✨Hội Chứng Bất Hạnh Biến Bạn Thành “Kẻ Độc Hại”

Mua tại Shopee

Mua tại Tiki

Mua tại Lazada

Mua tại Tiktok

Hội Chứng Bất Hạnh Biến Bạn Thành “Kẻ Độc Hại” HỘI CHỨNG BẤT HẠNH BIẾN BẠN THÀNH “KẺ ĐỘC HẠI” - Nhận diện 14 thói quen tâm lý độc hại ngăn cản bạn trở thành phiên bản tốt nhất của chính m.ình Bạn có thể đã quen thuộc với thông điệp “hãy là chính m.ình” trên mạng xã hội, nhưng bạn đã từng nghĩ rằng “làm chính m.ình” cũng có cái giá của nó không? Nếu biết bản thân chưa hoàn hảo, thì bạn chấp nhận “sống là chính m.ình” với những thói quen và tư duy xấu khiến bạn mãi ở dưới đáy vực sâu, hay hướng đến những thay đổi tích cực, trở thành phiên bản tốt hơn của chính m.ình? Trong suốt thời gian thực hành tư vấn tâm lý, Andrea Owen - nhà sáng lập chương trình “Your Kick-Ass Life” nổi tiếng tại Mỹ đã gặp rất nhiều khách hàng “bất ổn” về tinh thần mặc dù cuộc sống của họ không gặp nhiều trở ngại hay biến cố. Andrea phát hiện ra, tất cả họ đều sở hữu những tư tưởng và thói quen tuy nhỏ nhưng “độc hại” và “tự hủy”. Andrea Owen đã “vạch trần” 14 thói quen tâm lý tiêu cực đó trong cuốn sách “HỘI CHỨNG BẤT HẠNH BIẾN BẠN THÀNH “KẺ ĐỘC HẠI”. Có thể bạn sẽ tìm thấy những thói quen tiêu cực này trong chính bản thân m.ình hoặc những người xung quanh: luôn so sánh bản thân với người khác, tự chỉ trích bản thân thậm tệ, đổ lỗi cho ngoại cảnh, ám ảnh với sự hoàn hảo,... Việc nhận thức được những thói quen xấu này chính là bước đầu tiên để thoát khỏi “hội chứng bất hạnh”, và đập tan suy nghĩ ảo tưởng rằng một thế lực nào đó đang cố tìm cách “vùi dập” cuộc đời bạn. Với mỗi thói quen tiêu cực, tác giả Andrea Owen sẽ gợi ý một vài phương pháp giúp bạn dần thay đổi, như:

• Nếu bạn đang cố làm hài lòng người khác, hãy đặt ra những ranh giới an toàn. Người trân trọng bạn sẽ ở lại, người lợi dụng bạn sẽ rời đi.
• Nếu bạn là người cầu toàn hãy học cách chấp nhận những lời chỉ trích vì không ai hoàn hảo.
• Nếu bạn là người thích kiểm soát, hãy từ bỏ thói quen ra lệnh với người khác. Cuốn sách HỘI CHỨNG BẤT HẠNH BIẾN BẠN THÀNH “KẺ ĐỘC HẠI” đã được dịch ra 18 thứ tiếng và trở thành cuốn sách bán chạy toàn cầu trong lĩnh vực phát triển bản thân cho người trẻ. Bằng văn phong hài hước và suy nghĩ phóng khoáng, tác giả Andrea Owen đã đem đến những giải pháp thiết thực giúp mọi người thoát ra khỏi “hội chứng bất hạnh” đang ngự trị trong tâm trí. Hy vọng HỘI CHỨNG BẤT HẠNH BIẾN BẠN THÀNH “KẺ ĐỘC HẠI” sẽ tiếp thêm nguồn “vitamin tích cực” cho cuộc sống của bạn thông qua những thói quen giản đơn mà tích cực. Đừng chỉ là chính m.ình, mà hãy trở thành phiên bản tốt nhất của chính m.ình và sống một đời thật rực rỡ!

Mua tại Shopee

Mua tại Tiki

Mua tại Lazada

Mua tại Tiktok

Khoa Học Quanh Ta - Nguyên Tử Dưới Tấm Ván Sàn - Vật Lí Ở Khắp Mọi Nơi

Hãy thử tưởng tượng thế giới xung quanh chúng ta giống như một căn nhà. Khi đó, khoa học chính là sức mạnh ẩn giấu bên trong ngôi nhà của bạn. Nó giúp ngôi nhà

Sách Khổng Lồ Mở Ra Thế Giới Bí Ẩn Trong Đêm

Sách khổng lồ mở ra thế giới bí ẩn trong đêm Bạn vẫn cho rằng những con phố nơi thành thị hay vùng quê hoàn toàn yên tĩnh và hiu quạnh khi đêm xuống? Bạn

Sách Khổng Lồ Mở Ra Thế Giới Bí Ẩn Trong Đêm

Sách Khổng Lồ Mở Ra Thế Giới Bí Ẩn Trong Đêm Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thanh Niên. Công ty phát hành : Đinh Tị Books. Tác giả : Jiri Franta. Kích thước

Stay Positive - Sống Tích Cực, Đời Hết Bực - Bí Quyết Sống Vui Mỗi Ngày

STAY POSITIVE - SỐNG TÍCH CỰC, ĐỜI HẾT BỰC “Ta lạc quan không phải vì cuộc sống dễ dàng, mà ta lạc quan vì đời còn nhiều trắc trở.” - Jon Gordon Stay Positive -

Bạn Chỉ Cần Sống Tốt, Trời Xanh Tự An Bài (Tái Bản 2022)

Bạn Chỉ Cần Sống Tốt, Trời Xanh Tự An Bài Chẳng phải có ai đó đã từng nói rằng: Trên đời này, ta thường quên mất việc của bản thân, thích xen vào việc của

Sách -Những bài học dạy con quý giá từ người xưa

SÁCH: NHỮNG BÀI HỌC DẠY CON QUÝ GIÁ TỪ NGƯỜI XƯA B115 Tác giả : Hầu Bảo Đạt Dịch giả :Đỗ Thủy Hạnh Nhà xuất bản: Phụ Nữ Kích thước : 16 x 23 cm

Sách - Alice Ở Xứ Sở Diệu Kì Và Alice Ở Xứ Sở Trong Gương (Bìa mềm, khổ 16 x 24 cm) - Đông A

Mã hàng: 8936203364385 Nhà cung cấp: Đông A Nhà xuất bản: NXB Văn Học Tác giả: Lewis Carroll Dịch giả: Lê Thị Oanh Năm xuất bản: 2024 Số trang: 324 Trọng lượng: 300g Kích thước:

Sách - Gulliver Du Kí - Đông A

Mã hàng: 8936203364408 Nhà cung cấp: Đông A Nhà xuất bản: NXB Văn Học Tác giả: Jonathan Swift Dịch giả: Đỗ Đức Hiểu & Phan Thái Năm xuất bản: 2024 Số trang: 345 Trọng lượng:

Nghệ Thuật Giao Tiếp Ứng Xử (Tái Bản 2019)

Nghệ Thuật Giao Tiếp Ứng Xử Trong cuộc sống sôi động ngày nay, nhu cầu giao tiếp ngày càng trở nên bức thiết, quan hệ giao tiếp cũng ngày càng trở nên phức tạp. Nghiên

Thử Đi Chờ Chi

Trên thực tế, tôi không biết rằng các “dấu chấm” sẽ nối lại với nhau như thế nào. Thứ duy nhất tôi biết chắc chắn là tôi thấy thỏa mãn khi có thể hoàn thành

Tu Tâm Sửa Tính

Tu Tâm Sửa Tính Trong thiền có câu “Tâm bình, thế giới bình”. Khi thế giới bên ngoài đồng thuận với những gì ta mong ước, tâm hồn ta luôn nhẹ nhàng, thoải mái. Thế

Học Sâu - Một Cải Tiến Đơn Giản Có Thể Biến Đổi Việc Dạy Và Học Ở Trường

Học Sâu - Một Cải Tiến Đơn Giản Có Thể Biến Đổi Việc Dạy Và Học Ở Trường Một Cải Tiến Đơn Giản Có Thể Biến Đổi Việc Dạy Học Kieran Egan là một nhà

Tuổi Trẻ Dùng Để Làm Gì?

Tuổi Trẻ Dùng Để Làm Gì? Những bài viết trong cuốn sách này là những trải nghiệm của bản thân tôi cũng như những trăn trở mỗi ngày của tôi với một mong mỏi: giúp

Nghệ Thuật Đọc Vị Bất Kỳ Ai - Biết Người Biết Ta - Trăm Trận Trăm Thắng

Nghệ Thuật Đọc Vị Bất Kỳ Ai - Biết Người Biết Ta - Trăm Trận Trăm Thắng Bạn đang muốn đọc được những gì mọi người đang nghĩ về bạn? Muốn làm quen với người

Lòng Tốt Của Bạn Cần Thêm Đôi Phần Sắc Sảo 2

Lòng Tốt Của Bạn Cần Thêm Đôi Phần Sắc Sảo 2 Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Hà Nội. Công ty phát hành : Nhã Nam. Tác giả : Mộ Nhan Ca. Kích thước

Cô Gái À, Yếu Đuối Cho Ai Xem - Học Cách Mạnh Mẽ, Học Cách Khôn Ngoan

“Cuộc đời này sẽ không vì bạn là con gái mà đối xử nhẹ nhàng.” Cô gái à, trên đời này có những thứ rất quan trọng mà chúng ta phải cần phải nắm bắt

Genz Trong Kỷ Nguyên Số - Định Hướng Tương Lai Như Thế Nào?

Genz Trong Kỷ Nguyên Số - Định Hướng Tương Lai Như Thế Nào?

Tấm chắn gió, tấm đổi hướng điều hoà .

trăn trở CỦA những MẸ khi dùng ĐIỀU HÒA Phòng ngủ nhỏ sở hữu 15m2 mà điều hòa THỔI THẲNG VÀO GIƯỜNG NGỦ. không bật điều hòa thì hot mà bật thì sợ thổi thẳng

Tấm chắn gió điều hòa - Tấm chắn đổi hướng gió điều hòa máy lạnh (TCG02)

Điều hòa, máy lạnh không khí dường như là trang bị không thể thiếu trong mỗi không gian gia đình, văn phòng hiện nay. Tuy nhiên việc ngồi lâu dưới gió điều hòa thổi trực

Ô gấp gọn phủ lớp chống tia UV, ô dù chống nắng loại đẹp

THÔNG TIN SẢN PHẨM: ️Kích thước : Đường kính 98cm, cao 68cm ️Khi gập vào cao 28cm ️Màu sắc: đen, xanh than, xanh nước biển, rêu ĐẶC TÍNH SẢN PHẨM: - Chiếc ô Được phủ

Mình Thấy Gì Khi Ngước Nhìn Trời Xanh?

Mình Thấy Gì Khi Ngước Nhìn Trời Xanh? Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Lao động. Công ty phát hành : Chibooks. Tác giả : Quốc Thái. Kích thước : 20.5 x 14.5 x

Sách-TVGĐ-Đi Tìm Bản Sắc Tiếng Việt (Tái bản 2022)

Tác giả: Trịnh Sâm Khổ sách: 14x20cm Số trang: 278 Giá bán: 105,000 VNĐ ISBN: 978-604-1-20911-4 In lần thứ 4 năm 2022 NXB: NXB Trẻ NPH: NXB Trẻ Giới thiệu tóm tắt tác phẩm: Gồm

Cho Phép Mọi Chuyện Xảy Ra

Cho Phép Mọi Chuyện Xảy Ra Mỗi chúng ta đều từng đối mặt với những ràng buộc và giằng co trong gia đình ruột thịt, dao động và trao nhầm trong tình yêu, thất bại

Tập Thơ Dòng Sông Không Vội

Tập Thơ Dòng Sông Không Vội Dường như đối với Khánh, thơ là “những giọt buồn biết bay”. Khi nói thế, cái buồn không còn dừng lại ở những gì cá biệt nữa mà bay

Sống Thật Để Thật Sự Sống

Sống Thật Để Thật Sự Sống Người ta nói học cách buông bỏ và tu rèn chánh niệm để hạnh phúc. Nhưng ta cũng đâu thể cứ thế mà gạt đi những lo âu của

Lập Thân Yếu Chỉ

Lập Thân Yếu Chỉ Nếu như không phải vì đặc thù của thời cuộc ngày nay thì cuốn sách này đã hoàn toàn không cần thiết phải được viết ra. Theo lời giảng của các

Hãy Nghe Con Nói

Hãy Nghe Con Nói “Con nhà người ta có thể nhớ, tại sao con lại không nhớ được?” “Con nhà người ta có thể tính đúng, tại sao con lại tính sai?” “Con nhà người

Phản Biện Hay Ngụy Biện

Bạn có biết rằng, chúng ta đang bỏ qua những chi tiết quan trọng của tất cả sự việc diễn ra hằng ngày? Chúng ta chậm trễ hơn mọi người trong việc đưa ra ý

Sức Mạnh Thuyết Phục (Tái Bản 2018)

Bạn có nhận thấy thành công nghề nghiệp, những mối quan hệ cá nhân, những cơ hội thăng tiến và thu nhập của bạn phụ thuộc nhiều đến thế nào vào khả năng thuyết phục,

[ThangLong Bookstore]Thói quen của kẻ thắng

Mô tả: Thói Quen Của Kẻ Thắng (Tái Bản 2018) Có một câu chuyện về bức tượng David như thế này: Chuyện kể rằng có một khối đá cẩm thạch lớn đã nằm trên một

Khám Phá Thế Giới Động Vật Kì Thú: Thế Giới Của Những Loài Động Vật Sát Thủ (Tái Bản 2021)

Khám Phá Thế Giới Động Vật Kì Thú: Thế Giới Của Những Loài Động Vật Sát Thủ (Tái Bản 2021)

Khám Phá Thế Giới Động Vật Kì Thú - Thế Giới Của Những Loài Động Vật Sát Thủ

Khám Phá Thế Giới Động Vật Kì Thú - Thế Giới Của Những Loài Động Vật Sát Thủ Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Phụ Nữ. Công ty phát hành : NXB Phụ Nữ.

Einstein Bỏ Túi - 10 Bài Học Ngắn Về: Năng Lượng Tái Tạo

AI và robot xuất hiện trong mọi khía cạnh, từ nhận dạng khuôn mặt trên điện thoại thông minh đến quản lý nền kinh tế toàn cầu. Chúng có ý nghĩa ra sao với cuộc

[ThangLong Bookstore]Thuật Quản Lý Thời Gian

Thuật Quản Lý Thời Gian Tên Nhà Cung Cấp: Alpha Books Tác giả: Brian Tracy NXB: Thế Giới Năm XB: 2023 Kích Thước: 20.5 x 13 x 0.6 cm Số trang: 180 Hình thức: Bìa

[ThangLong Bookstore]Nghệ Thuật PR Bản Thân (Tái Bản 2018)

Mô tả sản phẩm Nghệ Thuật PR Bản Thân (Tái Bản 2018) Tôi muốn viết một cuốn sách hướng dẫn cho người mới bắt đầu về cách làm việc này: cuốn sách dành cho những

Khám Phá Thế Giới Động Vật Kì Thú: Thế Giới Của Các Loài Vật Kì Quái (Tái Bản 2021)

Khám Phá Thế Giới Động Vật Kì Thú: Thế Giới Của Các Loài Vật Kì Quái (Tái Bản 2021)

Nghệ Thuật - Trong 30 Giây - Bản Quyền

Nghệ thuật trong 30 giây (Susie Hodge): Con người đã sáng tạo nghệ thuật trong suốt hàng nghìn năm. Họ điêu khắc, vẽ, in, tạo ra những tác phẩm từ nhỏ xíu đến đồ sộ,

Khám Phá Thế Giới Động Vật Kì Thú - Thế Giới Của Các Loài Vật Kì Quái

Khám Phá Thế Giới Động Vật Kì Thú - Thế Giới Của Các Loài Vật Kì Quái Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Phụ Nữ. Công ty phát hành : NXB Phụ Nữ. Tác

Sách - Combo Hướng Dẫn Học & Phương Pháp Giải Toán Lớp 7 (bám sát sách giáo khoa chân trời sáng tạo - bộ 2 cuốn - HA)

Sách - Combo hướng dẫn học & phương pháp giải toán lớp 7 (bám sát sách giáo khoa chân trời sáng tạo bộ 2 cuốn) Bộ sách gồm có: Hướng Dẫn Học & Phương Pháp

Sách - Bồi dưỡng học sinh giỏi toán 9 (luyện thi vào lớp 10) (HA-MK1)

Bồi Dưỡng Học Sinh Giỏi Toán 9 (Luyện Thi Vào Lớp 10) Sách nhằm góp thêm vào tủ sách của bạn đọc một tài liệu bồi dưỡng học sinh giỏi lớp 9 và luyện thi

Những Bài Văn Nghị Luận Đặc Sắc 9 (Dùng Chung Cho Các Bộ SGK Hiện Hành) (HA-MK)

Những Bài Văn Nghị Luận Đặc Sắc 9 - HA Bộ sách "Những bài văn Nghị luận đặc sắc" này hướng về đọc giả là các em học sinh lớp 9 THCS. Cuốn sách gồm

Sách Chữa Lành Đứa Trẻ Bên Trong Bạn

Sách - Chữa Lành Đứa Trẻ Bên Trong Bạn Công ty phát hành Thái Hà Tác giả Charles Whitfield Ngày xuất bản 03-2019 Kích thước 15 x 23 cm Nhà xuất bản NXB Lao Động

Cái Nhìn Sâu Sắc Về Cả Ưu Lẫn Khuyết Điểm Của Khuôn Mẫu Vận Hành, Cơ Chế Quản Trị Và Chiến Lược Lớn Của Amazon: Đế Chế Amazon Và Cuộc Chiến Thương Mại Toàn Cầu

A ra đời trong một nhà xe, kế bên một chiếc lò sưởi cũ kỹ, gần hiệu sách Barnes & Noble. Với người sáng lập Jeff Bezos, Amazon đã bền bỉ vượt qua thời kỳ

Dẫn Lối Ngôn Từ

Dẫn Lối Ngôn Từ Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Dân Trí. Công ty phát hành : Saigon Books. Tác giả : Dana Norris. Kích thước : 14 x 20.5 cm. Số trang :

Nghệ Thuật Tập Trung: Nâng Cao Năng Suất, Tối Ưu Thời Gian, Hiệu Quả Bất Ngờ

Nghệ Thuật Tập Trung: Nâng Cao Năng Suất, Tối Ưu Thời Gian, Hiệu Quả Bất Ngờ Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát hành : Vibooks. Tác giả : DaiGo.

Sách - Bạn Có Sẵn Mọi Tố Chất Cần Thiết Để Khởi Nghiệp Thành Công (NXB Trẻ)

Tác giả: Nhiều tác giả Dịch giả: Thúy Thúy Khổ sách: 13x20,5cm Số trang: 284 Giá bán: 110,000 VNĐ ISBN: 978-604-1-23318-8 In lần thứ 1 năm 2023 NXB: NXB Trẻ NPH: NXB Trẻ Giới thiệu

Bí Kíp Đối Mặt & Khắc Phụ Nguy Cơ, Rủi Ro Danh Cho Lãnh Đạo

Bí Kíp Đối Mặt & Khắc Phụ Nguy Cơ, Rủi Ro Dành Cho Lãnh Đạo Cuốn sách được biên soạn dựa trên nội dung bài giảng với đề tài “Bí quyết vượt qua khủng hoảng”

Ủaaa Emm?! Đi Làm Roy Hả?

Ủaaa Emm?! Đi Làm Roy Hả? Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Dân Trí. Công ty phát hành : Wavebooks. Tác giả : Insight Mất Lòng. Kích thước : 13 x 13 cm. Số

Ý Nghĩa Cuộc Đời - Từ Những Câu Chuyện Trị Liệu Tâm Lý

Ý Nghĩa Cuộc Đời – Vanlangbooks 1,Giới thiệu sách “Tri thức uyên thâm của một nhà tâm lý trị liệu khôn ngoan được thể hiện khi nhìn lại sự nghiệp của mình, một tác giả

Được Rồi, Bay Thôi! - Du Học Sao Cho Không Nhọc

Được Rồi, Bay Thôi! - Du Học Sao Cho Không Nhọc Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát hành : Wavebooks. Tác giả : Phan Quốc Dũng. Kích thước :

Giao Tiếp Tốt Hơn, Gắn Kết Bền Hơn

Giao Tiếp Tốt Hơn, Gắn Kết Bền Hơn Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thanh Hóa. Công ty phát hành : Văn Lang. Tác giả : Ian Tuhovsky. Kích thước : 13.5 x 20.5

Sức Mạnh Của Sự Tiêu Cực

Sức Mạnh Của Sự Tiêu Cực Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát hành : Vibooks. Tác giả : Sarah Knight. Kích thước : 14 x 20 x 1 cm.

Sách - Combo 2 cuốn Khoảnh khắc im lặng và Khoảnh khắc náo nhiệt - Đông A

Mã hàng: 5001010009392 Nhà cung cấp: Đông A Nhà xuất bản: Dân Trí Tác giả: Deborah Underwood biên soạn - Renata Liwska minh họa Năm xuất bản: 2023 Số trang: 32/cuốn Trọng lượng: 200gr/cuốn Kích

20 Tuổi - Bạn Chọn An Nhàn Hay Phấn Đấu?

20 Tuổi - Bạn Chọn An Nhàn Hay Phấn Đấu? Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Văn Học. Công ty phát hành : Bluebooks. Tác giả : Akinori Kanagawa. Kích thước : 13 x

Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống (Sách Alphabooks)

Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống (Sách Alphabooks) Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Dân Trí. Công ty phát hành : Omega Plus. Tác giả : Dale Carnegie. Kích thước : 20.5 x

Đạo Và Đời

Nhiều người vẫn cho rằng hành thiền là phải ngồi thiền. Ngồi thiền để nhập định và đi vào một cảnh giới khác. Trong Phép lạ của sự tỉnh thức, thiền sư Nhất Hạnh nói

Làm Thế Nào Để Ôm Một Chú Nhím?

Làm Thế Nào Để Ôm Một Chú Nhím? TÌM THẤY PHIÊN BẢN TỐT HƠN CỦA CHÍNH MÌNH QUA LĂNG KÍNH TÌNH YÊU “Bạn là người thế nào sẽ gặp được người thế ấy”. Cách chúng

Sách Sống Hài Hòa Với Cảm Xúc (Tái bản năm 2022)

Sống Hài Hòa Với Cảm Xúc (Tái bản năm 2022) Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát hành : Phương Nam Book. Tác giả : Jigme Rinpoche. Kích thước :

365 Ngày Khám Phá Đam Mê Và Theo Đuổi Mục Đích Của Bản Thân

Cuốn sách này dành tặng cho những người theo đuổi sứ mệnh cuộc đời mình. Hi vọng bạn sẽ không chỉ sống một cuộc đời trọn vẹn mà còn tận hưởng hanh phúc trên suốt

Không Cần Được Lòng Tất Cả Mọi Người

Không Cần Được Lòng Tất Cả Mọi Người Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thanh Niên. Công ty phát hành : Bookland. Tác giả : Lee Pyeong. Kích thước : 13.5 x 20.5 cm.

Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối