Sau Hôn Nhân ------------   NỘI TÌNH SAU HÔN NHÂN Buông bỏ hay hàn gắn khi nửa kia ngoại tình? Tình trạng ngoại tình và ly hôn đã trở nên đáng báo động

Mở Cửa Tương Lai

Mở Cửa Tương Lai ------------   Biết bao nền văn minh đã đến, đã qua. Biết bao mùa trăng đầy rồi lại khuyết. Trái đất vẫn quay. Thảm họa đi rồi lại đến. Và con

Quản Lý Mở - BM

Làm việc tốt hơn vì một thế giới tốt hơn Quản lý mở trong bối cảnh nhiều biến đổi Trong một thế giới ngày càng có nhiều biến động và không có gì được xem

Sách Làm Chủ Mastery

Làm Chủ Công ty phát hành NXB Trẻ Tác giả: Robert Greene Ngày xuất bản 2019 Kích thước 16 x 24 cm Loại bìa Bìa mềm Số trang 664 Nhà Xuất Bản NXB Trẻ Cuốn

Quản Lí Quy Trình Và Con Người Để Thay Đổi Thành Công

Mã hàng 8936067609677 Tên Nhà Cung Cấp Minh Long Tác giả Kathryt Zukof Người Dịch Hảo Thụy NXB Thanh Niên Năm XB 2024 Trọng lượng (gr) 640 Kích Thước Bao Bì 20.5 x 15 x

Mở Cửa Tương Lai

Mở Cửa Tương Lai   Biết bao nền văn minh đã đến, đã qua. Biết bao mùa trăng đầy rồi lại khuyết. Trái đất vẫn quay. Thảm họa đi rồi lại đến. Và con người

Combo Sách Không Diệt Không Sinh Đừng Sợ Hãi + An Nhiên Như Nắng (Bộ 2 Cuốn)

  Combo Sách Không Diệt Không Sinh Đừng Sợ Hãi + An Nhiên Như Nắng (Bộ 2 Cuốn) 1. Không Diệt Không Sinh Đừng Sợ Hãi Nhiều người trong chúng ta tin rằng cuộc đời

Quản Lý Mở

Quản Lý Mở ------------   QUẢN LÝ MỞ Làm việc tốt hơn vì một thế giới tốt hơn Quản lý mở trong bối cảnh nhiều biến đổi Trong một thế giới ngày càng có nhiều

Quản Lý Mở - Làm việc tốt hơn vì một thế giới tốt hơn

Quản Lý Mở ------------   QUẢN LÝ MỞ - Làm việc tốt hơn vì một thế giới tốt hơn Quản lý mở trong bối cảnh nhiều biến đổi Trong một thế giới ngày càng có

13 Điều Người Có Tinh Thần Thép Không Làm (Tái Bản 2020) - tăng cường sức mạnh tinh thần để chinh phục mọi thử thách trong cuộc sống

13 Điều Người Có Tinh Thần Thép Không Làm (Tái Bản 2020) ------------ Cuốn sách này được viết ra từ tình yêu của cuộc sống của một người phụ nữ đã từng trải qua nghịch

13 Điều Người Có Tinh Thần Thép Không Làm

13 Điều Người Có Tinh Thần Thép Không Làm (Tái Bản 2020) ------------ Cuốn sách này được viết ra từ tình yêu của cuộc sống của một người phụ nữ đã từng trải qua nghịch

Giáo dục, Tương lai & Đổi mới - Tác giả: Nguyễn Chí Hiếu - SG

GIÁO DỤC, TƯƠNG LAI & ĐỔI MỚI Tác giả: Nguyễn Chí Hiếu -- / Tác giả Tiến sĩ NGUYỄN CHÍ HIẾU/ - Hiện là CEO Tổ chức Giáo dục IEG. - Nguyễn Chí Hiếu đoạt

48 nguyên tắc chủ chốt của quyền lực (Robert Greene) _BOOKCITY

48 Nguyên Tắc Chủ Chốt Của Quyền Lực Quyền lực có sức hấp dẫn vô cùng mạnh mẽ đối với con người trong mọi thời, ở mọi nơi, với mọi giai tầng. Lịch sử xét

Sách - Marco Polo - Từ Venice Tới Thượng Đô

Tác giả cũng dựa đáng kể vào nguồn tư liệu về Marco Polo bằng tiếng Anh, tiếng Pháp, tiếng Ý, tiếng Ba Tư, tiếng Latinh, tiếng Quan Thoại và tiếng Mông Cổ… để viết nên

ComBo sách: Bí Mật Sau Những Hành Vi Nhỏ + Thông Điệp Từ Những Biểu Cảm Và Ngôn Ngữ Cơ Thể

Tác giả : Nhiều tác giả Dịch giả : Nhiều dịch giả NXB: Minh Long book tổng hợp Khối lượng : 600 grams Bìa : bìa mềm   Bí Mật Sau Những Hành Vi Nhỏ   Cuốn

50 Câu Hỏi Về Nhân Sinh Quan – Hoàng Mạnh Hải - Saigon Books

Trong dòng chảy không ngừng của cuộc sống, mỗi người đều ít nhất một lần đối diện với những câu hỏi lớn về ý nghĩa của sự tồn tại, về cách ứng xử trong xã

Combo Bên Trong Đứa Trẻ Trưởng Thành Bằng Áp Lực và Công Bằng Trên Đời Là Do Bạn Nỗ Lực Giành Lấy ( Tặng kèm sổ tay xương rồng ) - NHBook

Combo Bên Trong Đứa Trẻ Trưởng Thành Bằng Áp Lực và Công Bằng Trên Đời Là Do Bạn Nỗ Lực Giành Lấy ( Tặng kèm sổ tay xương rồng ) - NHBook “CÔNG BẰNG TRÊN

Combo Sách Tư Duy - Kỹ Năng Sống: Bí Quyết Học Nhanh Nhớ Lâu +Nghệ Thuật Tư Duy Phản Biện /Tặng Bookmark

1.Bí Quyết Học Nhanh Nhớ Lâu (Tái Bản) “Quyển sách này sẽ thay đổi cuộc đời bạn. Nó sẽ giúp bạn học hành tấn tới, học đâu nhớ đó hay xuất sắc vượt qua các

Combo 2Q: Sức Mạnh Của Ngôn Từ + Đọc Vị Bất Kỳ Ai - Để Không Bị Lừa Dối Và Lợi Dụng (Nghệ Thuật Giao Tiếp Thành Công)

1/ Sức Mạnh Của Ngôn Từ  Sử dụng đúng ngôn từ để đạt hiệu quả giao tiếp cao nhất. Nếu bạn cũng giống như hàng triệu người thường ngồi lặng yên trong các cuộc họp,

Hãy Hành Động Để Làm Người Dẫn Đầu (Alpha books -Giáp Văn Vũ)

Trở thành người dẫn đầu đồng nghĩa với việc chúng ta phải khác biệt, rèn luyện và học hỏi mỗi ngày để không ngừng cải thiện năng lực, nâng cao giá trị của bản thân.

Mở Cửa Tương Lai - Tương lai thuộc về người bắt kịp sự thay đổi và chuẩn bị đủ để nắm lấy thời cơ

Mở Cửa Tương Lai ------------   Biết bao nền văn minh đã đến, đã qua. Biết bao mùa trăng đầy rồi lại khuyết. Trái đất vẫn quay. Thảm họa đi rồi lại đến. Và con

Nội Tình Sau Hôn Nhân_SGB

Nội Tình Sau Hôn Nhân ------------   NỘI TÌNH SAU HÔN NHÂN Buông bỏ hay hàn gắn khi nửa kia ngoại tình? Tình trạng ngoại tình và ly hôn đã trở nên đáng báo động

13 điều người có tinh thần thép không làm

Cuốn sách này được viết ra từ tình yêu của cuộc sống của một người phụ nữ đã từng trải qua nghịch cảnh trong đời, cũng là một chuyên gia giàu kinh nghiệm trong ngành

Tư Duy Hình Chữ U - Lối Tư Duy Mở Cửa Cho Tương Lai Đột Phá - Bản Quyền

Tư duy hình chữ U – Cánh cửa mở ra nhận thức mới Tư duy hình chữ U không phải là một khái niệm trừu tượng mà là một mô hình tư duy mạnh mẽ,

Trạm Đọc | Refresh! 20 Ngày Làm Mới Bản Thân

Vĩ nhân của nền văn học thế giới Johann Wolfgang von Goethe từng nói: “Không ai biết một người có sức mạnh để đi được bao xa cho đến khi anh ấy thử cố gắng.”

NYM - Tôi Của Tương Lai

NYM - Tôi Của Tương Lai Sự phát triển vượt bậc của công nghệ trong xã hội đã tạo ra sự khác biệt giữa các thế hệ loài người. Khi nói đến Thế hệ X,

Phụ nữ đừng kiệt sức vì sự hoàn hảo

PHỤ NỮ - ĐỪNG KIỆT SỨC VÌ SỰ HOÀN HẢO - Cuốn sách dành cho bất kỳ người phụ nữ nào đang cảm thấy quá tải Tình trạng kiệt sức ở phụ nữ Trước đây,

Nội tình sau hôn nhan ( After the Affair ) - Tác giả Janis Abrahms Spring , Michael Spring

Nội tình sau hôn nhân Tựa Tiếng Anh: After The Afair Tác giả Janis Abrahms Spring , Michael Spring --- NỘI TÌNH SAU HÔN NHÂN Buông bỏ hay hàn gắn khi nửa kia ngoại tình?

Tìm kiếm những cơ hội cho bản thân để thăng tiến : Thiết Kế Sự Nghiệp Cá Nhân

Thiết Kế Sự Nghiệp Cá Nhân ------------   Xây dựng sự nghiệp là chuyện không phải trong một thời gian là đủ, mà đó là hành trình cả đời. Nó đòi hỏi tâm huyết với

Da Thịt Trong Cuộc Chơi - Alpha

Một công trình mới đầy táo bạo từ tác giả Thiên nga đen, thách thức những quan điểm truyền thống của chúng ta về rủi ro và phần thường, chính trị và tôn giáo, tài

Hơn Cả Khởi Nghiệp 2.0 - Xây Dựng Công Ty Từ Khởi Nghiệp Đến Vĩ Đại Trường Tồn

Giới thiệu tóm tắt tác phẩm: Đâu là con đường kiến tạo nên một doanh nghiệp không chỉ tồn tại mà còn phát triển và thay đổi thế giới trong hàng thập kỷ tiếp theo?

Chó Sủa Nhầm Cây - Tại Sao Những Gì Ta Biết Về Thành Công Có Khi Lại Sai (Tái Bản 2021)

Bạn có biết: - Các thủ khoa hiếm khi trở thành triệu phú, và nhược điểm lớn nhất có khi lại là ưu điểm tuyệt vời nhất mà ai ai cũng khao khát sở hữu.

Chó sủa nhầm cây - Tại sao những gì ta biết về thành công có khi lại sai

Bạn có biết: - Các thủ khoa hiếm khi trở thành triệu phú, và nhược điểm lớn nhất có khi lại là ưu điểm tuyệt vời nhất mà ai ai cũng khao khát sở hữu.

Sách - OKR Công Cụ Quản Lý Nhân Sự Chuyên Nghiệp (1980)

OKR – Công cụ quản lý nhân sự chuyên nghiệp Trong thời đại công nghệ và toàn cầu hóa hiện nay, phương pháp đánh giá hiệu suất công việc truyền thống đã khiến các nhân

NHƯ CHIM SẢI CÁNH - Osho - Thái An dịch - Văn Lang - Nhà xuất bản Hồng Đức.

Sách Như Chim Sải Cánh - Osho được viết qua mười một giai thoại kinh điển, từ vị giáo sư trong đầu chứa đầy ý tưởng đến mức không còn có thể học thêm gì

Gián Điệp Mạng

Cuốn sách là câu chuyện người thực việc thực (tác giả cũng là nhân vật chính) kể về cuộc săn đuổi bất đắc dĩ của một nhà khoa học chuyển tay ngang trở thành nhà

Đánh Thức Con Người Phi Thường Trong Bạn (Bìa Cứng)

Đánh Thức Con Người Phi Thường Trong Bạn (Bìa Cứng)     Đánh Thức Con Người Phi Thường Trong Bạn là cuốn  giúp người đọc khám phá giá trị tiềm ẩn của bản thân để tạo nên

ĐÁNH THỨC BẢN NGÃ NGHỆ SĨ - THE ARTIST'S WAY

Mục đích hàng đầu của cuốn sách là kết nối con người với khả năng sáng tạo nội tại của chính họ, thông qua một số thủ thuật đơn giản nhưng lại vô cùng hiệu

Hành Trình Viết Sách - Từ Ý Tưởng Đến Hiện Thực _AL

Hành Trình Viết Sách - Từ Ý Tưởng Đến Hiện Thực Tất tần tật bí kíp tạo nên một cuốn sách hoàn thiện từ một biên tập viên có hơn 20 năm kinh nghiệm làm

Combo Suy Nghĩ Ngược+Thay Đổi Một Suy Nghĩ Thay Đổi Cả Cuộc Đời

Thay Đổi Một Suy Nghĩ Thay Đổi Cả Cuộc Đời Trong cuốn sách này, tác giả đã tổng kết ra những trường hợp điển hình, thông qua đào sâu phân tích và thảo luận để

Đánh Thức Bản Ngã Nghệ Sĩ - The Artist's Way

Mã hàng 8935251418781 Tên Nhà Cung Cấp AlphaBooks Tác giả Julia Cameron Dịch giả Đặng Việt Vinh NXB NXB Thế Giới Năm XB 2022 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 350 Kích Thước Bao

Đánh Thức Bản Ngã Nghệ Sĩ - The Artist's Way_AL

Đánh Thức Bản Ngã Nghệ Sĩ - The Artist's Way   Mục đích hàng đầu của cuốn sách là kết nối con người với khả năng sáng tạo nội tại của chính họ, thông qua

Nghệ Thuật Diễn Thuyết Để Thành Công

Nghệ Thuật Diễn Thuyết Để Thành Công ------------   Diễn thuyết không chỉ là kỹ năng trình bày trước đám đông mà còn là một môn nghệ thuật đầy quyền năng. Với cuốn sách Nghệ

Da Thịt Trong Cuộc Chơi

  Da Thịt Trong Cuộc Chơi Một công trình mới đầy táo bạo từ tác giả Thiên nga đen, thách thức những quan điểm truyền thống của chúng ta về rủi ro và phần thường, chính trị

Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối