Cuốn sách viết về các bệnh lý tâm thần như trầm cảm, rối loạn ăn uống, ám ảnh cưỡng chế, sợ hãi phi lý, hoang tưởng… thường gặp ở những người trẻ đang trong quá trình trưởng thành và phải đối mặt với những thử thách của cuộc sống và các giải pháp để đương đầu, khắc phục và chung sống với chúng.
Nghịch lý của thời đại ngày nay là cuộc sống càng hiện đại và tiện nghi thì nỗi lo âu và những chứng bệnh tâm thần càng gia tăng. Chúng ta lo sợ đủ thứ: sợ thất bại, sợ mất mát, sợ khiếm khuyết, sợ bỏ lỡ điều gì đó quan trọng, thậm chí sợ cả những thứ phi lý như… nhện. Hậu quả là, nhẹ thì chúng ta phải âm thầm chịu đựng những đau khổ không rõ nguồn cơn sau vẻ mặt tươi cười, nặng thì chúng ta rơi vào trạng thái bệnh lý như trầm cảm, muốn tự làm hại bản thân… Phải chăng đó là mặt trái của xã hội tràn ngập thông tin nhưng khiến con người bị choáng ngợp và “lạc lối”?
Với lối tiếp cận thân thiện như đang trò chuyện, Rae Earl viết về những vấn đề tâm lý của người trẻ thời nay kèm theo những lý giải có cơ sở, ngắn gọn, dễ hiểu và các giải pháp khả thi trong cuốn sách nhỏ gọn này. Một cuốn sách “nhiều-trong-một” có thể giúp các bạn trẻ cảm thấy mình không đơn độc trong hành trình trưởng thành chẳng mấy dễ dàng. Một cuốn sách gợi nhớ tới thông điệp: Quẳng gánh lo đi mà vui sống.
Rae Earl sinh tại Stamford, Lincolnshire, nước Anh vào năm 1971. Sau khi vượt qua thời kỳ phổ thông một cách khá chật vật, cô được nhận vào trường Đại học Hull, nơi cô đã giành được giải thưởng Phillip Larkin cho nghiên cứu về dòng tiểu thuyết “phản Địa Đàng”. Sau đó, cô đã trải nghiệm nhiều công việc khác nhau tại đài phát thanh trước khi trở thành một cây bút chuyên nghiệp.
Cuốn sách dành cho tuổi teen của cô, My mad fat diary & my madder fatter diary, đã được chuyển thể thành chương trình hài kịch truyền hình được chiếu tại 50 quốc gia và nhận được nhiều giải thưởng lớn. Cô cũng là tác giả của vài bộ tiểu thuyết dành cho tuổi mới lớn, nổi bật là series OMG!, và góp mặt trong lĩnh vực phi hư cấu với hai tác phẩm Tất cả chỉ tại cái đầu: Cẩm nang để cầm cương những cảm xúc bất kham (2017) và Your Brain Needs a Hug: Life, Love, Mental Health, and Sandwiches (2019).
Ngoài ra, cô còn viết bài cho các tạp chí The Guardian, Marie Claire, Elle, Elle Australia và tạp chí online của Sarah Millican, The Standard Issue, đồng thời có vai trò trong các báo The Telegraph, Heat, Grazia and The Times. Cô cũng thường xuất hiện trên các chương trình phát thanh và truyền hình của đài BBC như BBC Breakfast TV, Radio 4, Radio 5Live, BBC World Service và vô số đài phát thanh địa phương.
Nhà văn Mexico Don Miguel Ruiz, người đứng giữa những vẻ đẹp của nhiều nền văn minh tinh thần khác nhau, hậu duệ của Toltec nổi danh, đã cô đọng nhiều chứng nghiệm của ông về tồn tại và hạnh phúc của con người trong cuốn sách Bốn thoả ước - những dẫn giải và thực hành cơ bản nhất để đạt tới tự do tinh thần cũng như sự khai phóng cá nhân.
Cuốn sách đã 6 năm liền đứng trong Top best - seller của tạp chí văn hoá The New York Times, bán được hơn bốn triệu bản và được giới thiệu trên show truyền hình đắt giá Oprah. Xuất phát từ triết lý tinh hoa về vũ trụ và con người của nền văn minh Toltec cổ xưa, xuất hiện tại vùng Trung Mỹ cách đây hàng nghìn năm, Don Miguel đưa ra một quan niệm về “cái tôi, như bạn vốn là”, rất gần gũi với triết lý con người của phương Đông, “ bản lai diện mục”, cái tôi ấy là tâm điểm để khám phá thế giới và là điểm đến của hạnh phúc. Bốn thỏa ước được tóm tắt ngắn gọn như sau:
“Không phạm tội với lời nói của bạn”. Được hiểu là không dễ dãi, máy móc lặp lại những quan niệm và thành kiến của mọi người xung quanh khi nhìn nhận một vấn đề hay con người nào đó, hoặc khi đánh giá chính mình. Hãy nhìn sự vật theo cảm nhận của bản thân, đừng để vị quan toà vô hình với những thành kiến về “đúng- sai”, “ thưởng- phạt” mà thực chất là những quan niệm “truyền đời” của xã hội duy ý chí, dẫn dắt và làm khổ bạn. Đừng dùng lời nói của mình làm lan truyền những thiên kiến đó ra mọi người chung quanh .
Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác giả: Dr. Joseph Murphy Ngày xuất bản 06-2021 Kích thước 14.5 x 20.5 cm Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Tổng hợp TP.HCM Loại bìa
Thông tin chi tiết Mã hàng 8936144202111 Tên Nhà Cung Cấp Phanbook Tác giả Đỗ Hồng Ngọc NXB Đà Nẵng Năm XB 2023 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 180 Kích Thước Bao Bì
Ứng dụng thiền để chuyển từ thất bại tài chính sang cuộc sống có mục đích. Bạn sẽ làm gì khi rơi vào khủng hoảng tài chính? Thất nghiệp, mất nhà, nợ nần chồng chất,
Sách: Hiệu Ứng Đèn Gas 1. THÔNG SỐ SẢN PHẨM Mã sản phẩm: 8936067603057 Tác giả : Robin Stern Dịch giả :Nguyễn Ngọc Hà NXB: NXB Thanh Niên Kích thước : 14.5x20.5 cm Năm xuất
Một trong những nguyên do lớn nhất của nỗi bất hạnh là suy nghĩ quá độ, khi con người mắc kẹt trong một vòng lặp tư duy tưởng như vô tận, bị sự tiêu cực
Sống Nay Stress Mai Cuốn sách tổng hợp sticker dễ thương dành cho những tâm hồn đang “sống nay stress mai”.
VỤ ÁM SÁT ÔNG ROGER ACKROYD Tác giả: Agatha Christie Khổ sách: 13x20cm Số trang: 360 Giới thiệu tóm tắt tác phẩm: Ở làng King’s Abbot, vụ tự sát của bà góa Ferrars làm dấy
Người Dám Cho Đi Bán Được Nhiều Hơn Với cuốn Người Dám Cho Đi bán chạy khắp nước Mỹ, Bob Burg và John David Mann đã làm rúng động giới kinh doanh, cho thấy con đường viên mãn nhất, hiệu quả
100 Cách Sống Hạnh Phúc - Cẩm Nang Dành Cho Người Bận Rộn (Tái Bản 2022) Bạn có hạnh phúc không? Khi bế tắc và xuống tinh thần thì bạn có tự thuyết phục mình
Biến Thay Đổi Thành Lợi Ích Lẽ ra Forrest Gump nên nói: “Thay đổi luôn xảy ra.” Những ai có thể đương đầu với thay đổi sẽ tồn tại. Những ai có thể đón nhận
59 Nguyên Tắc Vàng Trong Cuộc Sống ------------ 59 Nguyên Tắc Vàng Trong Cuộc Sống Sống trong kỷ nguyên có tốc độ thay đổi thông tin chỉ bằng cái chớp mắt, tri thức hấp
Với bất cứ ai đi học, một trong những mục tiêu lớn nhất cần chinh phục chính là kết quả học tập. Đây không chỉ là mong muốn của học trò mà đôi khi
Give And Take - Cho & Nhận Tái Bản: Năm 2023 Thành công là điều mà tất cả chúng ta đều mong muốn. Có rất nhiều cách để thành công và mỗi người có một
Sách: Hiệu Ứng Đèn Gas - Phát Hiện Và Vượt Qua Sự Thao Túng Ngầm Đang Chế Ngự Cuộc Sống Của Bạn Mã sản phẩm: 57 Tác giả : Robin Stern Dịch giả :Nguyễn Ngọc
Sống "Hack" Mỗi lần nghe người khác nhắc đến các thủ thuật hack, các hacker, bạn ngay lập tức nghĩ đến điều gì? Có phải trong suy nghĩ của bạn, các thủ thuật hack chỉ
Cuốn Sách Hay Về Kỹ Năng Sống: Sống Thật Để Thật Sự Sống ̂́ ̣̂ đ̂̉ ̣̂ ̛̣ ̂́” không đưa ra những liệu pháp tích cực độc hại, cũng không cổ suý người đọc
59 Nguyên Tắc Vàng Trong Cuộc Sống ------------ 59 Nguyên Tắc Vàng Trong Cuộc Sống Sống trong kỷ nguyên có tốc độ thay đổi thông tin chỉ bằng cái chớp mắt, tri thức hấp
Sách: 20 - 30 Tuổi Mười Năm Vàng Quyết Định Bạn Là Ai Khoảng thời gian từ 20 đến 30 tuổi là độ tuổi ý chí bùng phát mạnh mẽ nhất trong cuộc đời của
Chúng ta đều biết rằng, tâm lí học xuất hiện ở mọi nơi, mọi lĩnh vực. Ở một mức độ nào đó, mỗi người chúng ta đều có thể được gọi là một nhà tâm
Biết Ăn Nói Chẳng Lo Thua Thiệt ------------ Có một sự thật rằng: trong cuộc sống cũng như trong công việc, những người có khả năng diễn đạt tốt thường có mối quan hệ
Thông tin sản phẩm Mã hàng 8935278608257 Tên Nhà Cung Cấp Saigon Books Tác giả Koji Kuze Người Dịch Hoàng Di NXB Thế Giới Năm XB 2023 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 220
Làm Sao Học Ít Hiểu Nhiều------------ Học, học nữa, học mãi là cách duy nhất để một con người liên tục tiến bộ và không tụt hậu, đó là chân lý ai cũng biết. Vấn
Thông tin sản phẩm Mã hàng 8936067609042 Tên Nhà Cung Cấp Minh Long Tác giả Lý Thượng Long Người Dịch Ngọc Anh NXB Thanh Niên Năm XB 2023 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr)
SÁCH: 20 - 30 TUỔI MƯỜI NĂM VÀNG QUYẾT ĐỊNH BẠN LÀ AI Tác giả : Kim Chính Hạo NXB: NXB Văn học Kích thước : 14.5x20.5cm Năm xuất bản : 2019 Số trang :
20-30 Tuổi Mười Năm Vàng Quyết Định Bạn Là Ai *** Là một người trẻ ở độ tuổi 20, đừng oán trách ông trời không ban cho bạn tài năng hơn người, đừng ca thán
Chào mừng bạn đến với “Con gái học cách ‘sinh tồn’”! Tuổi trẻ của bạn sẽ ở một đẳng cấp khác sau khi bạn đọc xong cuốn sách này! Bạn không nghe lầm đâu, với
Thông tin sản phẩm Mã hàng 8935280501096 Tên Nhà Cung Cấp Viện Quản Lý PACE Tác giả Giản Tư Trung NXB Tri Thức Năm XB 2023 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 456 Kích
- THÔNG TIN CHUNG VỀ SÁCH "HẠNH PHÚC TRONG TẦM TAY" Nhà xuất bản Phụ nữ Việt Nam vừa phát hành tác phẩm "Hạnh phúc trong tầm tay" của tác giả Lê Dương Thể Hạnh
Thông tin chi tiết Mã hàng 9786043905137 Tên Nhà Cung Cấp Phụ Nữ Tác giả Đinh Tuấn Ân NXB Phụ Nữ Việt Nam Năm XB 2023 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 320 Kích
Mã hàng8934974176459Tên Nhà Cung CấpNXB TrẻTác giảMassimo PigliucciNgười DịchTâm PhongNXBNXB TrẻNăm XB2022Trọng lượng (gr)340Kích Thước Bao Bì20.5 x 13 x 1.2 cmSố trang320Hình thứcBìa MềmCách Trở Thành Một Người Khắc Kỷ - Dùng Triết Lý
Đắc Nhân Tâm của Dale Carnegie là cuốn sách đã hơn 80 năm tuổi nhưng giá trị vẫn vẹn nguyên với mọi thế hệ. Trong một thế giới đầy mạng xã hội, email, AI và
Nếu bạn nhận ra mối quan hệ thực sự độc hại, hãy “đối diện” và “phản kháng” để thấy mình trưởng thành hơn ----------------------- Cuộc sống là một vòng tuần hoàn của các mối quan
Tác giả: Li Jing Dịch giả: Trịnh Thanh Hà Nhà xuất bản: Thế Giới Số trang: 346 Kích thước: 14 x 20.5cm Ngày phát hành: 06-2019 Nhưng rốt cuộc, làm thế nào có được khả
Làm Sao Học Ít Hiểu Nhiều ------------ Học, học nữa, học mãi là cách duy nhất để một con người liên tục tiến bộ và không tụt hậu, đó là chân lý ai cũng
Làm Sao Học Ít Hiểu Nhiều ------------ Học, học nữa, học mãi là cách duy nhất để một con người liên tục tiến bộ và không tụt hậu, đó là chân lý ai cũng
HÀNH TRÌNH YÊU THƯƠNG 1000 NGÀY CỦA MẸ VÀ BÉ Tác giả : Vương Nguy Dịch giả :Nguyễn Thu Trang Nhà xuất bản: Phụ nữ Kích thước : 17x23 cm Năm xuất bản : 2016
Làm Sao Học Ít Hiểu Nhiều? ------------ Học, học nữa, học mãi là cách duy nhất để một con người liên tục tiến bộ và không tụt hậu, đó là chân lý ai
Thông tin sản phẩm Mã hàng 8935278608325 Tên Nhà Cung Cấp Saigon Books Tác giả Toshinori Iwai Người Dịch Nguyễn Ngọc Hân NXB Thế Giới Năm XB 2023 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr)
Sách: Biến Thay Đổi Thành Lợi Ích Lẽ ra Forrest Gump nên nói: “Thay đổi luôn xảy ra.” Những ai có thể đương đầu với thay đổi sẽ tồn tại. Những ai có thể đón
Tác Giả: John Gray Ngày phát hành: 2019 Số trang: 448 Kích thước:13 x 20.5 cm NXB:NXB Tổng hợp Giá bìa: 130.000VND Mô tả sản phẩm: “Đàn ông Sao Hỏa - Đàn bà Sao Kim:
Mã hàng 9786048400309 Tên nhà cung cấp ZEN Books Tác giả John D. Spooner NXB Lao Động Năm XB 2018 Trọng lượng(gr) 270 Kích thước 13 x 21 Số trang 303 Hình thức Bìa Mềm
59 Nguyên Tắc Vàng Trong Cuộc Sống ------------ 59 Nguyên Tắc Vàng Trong Cuộc Sống Sống trong kỷ nguyên có tốc độ thay đổi thông tin chỉ bằng cái chớp mắt, tri thức hấp
59 Nguyên Tắc Vàng Trong Cuộc Sống ------------ 59 Nguyên Tắc Vàng Trong Cuộc Sống Sống trong kỷ nguyên có tốc độ thay đổi thông tin chỉ bằng cái chớp mắt, tri thức hấp
Marketing Du Kích - 30 Chiến Lược Thực Chiến Mạnh Mẽ Tạo Động Lực Và Kết Quả Phi Thường Nằm trong bộ sách Marketing bán chạy nhất lịch sử, "Marketing du kích" là cẩm nang
Đắc Nhân Tâm Đắc Nhân Tâm của Dale Carnegie là cuốn sách đã hơn 80 năm tuổi nhưng giá trị vẫn vẹn nguyên với mọi thế hệ. Trong một thế giới đầy mạng xã hội,
Biến Thay Đổi Thành Lợi Ích Lẽ ra Forrest Gump nên nói: “Thay đổi luôn xảy ra.” Những ai có thể đương đầu với thay đổi sẽ tồn tại. Những ai có thể đón
SÓI VÀ CỪU - BẠN KHÔNG TỐT NHƯ BẠN NGHĨ ĐÂU! Làn ranh của việc ngây thơ hay xấu xa đôi khi mỏng manh hơn bạn nghĩ. Bạn làm một việc mà mình cho là
“Đúng Việc” là con đường cho mọi đổi thay có tính cách mạng của cá nhân, gia đình, tổ chức và quốc gia. Sách “Đúng Việc” đề cập đến những vấn đề căn cơ và
Cuốn Sách Giúp Đàm Phán Thành Công-Năm Bước Thực Tiễn Để Đàm Phán Thành Công Cuốn sách này sẽ giúp bạn đạt được điều mình muốn trong mọi cuộc đàm phán! Chúng ta đang sống
Sách: Sức Mạnh Của Những Thay Đổi Tâm Lý Tinh Tế Mã sản phẩm: 87 Tác giả : Tôn Khoa Diễm – Lý Quốc Kỳ Dịch giả : Thảo Nguyên Nhà xuất bản: Thanh Niên
Tâm Lý Học Nói Gì Về Ấn Tượng Ban Đầu Tầm quan trọng của ấn tượng ban đầu là nó có thể ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn một cách âm thầm, lặng
59 Nguyên Tắc Vàng Trong Cuộc Sống ------------ 59 Nguyên Tắc Vàng Trong Cuộc Sống Sống trong kỷ nguyên có tốc độ thay đổi thông tin chỉ bằng cái chớp mắt, tri thức hấp
SÁCH: 20 - 30 TUỔI MƯỜI NĂM VÀNG QUYẾT ĐỊNH BẠN LÀ AI Mã sản phẩm: 85 Tác giả : Kim Chính Hạo NXB: NXB Văn học Nhà Phát Hành: Minh Thắng Book Kích thước
Công ty phát hành: ZenBooks Nhà xuất bản:Dân Trí Tác giả: Takafumi Horie Loại bìa: Bìa Mềm Số trang: 262 Năm xuất bản: 2019
Sách: Không Nỗ Lực Đừng Tham Vọng (Tái Bản) Mã sản phẩm: 42 Tác giả : Lý Thượng Long Dịch giả :Ngọc Anh NXB: Nhà Sách Minh Thắng Kích thước : 14.5cm x 20.5cm Năm xuất
Thấu Suốt - Những Hạt Giống Kim Cương Cuốn sách Thấu Suốt - Những Hạt Giống Kim Cương của tác giả Thường Xuân là cuốn sách tôi rất mong các bạn trẻ tìm đọc. Những lời nhắn
Làm Sao Học Ít Hiểu Nhiều ------------ Học, học nữa, học mãi là cách duy nhất để một con người liên tục tiến bộ và không tụt hậu, đó là chân lý ai cũng
TỰ NHẬN THỨC – CON ĐƯỜNG DẪN ĐẾN TỰ DO “Anh ấy không trả lời tin nhắn là tôi sẽ lo sợ. Khi anh ấy chỉ cần hơi lạnh lùng một chút, tôi càng không
“Căn nguyên của những gì đang diễn ra trong xã hội, căn nguyên của những vấn đề mà con người ngày nay đang gặp phải là gì và do đâu? Những thực trạng mà
Cuốn sách Being Buddha at Work - Ứng dụng giáo lý Đức Phật ở chốn công sở chỉ ra cách thể hiện tâm trí đó trong sự căng thẳng và sự ồn ào của nơi làm việc
Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối