✨Cuốn sách nhỏ giúp bạn sống khỏe đến già

Nhiều người có thể sống đến GIÀ, nhưng không phải ai cũng có thể SỐNG KHỎE ĐẾN GIÀ Mỗi cá nhân không chỉ là những sinh vật xác thịt mà là sự tổng hòa của ba phần tinh thần - tâm hồn tâm trí, ý chí và cảm xúc, và thân thể. Và mỗi phần đó đều cần có sự chăm sóc và bảo trì phù hợp. Đúng như tên gọi, Cuốn sách nhỏ giúp bạn SỐNG KHỎE ĐẾN GIÀ sẽ đưa ra 12 lời khuyên giúp chúng ta nhìn lại cuộc sống và thực hành để có một sức khỏe bền bỉ, hài hòa giữa ba phần của cơ thể đến tận giai đoạn cuối của cuộc đời. M